സൺസ്ക്രീനും മോയ്സ്ചറൈസറും തമ്മിൽ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാണോ? വ്യത്യാസം, അവ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണം, ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ഏതാണ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് എന്നിവ അറിയാൻ വായിക്കുക. മികച്ച ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യ ടിപ്പുകൾ നേടൂ!
ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ, രണ്ട് അവശ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പലപ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു - സൺസ്ക്രീൻ, മോയ്സ്ചറൈസർ. ആരോഗ്യകരമായ ചർമ്മം നിലനിർത്താൻ അവ രണ്ടും ആവശ്യമാണെങ്കിലും, അവയ്ക്ക് വ്യത്യസ്ത ഉദ്ദേശ്യങ്ങളുണ്ട്, വ്യത്യസ്ത സമയങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്.
എന്താണ് സൺസ്ക്രീൻ?
സൂര്യൻ്റെ ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് (UV) രശ്മികളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ഒരു ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നമാണ് സൺസ്ക്രീൻ. അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നു, അകാല വാർദ്ധക്യം, ചർമ്മ കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണം ചർമ്മത്തിൽ തുളച്ചുകയറുന്നത് തടയാൻ സൺസ്ക്രീനുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ലോഷനുകൾ, ക്രീമുകൾ, സ്പ്രേകൾ, ജെല്ലുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ രൂപങ്ങളിൽ അവ ലഭ്യമാണ്.
എന്താണ് മോയ്സ്ചറൈസർ?
ജലനഷ്ടം തടയുന്നതിലൂടെ ചർമ്മത്തെ ജലാംശം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളാണ് മോയ്സ്ചറൈസറുകൾ. ചർമ്മത്തിലെ ഈർപ്പം പിടിച്ചുനിർത്താൻ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഹ്യുമെക്റ്റൻ്റുകൾ, എമോലിയൻ്റുകൾ, ഒക്ലൂസീവ്സ് തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ അവയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ക്രീമുകൾ, ലോഷനുകൾ, ജെല്ലുകൾ, എണ്ണകൾ തുടങ്ങി വിവിധ രൂപങ്ങളിൽ മോയ്സ്ചറൈസറുകൾ ലഭ്യമാണ്.
സൺസ്ക്രീൻ എപ്പോൾ, എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
കാലാവസ്ഥയും സീസണും പരിഗണിക്കാതെ ദിവസവും സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കണം. അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾക്ക് മേഘങ്ങളിലേക്കും ജനലുകളിലേക്കും തുളച്ചുകയറാൻ കഴിയും, അതിനാൽ മേഘാവൃതമായ ദിവസങ്ങളിൽ പോലും ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. മുഖം, കഴുത്ത്, കൈകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ എല്ലാ ചർമ്മ പ്രദേശങ്ങളിലും സൺസ്ക്രീൻ ഉദാരമായി പുരട്ടുക, പുറത്ത് പോകുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് 15 മിനിറ്റ് മുമ്പ്. ഓരോ 2-3 മണിക്കൂറിലും അല്ലെങ്കിൽ നീന്തൽ/വിയർപ്പിന് ശേഷം സൺസ്ക്രീൻ വീണ്ടും പുരട്ടുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
എപ്പോൾ, എങ്ങനെ മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിക്കാം?
മോയ്സ്ചറൈസറുകൾ സാധാരണയായി രാവിലെയും രാത്രിയിലും ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിച്ച് ടോൺ ചെയ്തതിന് ശേഷം ഉപയോഗിക്കണം. മുഖത്തും കഴുത്തിലും മോയ്സ്ചറൈസർ പുരട്ടുക, ചർമ്മത്തിൽ മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൻ്റെ തരത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു മോയ്സ്ചറൈസർ തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ് , കൂടാതെ വരൾച്ച, എണ്ണമയം അല്ലെങ്കിൽ സെൻസിറ്റിവിറ്റി പോലുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ആശങ്കകൾ പരിഹരിക്കുന്നു.
എന്താണ് ഞാൻ ആദ്യം പ്രയോഗിക്കേണ്ടത്, സൺസ്ക്രീൻ അല്ലെങ്കിൽ മോയ്സ്ചറൈസർ?
മോയ്സ്ചറൈസറിൻ്റെ ഉദാരമായ പാളി പ്രയോഗിച്ചുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക, സൺസ്ക്രീൻ പിന്തുടരുക. കാരണം ഇതാണ്-
സൺസ്ക്രീനിൽ ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ വഹിക്കുന്നു - ഫോട്ടോയിംഗ്, പൊള്ളൽ, ടാനിംഗ്, പിഗ്മെൻ്റേഷൻ എന്നിവയും മറ്റും തടയുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ ഫലപ്രാപ്തി ഉറപ്പാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ സൺസ്ക്രീൻ ഫോർമുല മോയ്സ്ചറൈസറിന് ശേഷം ചർമ്മത്തിന് മുകളിലായിരിക്കണം.
സൺസ്ക്രീൻ Vs മോയിസ്ചറൈസർ
സൺസ്ക്രീൻ |
മോയ്സ്ചറൈസർ |
ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു |
ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുകയും ജലനഷ്ടം തടയുകയും ചെയ്യുന്നു |
ചർമ്മ കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു |
സ്വാഭാവിക ഈർപ്പം ബാലൻസ് നിലനിർത്തുന്നു |
സൂര്യാഘാതം തടയുന്നു |
വരൾച്ചയും പൊട്ടലും തടയുന്നു |
UVA, UVB രശ്മികളെ തടയുന്നു |
ചർമ്മത്തിലെ തടസ്സം നന്നാക്കുകയും പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു |
മുഖത്തിന് സൺസ്ക്രീൻ
മുഖത്തെ ചർമ്മം ശരീരത്തിലെ ചർമ്മത്തേക്കാൾ അതിലോലവും സെൻസിറ്റീവുമാണ്, അതിനാൽ മുഖത്തിന് പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത സൺസ്ക്രീൻ തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. സുഷിരങ്ങൾ അടയുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ എണ്ണ രഹിതവും കോമഡോജെനിക് അല്ലാത്തതുമായ കുറഞ്ഞത് 50 PA++++ SPF ഉള്ള ഉയർന്ന പരിരക്ഷയുള്ള സൺസ്ക്രീൻ തിരയുക.നിങ്ങൾക്ക് സെൻസിറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മ
1. മുണ്ടെങ്കിൽ, നിയാസിനാമൈഡും യുവി അബ്സോർപ്ഷൻ ഹീറോകളും അടങ്ങിയ മാറ്റ് ഫിനിഷ് സൺസ്ക്രീൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക . ഈ ഫെതർലൈറ്റ് ഫോർമുല സുഷിരങ്ങൾ അടഞ്ഞുപോകുന്നത് തടയുമ്പോൾ ശക്തമായ സംരക്ഷണം ഉറപ്പാക്കുന്നു. മികച്ച ഭാഗം? മനോഹരമായ മാറ്റ് ഫിനിഷ് ഈ സൺസ്ക്രീൻ ചർമ്മത്തിന് നൽകുന്നു.
2. അതുപോലെ, നിങ്ങൾക്ക് വരണ്ട ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, ഫോക്സ്റ്റെയ്ലിൽ നിന്ന് സമ്പന്നമായ മഞ്ഞുവീഴ്ചയുള്ള സൺസ്ക്രീൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക . അതിൽ ഡി-പന്തേനോൾ, വിറ്റാമിൻ ഇ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പവും പോഷണവും നൽകുന്നു.
3. തിളക്കം ഇരട്ടിയാക്കാൻ, Foxtale's ഗ്ലോ സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുക. ന്യൂ-ജെൻ യുവി ഫിൽട്ടറുകൾ - വിറ്റാമിൻ സി, നിയാസിനാമൈഡ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഈ ഫോർമുല നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് സൂര്യനിൽ നിന്ന് പരമാവധി സംരക്ഷണം നൽകുന്നു, അതേസമയം തിളക്കമുള്ള പ്രഭാവം ഉറപ്പാക്കുന്നു.
4. സുഷിരങ്ങളും പാടുകളും മറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്, ഞങ്ങൾ ഫോക്സ്റ്റെയ്ലിൻ്റെ അൾട്രാ മാറ്റ് സൺസ്ക്രീൻ ശുപാർശ ചെയ്യുമോ? 3 നിറങ്ങളിൽ ലഭ്യമാണ്, സൂത്രവാക്യം സെബം ഉൽപ്പാദനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് തുല്യമായ ഘടന ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മാത്രമല്ല, ഈ കണ്ടുപിടിത്ത സൺസ്ക്രീൻ വാട്ടർപ്രൂഫ്, വിയർപ്പ് പ്രൂഫ് ആണ്. ഒരു സായാഹ്നത്തിൽ കുളത്തിനരികിലോ കടൽത്തീരത്തോ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.
മുഖം മോയ്സ്ചറൈസർനിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന് അനുയോജ്യമായ മോയ്സ്ചറൈസർ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മം നിലനിർത്താൻ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.
1. നിങ്ങൾക്ക് വരണ്ട ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, ഫോക്സ്റ്റെയ്ലിൻ്റെ ഹൈഡ്രേറ്റിംഗ് മോയ്സ്ചുറൈസർ പോലുള്ള ചർമ്മത്തെ ഹൈഡ്രേറ്റ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലിസറിൻ പോലുള്ള ചേരുവകൾ അടങ്ങിയ മോയ്സ്ചുറൈസർ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഇതിൽ സോഡിയം ഹൈലുറോണേറ്റ് ക്രോസ്പോളിമർ, ഒലിവ് ഓയിൽ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഈർപ്പം നിറയ്ക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, സൂപ്പർ ചേരുവയായ സെറാമൈഡ് ഈ ജലാംശത്തിന് ശക്തമായ ഒരു ലോക്ക് നൽകുകയും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ, അലർജികൾ, യുവി രശ്മികൾ, മറ്റ് ആക്രമണകാരികൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
2. നിങ്ങൾക്ക് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ , സുഷിരങ്ങൾ അടയാത്ത, ഭാരം കുറഞ്ഞതും എണ്ണ രഹിതവുമായ മോയ്സ്ചറൈസർ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഫോക്സ്റ്റെയ്ലിൻ്റെ ഓയിൽ ഫ്രീ മോയ്സ്ചുറൈസർ ബില്ലിന് കൃത്യമായി യോജിക്കുന്നു. ഈ നിയാസിനാമൈഡ്-ഇൻഫ്യൂസ്ഡ് ഫോർമുലേഷൻ അധിക എണ്ണയെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു, അടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങൾ തടയുകയും വീക്കം ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ക്രീമിലെ ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡും മറൈൻ എക്സ്ട്രാക്റ്റുകളും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൻ്റെ മൃദുവും മൃദുലവുമായ രൂപത്തിന് സുസ്ഥിരമായ ജലാംശം ഉറപ്പാക്കുന്നു.
3. നിങ്ങൾക്ക് സെൻസിറ്റീവ് സ്കിൻ ആണെങ്കിൽ, സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിന് വേണ്ടി തയ്യാറാക്കിയ മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിക്കുക. Foxtale's സ്കിൻ റിപ്പയർ ക്രീം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കാനും ജലാംശം നൽകാനും സുഖപ്പെടുത്താനും ERS സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഉപസംഹാരം
സൺസ്ക്രീൻ, മോയ്സ്ചറൈസർ എന്നിവയുടെ ദൈനംദിന ഉപയോഗം ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്നുള്ള സൺസ്ക്രീൻ ഷീൽഡുകൾ, മോയ്സ്ചറൈസറുകൾ ഹൈഡ്രേറ്റ് ചെയ്യുകയും വരൾച്ച തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. ചർമ്മത്തിൻ്റെ തരവും യുവത്വമുള്ള ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആശങ്കയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.