ரெட்டினோல் மற்றும் சன்ஸ்கிரீன் பவர்: தி அல்டிமேட் ஆன்டி-ஏஜிங் டியோ

ரெட்டினோல் என்பது சரும செல்களின் வருவாயை அதிகரிக்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த மூலப்பொருள் ஆகும், எனவே பழைய தோல் செல்கள் புதியவற்றுடன் விரைவாக மாற்றப்படுகின்றன. இது முகப்பரு மற்றும் வயதானதற்கான ஆரம்ப அறிகுறிகளைத் தடுக்க உதவுகிறது என்றாலும், இது உங்கள் சருமத்தில் ஒளிச்சேர்க்கையை உருவாக்குகிறது. இதன் பொருள் சூரிய ஒளியில் உங்கள் தோல் எளிதில் எரியும். அத்தகைய சூழ்நிலையில் சன்ஸ்கிரீன் இன்றியமையாததாகிறது. எனவே ரெட்டினோல் மற்றும் சன்ஸ்கிரீன் எவ்வாறு சரியாக முதுமைக்கு எதிரான சக்தியாக இருக்கும்? தெரிந்துகொள்ள தொடர்ந்து படியுங்கள். 

ரெட்டினோல் எப்படி வேலை செய்கிறது? 

ரெட்டினோல், ஒரு வகை ரெட்டினாய்டு மற்றும் பிரபலமான தோல் பராமரிப்பு மூலப்பொருள், செல் வருவாயைத் தொடங்குகிறது. இதன் விளைவாக, இது புதிய தோல் செல்கள் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது, நேர்த்தியான கோடுகள், சுருக்கங்கள் மற்றும் சீரற்ற தோல் தொனியின் தோற்றத்தை குறைக்கிறது. இது கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது, தோல் நெகிழ்ச்சி மற்றும் உறுதியை பராமரிக்க அவசியம். கூடுதலாக, ரெட்டினோல் சரும உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்த உதவும், இது எண்ணெய் ஒய்  அல்லது  முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமம் உள்ளவர்களுக்கு உதவியாக இருக்கும்  .

ரெட்டினோல் மற்றும் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள்

முதுமையைத் தடுக்கிறது 

நேர்மையாக இருக்கட்டும்- சுருக்கமான தோல் யாருடைய பக்கெட் பட்டியலில் இல்லை. எனவே இங்கே இந்த ஜோடி படத்தில் வருகிறது. ரெட்டினோல் மற்றும் சன்ஸ்கிரீன் ஆகியவற்றை ஒன்றாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் முதுமையைத் தடுக்கலாம். ஏனென்றால், ரெட்டினோல் கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் வயதான அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது, அதே நேரத்தில் சன்ஸ்கிரீன் புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கிறது, இது நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களை ஏற்படுத்துவதற்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும்.

தோல் உணர்திறனை குறைக்கிறது 

ரெட்டினோல் செல் வருவாயை அதிகரிக்கிறது, இது இறந்த மற்றும் மந்தமான தோல் செல்கள் வெளியேறும் ஒரு செயல்முறையாகும். இது புதிய மற்றும் ஆரோக்கியமான சரும செல்களை தோலின் மேற்பரப்பிற்கு வர அனுமதிக்கிறது. இருப்பினும், புதிய தோல் செல்கள் வெளிப்படும் மற்றும் நீங்கள் ஒரு பயனுள்ள சன்ஸ்கிரீன் மூலம் சீல் செய்யாவிட்டால் பாதுகாக்கப்படாது. உங்கள் தோல் எரிவதைத் தவிர்க்க, சன்ஸ்கிரீன் மூலம் உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாத்து, உங்கள் சருமத்தின் உணர்திறனில் கடுமையான முன்னேற்றத்தைக் கவனியுங்கள்.

முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது

ரெட்டினோல் மற்றும் நியாசினமைடு கொண்ட சன்ஸ்கிரீனின் ஒருங்கிணைந்த நன்மைகள் உண்மையிலேயே ஈர்க்கக்கூடியவை. இந்த சக்திவாய்ந்த ஜோடி எண்ணெய் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் முகப்பருவை திறம்பட நடத்துகிறது மற்றும் தடுக்கிறது. நியாசினமைடு அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது வீக்கத்தைத் தணிக்க உதவும். இதன் விளைவாக, உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் இந்த இரண்டு பொருட்களையும் சேர்த்துக்கொள்வதன் மூலம் நீங்கள் தெளிவான மற்றும் பொலிவான சருமத்தை அடையலாம். 

உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் ரெட்டினோலை எவ்வாறு இணைப்பது?

நீங்கள் சரியான தயாரிப்பைத் தேர்ந்தெடுத்து சரியான நேரத்தில் அதைப் பயன்படுத்தாவிட்டால், ரெட்டினோலை உங்கள் அழகு வழக்கத்தில் சேர்ப்பது கடினமாக இருக்கும். ரெட்டினோல் மிகவும் ஆற்றல் வாய்ந்தது மற்றும் தோலில் ஆழமாக ஊடுருவுகிறது. இதன் விளைவாக, கூறு உங்கள் சருமத்திற்கு புதியது என்பதால், உங்கள் சருமத்தை சரிசெய்ய சிறிது நேரம் தேவைப்படலாம். உங்கள் சருமம் ரெட்டினோலாக எளிதாகவும், சுத்திகரிப்பு செய்வதைத் தவிர்க்கவும் விரும்பினால், குறைந்த செறிவு கொண்ட ரெட்டினோலின் மென்மையான வடிவத்தைப் பயன்படுத்தவும்.

Foxtale Vit-A-Lity ​​Retinol நைட் சீரம் 0.15% இணைக்கப்பட்ட ரெட்டினோலைக் கொண்டுள்ளது, இது ஒரு நவீன கண்டுபிடிப்பு ஆகும், இது ஒரு காப்ஸ்யூலில் உள்ள ஒரு மூலப்பொருள் உங்கள் தோலில் ஆழமாக ஊடுருவியவுடன் மட்டுமே செயல்படத் தொடங்குகிறது. இது எந்த சுத்திகரிப்பையும் ஏற்படுத்தாது மற்றும் வழக்கமான ரெட்டினோலை விட இரண்டு மடங்கு வேகமாக பலன் தரும்.

ஒரு தொடக்கநிலையாளராக, ஒவ்வொரு வாரமும் இரண்டு முறை இரவில் ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்துங்கள், பின்னர் உங்கள் சருமம் தயாரிப்புக்கு ஏற்றவாறு அதன் அதிர்வெண்ணை படிப்படியாக அதிகரிக்கவும். அனைத்து ரெட்டினோல் சூத்திரங்களும் தோலில் முடிவுகளைக் காட்ட 10 முதல் 12 வாரங்கள் வரை தொடர்ந்து பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்க. இருப்பினும்,  ஃபாக்ஸ்டேல் ரெட்டினோல் சீரம் மூலம் , 8 வாரங்களுக்குள் மாற்றங்களை நீங்கள் எதிர்பார்க்கலாம்!

ரெட்டினோல் புற ஊதா கதிர்களுக்கு சருமத்தை உணர்திறன் ஆக்குவதால், இரவில் அதைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. அதனால்தான், நீங்கள் ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்தினாலும் இல்லாவிட்டாலும், பாதுகாப்பை மேம்படுத்த சன்ஸ்கிரீனை தினசரி பயன்படுத்துவது அவசியம்.

ஃபாக்ஸ்டேலின் ரெட்டினோல் ஆன்டி-ஏஜிங் சீரம் தனித்து நிற்க என்ன செய்கிறது? 

ஃபாக்ஸ்டேலின் சீரம் அதன் மாயாஜால வேலை செய்ய என்காப்சுலேட்டட் ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்துகிறது என்பதை நாம் அறிவோம். தெரியாதவர்களுக்கு - இந்த புதுமையான தொழில்நுட்பம் ரெட்டினோல் மூலக்கூறுகளை தோலின் ஆழமான அடுக்குகளுக்குள் கொண்டு சென்று திறந்து உடைத்து, வெடிப்புகளின் அத்தியாயங்களைக் குறைக்கிறது. கூடுதலாக, எங்கள் ரெட்டினோல் சீரம் கீழே உள்ள நன்மைகளை சருமத்திற்கு நீட்டிக்கிறது.  

1. மற்ற ரெட்டினோல் சீரம் போலல்லாமல், ஃபாக்ஸ்டேலின் ஃபார்முலா உங்கள் சருமத்தை உலர்த்தாது. இன்ஃபாக்ட், இந்த ஃபார்முலாவில் உள்ள பீடைன் நீர் மூலக்கூறுகளை தோலுடன் பிணைத்து, நீண்ட கால நீரேற்றத்தை உறுதி செய்கிறது.

2. ஃபாக்ஸ்டேலின் ரெட்டினோல் சீரம் கோகம் வெண்ணெய் கொண்டிருக்கிறது, இது பல நிலை ஈரப்பதத்தை நிர்வகிக்கிறது, வீக்கத்தைத் தணிக்கிறது மற்றும் உங்கள் சருமத்தை மிகவும் மென்மையாக்குகிறது.

3. இலகுரக சீரம் உராய்வு மூலம் சறுக்கி, தோலில் எளிதில் ஊடுருவுகிறது. இது பயன்பாட்டில் ஒரு க்ரீஸ் அல்லது icky உணர்வு இல்லை - சிறிதளவு கூட இல்லை. 

நீங்கள் ரெட்டினோலுக்கு புதியவரா? சன்ஸ்கிரீன் உதவியுடன் எடுக்க வேண்டிய சில முன்னெச்சரிக்கைகள் இங்கே

ரெட்டினோல் பல நன்மைகளை அளித்தாலும், நீங்கள் சன்ஸ்கிரீன் அணிந்தால் மட்டுமே நீங்கள் அதிகம் பயன்படுத்த முடியும். மேலும், ரெட்டினோல்-தீவிர தோல் பராமரிப்பு முறையைப் பின்பற்றும்போது சன்ஸ்கிரீனைத் தவிர்ப்பது எதிர்மறையான விளைவுகளை மோசமாக்கும். எனவே, உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்தும் போது  , ​​பின்வரும் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும்:

நீண்ட நேரம் சூரிய ஒளியில் இருப்பதைத் தவிர்க்கவும்

ரெட்டினோல் போட்டோசென்சிட்டிவிட்டியை ஊக்குவிப்பதால், எடுக்க வேண்டிய முதல் முன்னெச்சரிக்கை இது என்பதில் ஆச்சரியமில்லை. ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்திய அடுத்த நாள் சூரிய ஒளியைத் தவிர்ப்பது வெப்ப தீக்காயங்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கும். நீங்கள் வெயிலில் வெளியே செல்ல வேண்டும் என்றால், SPF 50, PA++++ மதிப்பீட்டில் உயர்-பாதுகாப்பு சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிசெய்யவும். கூடுதல் பாதுகாப்பிற்காக சன்கிளாஸ்கள், தொப்பி, தாவணி அல்லது குடை போன்ற பாதுகாப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தவும்.

சன்ஸ்கிரீனை ஒருபோதும் கைவிடாதீர்கள்

இது மற்றொரு வெளிப்படையான பாதுகாப்பு நடவடிக்கையாகும். உங்கள் சருமப் பராமரிப்பில் ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்தினால், சன்ஸ்கிரீனைப் புறக்கணிக்க முடியாது. ரெட்டினோல் நேர்த்தியான கோடுகளை கணிசமாகக் குறைத்து அவற்றைத் தடுக்கும் அதே வேளையில், சூரிய ஒளி ஒளிப்படத்தை ஏற்படுத்துகிறது. சன்ஸ்கிரீனைத் தவிர்ப்பது என்பது ரெட்டினோலின் நன்மைகளை ரத்து செய்வதாகும். மறுபுறம், சன்ஸ்கிரீன் ரெட்டினோலின் நன்மைகளை பன்மடங்கு மூலம் அதிகரிக்கிறது.

வெற்றிக்கு சிறந்த சூரிய பாதுகாப்புக்கான ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள்

சூரிய பாதுகாப்பை உறுதி செய்வதற்கான சிறந்த வழி SPF 50 உடன் நிலையான சன்ஸ்கிரீன் ஆகும், ஆனால் உங்கள் சன்ஸ்கிரீனில் நியாசினமைடு போன்ற ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் இருந்தால் இன்னும் சிறந்தது. நியாசினமைடு என்பது சருமத் தடையை வலுப்படுத்துவதற்கும், சரும அமைப்பை மேம்படுத்துவதற்கும் ஒரு அருமையான கூறு. இது தோல் மீது வெளிப்புற தீவிரவாதிகள் எதிராக ஒரு பாதுகாப்பு தடையை வழங்குகிறது. ஃபாக்ஸ்டேல் மேட்டிஃபையிங் கவர்-அப் சன்ஸ்கிரீனில் முதன்மையான பொருளாக  , இது உங்கள் சருமத்தில் எண்ணெய் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகிறது. கூடுதலாக, இந்த மூலப்பொருள் சன்ஸ்கிரீனின் அமைப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கும், கலப்பதற்கும், உறிஞ்சுவதற்கும் ஒரு கனவாக ஆக்குகிறது. இது உண்மையாகவே பன்முகப் பணியாகும். இவை அனைத்தும் சேர்ந்து ரெட்டினோல் உங்கள் சருமத்தில் அதிகபட்ச தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதை உறுதி செய்கிறது.

முடிவுரை 

இதைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள்- குளிர்ந்த குளிர்கால நாளில் ஸ்வெட்டர் மற்றும் மப்ளர் அணிவதன் மூலம் இரட்டைப் பாதுகாப்பை எவ்வாறு உறுதிசெய்கிறீர்களோ, அதேபோல், சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்தி உங்கள் வயதான எதிர்ப்பு நன்மைகளைப் பெறலாம். ரெட்டினோல் மற்றும் சன்ஸ்கிரீன் ஆகியவை ஒன்றையொன்று நன்கு பூர்த்தி செய்கின்றன (அதே போல் உங்கள் தோலும்). எனவே, ரெட்டினோலின் அனைத்து நன்மைகளையும் சன்ஸ்கிரீன் மூலம் மூடினால், அதன் பலன்களை நீங்கள் அறுவடை செய்யலாம். 

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் ரெட்டினோலை ஒன்றாகப் பயன்படுத்தலாமா? 

ஆம், நீங்கள் சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் ரெட்டினோலை ஒன்றாகப் பயன்படுத்தலாம்.   புற ஊதா கதிர்வீச்சின் காரணமாக தோல் உணர்திறன் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க,  இரவில் ரெட்டினோல் சீரம் பயன்படுத்துவது  பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சூரிய பாதுகாப்பை உறுதி செய்ய காலையில் சன்ஸ்கிரீனைப் பின்பற்றவும். 

2. ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்திய பிறகு தற்செயலாக சன்ஸ்கிரீனைத் தவிர்த்துவிட்டேன். அது என் தோலை பாதிக்குமா?

ஆம், ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்திய பிறகு சன்ஸ்கிரீனைத் தவிர்ப்பது சூரிய ஒளி, தோல் சேதம் மற்றும் வயதானது உட்பட உங்கள் சருமத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். ஏனென்றால், ரெட்டினோல் உங்கள் புதிய தோல் செல்களை அதிக உணர்திறன் மற்றும் புற ஊதா சேதத்திற்கு ஆளாக்குகிறது. சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவது சூரியனால் ஏற்படும் பாதிப்பை எதிர்த்துப் பாதுகாக்கவும், அதைப் பாதுகாக்கவும் உதவும்.

3. நான் எப்போது ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்த ஆரம்பிக்கலாம்?

முதுமையின் முன்கூட்டிய அறிகுறிகளை மாற்ற உங்கள் 20களில் ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கலாம்.

4. நான் ஒவ்வொரு இரவும் ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்தலாமா?

ரெட்டினோலுக்குப் புதியவர்கள் வாரத்திற்கு ஒருமுறை மூலப்பொருளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கலாம். உங்கள் தோல் நன்கு பதிலளித்தால், மாற்று நாட்களில் பயனுள்ள மூலப்பொருளைப் பயன்படுத்தவும்.  

5. நான் முதலில் எதைப் பயன்படுத்த வேண்டும், ரெட்டினோல் அல்லது சன்ஸ்கிரீன்?

ரெட்டினோலின் சில பம்ப்களை எடுத்து லேசான கையால் தடவவும். ரெட்டினோல் செல் புதுப்பித்தல் செயல்முறையை ஆதரிப்பதால், உங்கள் இரவு நேர வழக்கத்தில் வயதான எதிர்ப்பு மூலப்பொருளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம். தீக்காயங்கள், தோல் பதனிடுதல் மற்றும் சூரியனால் ஏற்படும் பிற சேதங்களைத் தடுக்க, மறுநாள் காலையில் தாராளமாக சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள். 

6. ரெட்டினோலுடன் எதைப் பயன்படுத்துவதை நான் தவிர்க்க வேண்டும்?

ரெட்டினோல் கொண்ட AHA மற்றும் BHA போன்ற பொருட்களைத் தவிர்க்கவும்.  

7. இரவில் ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்துவதற்கான சரியான வழி என்ன?

• Foxtale இன் ஹைட்ரேட்டிங் ஃபேஸ் வாஷ் மூலம் சுத்தம் செய்வதன் மூலம் தொடங்கவும். இதில் சோடியம் ஹைலூரோனேட் மற்றும் ரெட் ஆல்கா உள்ளது, இது உங்கள் சருமத்தின் தண்ணீரைத் தாங்கும் திறனை மேம்படுத்துகிறது.

• உங்கள் சருமத்தை உலர்த்தி, ஃபாக்ஸ்டேலின் ரெட்டினோல் சீரம் 2 முதல் 3 பம்ப்களில் தடவவும். லேசான கையைப் பராமரித்து, கண்கள் மற்றும் வாய் போன்ற உணர்திறன் வாய்ந்த பகுதிகளைச் சுற்றி கவனமாக இருங்கள். 

• சீரம் தோலில் ஊடுருவிய பிறகு, தாராளமாக மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள். செராமைடுகளுடன் ஃபாக்ஸ்டேலின் ஹைட்ரேட்டிங் மாய்ஸ்சரைசரை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். சக்திவாய்ந்த சூத்திரம் தோலில் ஒரு பாதுகாப்பு தடையை உருவாக்குகிறது, சிகிச்சையை மூடுகிறது. 

தொடர்புடைய தேடல்கள் 

• உங்கள் தோலில் ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் நன்மைகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

• அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் ரெட்டினோல் எப்படி சிறந்தது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்