ಮೊಡವೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಒಣಗಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತ್ವರಿತ, ಸರಳ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ - ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ! ಮರುಕಳಿಸುವ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕೊನೆಯ ನಿಮಿಷದ ಮೊಡವೆಗಳು, ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ.
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇದ್ದೇವೆ: ದೊಡ್ಡದಾದ, ಹೊಳೆಯುವ ಮೊಡವೆಯು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅಘೋಷಿತವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೊಡವೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒಣಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೀವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತೀರಿ. ಉಫ್!
ಸಹಜವಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಪಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಮೊಡವೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ . ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಲೋಭನಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕುವುದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಚರ್ಮವು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮರುಕಳಿಸುವ ಬ್ರೇಕ್ಔಟ್ಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಮೊಂಡುತನದ ಒಣ ಚರ್ಮದ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಲೋ !
ನಿಮ್ಮ ಮೊಡವೆ ವಿರೋಧಿ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಾವು ಉತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು, ಮೊಡವೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.
ನಿಮ್ಮ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಬ್ರೇಕ್ಔಟ್ಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ನೋಡಿ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ (ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮ) ಕೊಳಕು, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಇತರ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತನ್ನತ್ತ ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ಲಗ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತಷ್ಟು ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಾಗ, ಈ ಪ್ಲಗ್ಡ್ ರಂಧ್ರಗಳು ವೈಟ್ ಹೆಡ್ಸ್, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಅಥವಾ ಮೊಡವೆಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.
ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಯಾವುವು
- ನೀವು ಮರುಕಳಿಸುವ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮುಂದೆ, ನಾವು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ
- ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
- ಅಪಘರ್ಷಕ ತ್ವಚೆ ಅಥವಾ ಮೇಕಪ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
- ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ
- ಒತ್ತಡ
- ಔಷಧಿಗಳು
ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕೆಲವು ಇತರ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು ಯಾವುವು?
1. ಪ್ರತಿದಿನ X2 ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ : ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯಿಂದ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆದರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅದನ್ನು ಹೇಳಿದ ನಂತರ, ಯಾವುದೇ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಅತಿಯಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಚರ್ಮದಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದು ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತದೆ
2. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಮುಟ್ಟಬೇಡಿ : ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ. ಈ ಸಮಾಧಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಗಂಕ್ ಅನ್ನು ಮುಖದ ಒಂದು ಬದಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತದೆ - ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಪಾಪ್ ಮಾಡಬೇಡಿ : ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಪಾಪ್ ಮಾಡುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸಿ. ಅದು ಸರಿ. ಪಾಪಿಂಗ್ ಮೊಡವೆಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಳವಾಗಿ ತಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಸಾಕಷ್ಟು ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ : ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿರಂತರ ಜಲಸಂಚಯನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಜಲಸಂಚಯನದ ಕೊರತೆಯು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಓವರ್ಡ್ರೈವ್ ಮೋಡ್ಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜಿಡ್ಡಿನ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
5. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ಉಜ್ಜಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಬೇಡಿ : ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಅದನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಎಸ್ಎಲ್ಎಸ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೂತ್ರಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ: ಸಲ್ಫೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಲಿಪಿಡ್ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
7. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಧರಿಸಬೇಡಿ : ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ರಂಧ್ರಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತವೆ, ಇದು ವೈಟ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ಗಳ ನಿದರ್ಶನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮೇಕ್ಅಪ್ನ ಮುಖವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ನವೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತೇಪೆಯ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಅಸಮ ವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
8. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸ್ ಮಾಡಿ : ನೀವು ಮೊಡವೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಪ್ರಮಾದವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದು ಸಮಯ. ಹಗುರವಾದ, ಜಿಡ್ಡಿನಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಅಲ್ಲದ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿ ಅದು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಚರ್ಮದ ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
9. ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿ : ನೀವು ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೊರಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಅತಿಯಾದ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದ ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮೆಟ್ಟಿಲು.
10. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ತಪ್ಪಿಸಿ : ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
11. ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು : ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ಬಹುಕಾಂತೀಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕರಿದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮೊಡವೆಗಳು
ಮೊಡವೆಗಳು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ವಿಭಿನ್ನ ತ್ವಚೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ:
- ವೈಟ್ ಹೆಡ್ಸ್: ಈ ಮುಚ್ಚಿದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ, ಬಿಳಿ ಉಬ್ಬುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
- ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು: ಮೆಲನಿನ್ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ತೆರೆದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ.
- ಪಪೂಲ್ಗಳು: ಸಣ್ಣ, ಕೆಂಪು, ಉರಿಯೂತದ ಉಬ್ಬುಗಳು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಪಸ್ಟಲ್ಗಳು: ಕೀವುಗಳಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇವುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಪಪೂಲ್ಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಹಳದಿಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ
- ಗಂಟುಗಳು: ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ ಕೆಳಗೆ ದೊಡ್ಡ, ನೋವಿನ ಉಂಡೆಗಳು ಗುಣವಾಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ಚೀಲಗಳು: ಆಳವಾದ, ನೋವಿನ, ಕೀವು ತುಂಬಿದ ಉಬ್ಬುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸಬಹುದು
ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನಾವರಣಗೊಳಿಸೋಣ . ಸಮಯ-ಪರೀಕ್ಷಿತ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ನವೀನ ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿಗಳವರೆಗೆ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ.
1. ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಮೊಡವೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತೈಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಇತರ ರಚನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಹೋಗುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಹೊಸ ಬ್ರೇಕ್ಔಟ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ , ಆದರೆ ನಿಯಾಸಿನಾಮೈಡ್ ಮತ್ತು ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲದಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಲ್ಫಾ ಬಿಸಾಬೊಲೋಲ್ ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
2. AHA BHA ಎಕ್ಸ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಸೀರಮ್ ಮೊಡವೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲಿರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಚರ್ಮವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಾಜಾ, ಮೃದುವಾದ ಹೊಸ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊಡವೆಗಳ ಗುರುತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವಿಕೆಯು ಮರೆಯಾಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
3. ದೊಡ್ಡ ಜಿಟ್ಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಒಂದು ಟ್ರಿಕಿ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ. ಮೊಡವೆ ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಈ ಮೊಡವೆ ತೇಪೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ತೈಲ, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಕೀವುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೊಡವೆಯನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.
4. ನೀವು ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಬಿಸಿನೀರಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ. ಉಪ್ಪನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕರಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ದಪ್ಪವಾಗಿರುವಾಗ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ .
5. "ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಒಣಗಿಸುವುದು" ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ರಾಪಿಡ್ ಸ್ಪಾಟ್ ರಿಡಕ್ಷನ್ ಡ್ರಾಪ್ಸ್ ಹೋಗಬೇಕಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ! ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು, ಒಣ ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ನಿಯಾಸಿನಮೈಡ್ ಚರ್ಮದ ರಚನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎನ್ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲೇಟೆಡ್ ಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಒಳಗಿನಿಂದ ಹೊಳಪು ನೀಡಲು ಚರ್ಮದ ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ.
6. ಮೊಡವೆ ಸ್ಪಾಟ್ ಕರೆಕ್ಟರ್ ಜೆಲ್ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪವರ್ಹೌಸ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್, ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮತ್ತು ಅಜೆಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ತುಂಬಿದ್ದು, ಇದು ಮೊಡವೆ ವಿರುದ್ಧದ ನಿಮ್ಮ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು-ನಿಲುಗಡೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ, ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
7. ಒಣ ಚರ್ಮದ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಬಿಟ್ಟುಹೋಗುವ ಕೆಂಪು ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೊಡವೆ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಇದು ಬ್ರೇಕ್ಔಟ್ಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
8. ಕಲೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಐಸ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಸರಳವಾದ ಮನೆಮದ್ದು, ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೊಡವೆ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಮಸುಕಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
9. ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಬಳಸಿ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒಣಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಮೊಡವೆ ಇರುವ ಜಾಗದ ಸುತ್ತಲೂ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡಿ. ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
10. ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಸ್ವತಃ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀರು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೊಬ್ಬಿದ ಮತ್ತು ದೃಢವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಎ, ಸಿ ಮತ್ತು ಇ ಯಂತಹ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
11. ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಬ್ರೇಕ್ಔಟ್ಸ್ ಕಿಟ್ನಿಂದ ಬ್ರೇಕ್-ಫ್ರೀ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ . ಇದು ಮೊಡವೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಮ್ಮ ಗೋ-ಟು ಪರಿಹಾರವಾಗಲು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಫೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಒಂದು-ನಿಲುಗಡೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ-ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಎಕ್ಸ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಸೀರಮ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಸಲು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊಡವೆ ಜೆಲ್ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಮಂಡಳಿಯಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಿರಿ .
ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ತುಂಬಾ ಒಣಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಹಲವಾರು ಸಂಕೋಚಕಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಬ್ರೇಕ್ಔಟ್ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊಡವೆಗಳ ಮೇಲೆ ಏನು ಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನಿಜವಾದ, ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಮೊಡವೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಟ್ಟ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಡೆಯುತ್ತವೆ. ಮೊಡವೆ ಚರ್ಮವು ಅದರ ಅನಗತ್ಯ ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದ ಅಂತ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗಾಗಿ ಎದುರುನೋಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ವಿಧಾನವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನೆನಪಿಡಿ, ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಫಾಕ್ಸ್ಟೇಲ್ನ ವಿಜ್ಞಾನ ಬೆಂಬಲಿತ ಸೂತ್ರಗಳ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.