முகப்பரு தழும்புகளுக்கான வைட்டமின் சி: எப்படி, எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும்

வைட்டமின் சி தோல் பராமரிப்பு எவ்வாறு முகப்பரு தழும்புகளைக் குறைக்க உதவுகிறது, கொலாஜனைத் தூண்டுகிறது மற்றும் பலவற்றை உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் வைட்டமின் சி சேர்ப்பதன் மூலம் அறியவும்.

நீங்கள் இதைப் படிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்களுக்கும் முகப்பரு வடுக்கள் இருக்கலாம். முகப்பரு வடுக்கள் பொதுவானவை, மேலும் அவற்றை பராமரிப்பது சவாலானது. அவற்றை மறைப்பது அல்லது வடுவைக் கிழிப்பது போன்ற விரைவான எண்ணங்கள் உங்களிடம் இருக்கலாம், ஆனால் என்ன பயன்? வடு உங்கள் தோலில் எந்தத் தவறையும் மறைக்கவில்லை. முகப்பரு வெடித்ததைக் காணக்கூடிய நினைவூட்டலாக இருப்பதால், அது அப்படியே தெரிகிறது. வைட்டமின் சி சிவப்பைக் குறைக்கவும், சருமத்தை ஆற்றவும், காலப்போக்கில் உடைந்து போவதால் உங்கள் சருமத்திற்கு அதிக அமைப்பைக் கொடுக்கவும் உதவும். ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு வைட்டமின் சி முக்கியமானது என்பதை பெரும்பாலான மக்கள் அறிந்திருந்தாலும், அது அனைவருக்கும் சரியாகப் போகாது. மோசமான செய்தி என்னவென்றால், அவர்களை ஏற்றுக்கொள்வதற்கும், அவர்களை நேருக்கு நேர் சமாளிக்கவும் கற்றுக்கொள்வதைத் தவிர, அவர்களைப் பற்றி நீங்கள் அதிகம் செய்ய முடியாது. சிறந்த முகப்பரு வடு மேலாண்மைக்கான பாதையைத் தொடங்க நீங்கள் தயாராக இருந்தால், தொடர்ந்து படிக்கவும்.

வைட்டமின் சி என்றால் என்ன?

ஆரஞ்சு, திராட்சை, கிவி, இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வெண்ணெய் போன்ற பல உணவுகளில் காணப்படும் வைட்டமின் சி சீரம் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் விலை . மனிதர்களாகிய நாம் சாப்பிடும் உணவில் இருந்து நமது வைட்டமின் சியின் பெரும்பகுதியைப் பெறுகிறோம் - எனவே நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்துவது முக்கியம். ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு வைட்டமின் சி முக்கியமானது என்றாலும், முகப்பருவைத் தடுக்கவும் மற்றும் முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும் சொரியாடிக் எதிர்ப்பு பண்புகள் இருப்பதாகவும் காட்டப்பட்டுள்ளது. உண்மையில், இது எண்ணெய் சருமத்திற்கான ஹோலி கிரெயில் என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது உங்களுக்கு ஒரு முழு கேம் சேஞ்சராக இருக்கும்!

வைட்டமின் சி சீரம் எப்படி, எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும்

பெரும்பாலான மக்கள் வைட்டமின் சி ஒரு மாய்ஸ்சரைசராக நினைக்கிறார்கள் - ஆனால் அது மட்டும் செய்ய முடியாது. பென்சாயில் பெராக்சைடு, சாலிசிலிக் அமிலம் அல்லது தேயிலை மர எண்ணெய் போன்ற பிற செயலில் உள்ள பொருட்களுடன் - உங்களுக்கு பிடித்த முகப்பரு சிகிச்சையின் 1-2 துளிகளுடன் வைட்டமின் சி சீரம் 1-2 சொட்டுகளைச் சேர்க்கவும். 

உங்கள் காலை அல்லது இரவு வழக்கத்தில் வைட்டமின் சி சேர்க்கலாம். வைட்டமின் சி சீரம் பயன்படுத்துவதற்கு முன், உங்கள் தோலில் மென்மையாக இருக்கும் ஹைட்ரேட்டிங் க்ளென்சரைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் . உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், ஒரு சிறிய அளவுடன் தொடங்கவும், மேலும் பொருட்களைச் சேர்ப்பதற்கு முன் சருமத்தின் உணர்திறனை சோதிக்கவும். 

சூரியனில் இருந்து வரும் புற ஊதா கதிர்கள் சருமத்தில் உள்ள வைட்டமின் சியை ஒளிச்சேர்க்கை செய்யலாம், எனவே அதை சூரிய ஒளியில் இருந்து விலக்கி வைப்பது முக்கியம். ஃபோட்டோடேமேஜ் ஆபத்தில் ஈடுபட நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால், வைட்டமின் சியை மென்மையாக்கும் மாய்ஸ்சரைசரில் சேர்க்கலாம்.

இது ஏன் உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் சேர்க்கப்பட வேண்டும்?

"இந்த முக்கிய வைட்டமின் கொண்ட உணவுப் பொருட்களை நான் உட்கொள்ளும் போது, ​​நான் ஏன் வைட்டமின் சி சீரம் என் வழக்கத்தில் சேர்க்க வேண்டும்?" என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். நீங்கள் வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவுகளை உட்கொண்டாலும், அது உங்கள் சருமத்திற்கு நேராக செல்லும் என்பதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. இருப்பினும், சீரம் பயன்படுத்துவது உங்கள் சருமம் அதன் பலன்களைப் பெறுவதற்கான நேரடியான வழியாகும். 

வைட்டமின் சி முகப்பரு தழும்புகளுக்கு எவ்வாறு உதவுகிறது?

இந்த வலைப்பதிவு இடுகையை நீங்கள் சிறிது நேரம் படித்துக்கொண்டிருந்தால், வைட்டமின் சி சிறந்த பரு எதிர்ப்பு ஆயுதங்களில் ஒன்று என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். இது சூரியன் பாதிப்பு மற்றும் தோல் வயதானதற்கு எதிராகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. அடிப்படையில், வைட்டமின் சி உங்கள் சருமத்தை "சரிசெய்ய" உதவுகிறது, இது மங்குவதற்கும் மென்மையாக்குவதற்கும் காரணமாகிறது. 

நாம் வயதாகும்போது, ​​​​நம் தோல் இந்த "நல்ல" கொலாஜனை குறைவாக உற்பத்தி செய்கிறது, எனவே அதனுடன் வரும் புகைப்படம் எடுப்பது பெரும்பாலும் தோலில் சிவத்தல், இறுக்கம் மற்றும் செதில்களாக இருக்கும். வைட்டமின் சி இவை அனைத்திற்கும் உதவும், ஏனெனில் இது தோலின் நிறமியில் வலுவாக இருப்பதாக அறியப்படுகிறது. 

மேலும், இது முகப்பருவால் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது, ஏனெனில் இது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது முகப்பரு வெடித்த பிறகு அடிக்கடி ஏற்படும் சிவத்தல் மற்றும் உரித்தல் ஆகியவற்றைக் குறைக்கிறது. இது சருமத்தை அமைதிப்படுத்தவும் ஆற்றவும் கூடும், இது எதிர்காலத்தில் பிரேக்அவுட்களைக் குறைக்க உதவும்.

எல் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை உள்ளடக்கிய சீரம் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியமானது. இந்த மூலப்பொருளின் திறன் தோல் திசுக்களை ஊடுருவி, கொலாஜன் உருவாவதை அதிகரிக்கும், இது சருமத்தை உறுதியாக்குகிறது. இது ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் வைட்டமின் ஆகும், இது UVB கதிர்களால் ஏற்படும் ஒளிச்சேர்க்கையைக் குறைக்க அவசியம். வயதான எதிர்ப்பு நடைமுறைகள் மற்றும் பொதுவாக தோல் மறுசீரமைப்புக்கு இது முக்கியமானது.

சிறந்த வைட்டமின் சி சீரம்

நீங்கள் வைட்டமின் சி சீரம் தேடினால், உங்கள் சுழற்சியில் Foxtale இன் கண்டுபிடிப்பு சூத்திரத்தைச் சேர்க்க நாங்கள் பரிந்துரைக்கலாமா? இலகுரக மற்றும் விரைவாக உறிஞ்சும் சீரம் பிரசாதங்களின் பனிச்சரிவில் உயர்ந்து நிற்கிறது. இதோ ஏன் -

1. 15% எல்-அஸ்கார்பிக் அமிலம்: ஃபாக்ஸ்டேலின் சீரம் 15% எல்-அஸ்கார்பிக் அமிலத்துடன் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது, இது வைட்டமின் சியின் பாதுகாப்பான மற்றும் மிகவும் சக்திவாய்ந்த வடிவமாகும். இது உங்கள் சருமத்தின் பிரகாசத்தை அதிகரிக்கும் போது கரும்புள்ளிகள் மற்றும் நிறமிகளை திறம்பட குறைக்கிறது.

2. எமோலியண்ட் நிறைந்த ஃபார்முலா :  மற்ற வைட்டமின் சி சீரம்களைப் போலல்லாமல், ஃபாக்ஸ்டேலின் ஃபார்முலா மென்மையாக்குகிறது. இந்த கண்டுபிடிப்பு உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் ஆக்கிரமிப்பாளர்கள், மாசுபடுத்திகள் மற்றும் புற ஊதா கதிர்களைத் தடுக்கிறது. முடிவுகள்? அழகாக, நாள் முழுவதும் பளபளப்பான தோல்.

3. ஜெல்-ட்ராப் தொழில்நுட்பம் : வைட்டமின் சி என்பது நீரில் கரையக்கூடிய செயலில் உள்ள பொருளாகும், இது கொழுப்புத் தடையை ஊடுருவிச் செல்வதில் சிரமத்தை எதிர்கொள்கிறது. இந்தச் சிக்கலைத் தவிர்க்க, Foxtale நீரில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் C ஐ எண்ணெயில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் E உடன் இணைக்கிறது. இது சருமத் தடையின் குறுக்கே சீரம் நன்றாக உறிஞ்சப்பட்டு, அதன் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது.

5 நாட்களில் தெரியும் முடிவுகள் : அதன் ஜெல்-ட்ராப் தொழில்நுட்பத்தின் காரணமாக, எங்கள் வைட்டமின் சி சீரம் தோலில் 4 மடங்கு ஆழமாக ஊடுருவி, 5 நாட்களில் மட்டுமே பிரகாசமான முடிவுகளை உறுதி செய்கிறது.