స్కిన్ పర్జింగ్ వర్సెస్ బ్రేక్‌అవుట్‌లను అర్థం చేసుకోవడం: ముఖ్య తేడాలు & చిట్కాలు

Srishty Singh profile
|
December 12, 2024

6 min read

Blog Image

ప్రక్షాళన మరియు బ్రేక్‌అవుట్‌లు కొన్ని ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం ద్వారా మీ చర్మం కలిగి ఉండే రెండు విభిన్న ప్రతిచర్యలు. వాటి గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ ఇక్కడ ఉంది. 

మీరు కొత్త చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించినప్పుడు, మీరు మూడు విషయాలను కనుగొంటారు; ఇది మీ కోసం పని చేస్తుంది, మీ చర్మం చికాకు కలిగించేలా చేస్తుంది లేదా మీరు బయటకు వచ్చేలా చేస్తుంది. సమస్య చికాకు లేదా బ్రేక్అవుట్ కాదు; మీరు ఈ రెండింటిలో ఏది అనుభవిస్తున్నారో అది గుర్తించడం. వ్యత్యాసాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రక్షాళన మరియు బ్రేక్‌అవుట్‌లను వివరంగా చర్చిద్దాం. 

స్కిన్ పర్జింగ్ మరియు బ్రేకౌట్స్ అంటే ఏమిటి? 

సరళంగా చెప్పాలంటే, ప్రక్షాళన చేయడం అనేది మీరు మొదటిసారిగా నిర్దిష్ట చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తిని లేదా విధానాన్ని ఉపయోగించినప్పుడు సంభవించే ప్రతిచర్య తప్ప మరొకటి కాదు. ఇది తప్పనిసరిగా అందరికీ జరగదు; అన్ని చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు మిమ్మల్ని ప్రక్షాళన చేయవు. కానీ ప్రధానంగా, రెటినాయిడ్స్ మరియు ఇతర ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ఆమ్లాలు, AHAలు, BHAలు, విటమిన్ సి మొదలైనవి ప్రక్షాళనకు కారణమవుతాయి.  

మీ చర్మం ప్రక్షాళన చేయడం సాధారణమైనదేనా అని చింతిస్తున్నారా? చర్మం సహజంగా చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది మరియు దానిని పునరుద్ధరించుకుంటుంది, అయితే రెటినోయిడ్స్ వంటి నిర్దిష్ట పదార్థాలు దానిని వేగవంతం చేయాలి. మరియు ఇది చర్మం యొక్క ఉపరితలంపైకి కింద ఉన్న మలినాలను వేగంగా వచ్చేలా చేస్తుంది, దీని వలన అది ప్రక్షాళన అవుతుంది. ఇది సాధారణంగా మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో మీ చర్మానికి అలవాటు లేని కొత్త ఉత్పత్తిని పరిచయం చేసినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. కాబట్టి మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన పనిలేదు. 

మరోవైపు, మీ చర్మం ప్రక్షాళన మరియు విరిగిపోకపోతే, అది చర్మాన్ని చికాకుపెడుతుంది, రంధ్రాలను మూసుకుపోతుంది మరియు మొటిమలకు దారి తీస్తుంది. ప్రక్షాళన వలె కాకుండా, ఒక నిర్దిష్ట ఉత్పత్తి మీ చర్మానికి అనుచితమైనది కాబట్టి బ్రేక్‌అవుట్‌లు సంభవిస్తాయి. సర్వసాధారణంగా, చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తి  కామెడోజెనిక్ లేదా అలెర్జీలకు కారణమయ్యే పదార్థాలను కలిగి ఉన్నప్పుడు, అది బ్రేక్‌అవుట్‌కు కారణమవుతుంది. ఈ ఉత్పత్తులు క్లెన్సర్‌ల  నుండి ముఖ నూనెల వరకు ఏదైనా కావచ్చు . బ్రేక్‌అవుట్‌లకు ఇతర కారణాలు ఒత్తిడి, కాలుష్యం మరియు ధూళి కావచ్చు. 

స్కిన్ ప్రక్షాళన ఎలా ఉంటుంది?

స్కిన్ ప్రక్షాళన అనేది ముఖం మీద ఎర్రటి గడ్డలు, వైట్ హెడ్స్ మరియు బ్లాక్ హెడ్స్ వంటి వాటిని చూపుతుంది. అదనంగా, ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాల ఉపరితలంపైకి కారణమవుతుంది, దీని ఫలితంగా ఫ్లాకీనెస్ మరియు పొడిగా ఉంటుంది. ఈ సంకేతాలు మీ చర్మం ఒక ఉత్పత్తికి అలవాటు పడినట్లు కూడా సూచిస్తాయి.  

బ్రేకింగ్ అవుట్ నుండి ప్రక్షాళన చేయడం ఎలా చెప్పాలి

ఇప్పుడు మీరు ఈ రెండింటిని తెలుసుకున్నారు, మీరు వాటి మధ్య తేడాను ఎలా గుర్తించవచ్చో ఇక్కడ ఉంది. అయినప్పటికీ, ప్రక్షాళన నుండి బ్రేకవుట్‌ను వేరు చేయడం మోటిమలు ఉన్నవారికి కష్టంగా ఉంటుంది. కాబట్టి, మీరు చూడగలిగే సంకేతాల జాబితా ఇక్కడ ఉంది:

1.  వ్యవధిని తనిఖీ చేయండి

ప్రక్షాళన తాత్కాలికం మరియు ఒక నెల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉండదు. అయితే, బ్రేక్‌అవుట్‌లు కొంతకాలం, ఒక నెల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటాయి.

2. ఉత్పత్తి రకాన్ని తనిఖీ చేయండి

సెల్ టర్నోవర్‌ను పెంచే కొత్త చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తి లేదా విధానాన్ని ప్రవేశపెట్టిన తర్వాత మాత్రమే ప్రక్షాళన జరుగుతుంది. అందువల్ల, రెటినోల్, బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్, హైడ్రాక్సీ ఆమ్లాలు, L ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం మొదలైన క్రియాశీల పదార్ధాలతో కూడిన ఉత్పత్తుల నుండి మాత్రమే ప్రక్షాళన జరుగుతుంది. దీనికి విరుద్ధంగా, మీకు సరికాని లేదా మీ రంధ్రాలను మూసుకుపోయేలా చేసే కొత్త ఉత్పత్తిని ప్రయత్నించడం వల్ల బ్రేక్అవుట్‌లు సంభవించవచ్చు. .

3. స్థానాన్ని తనిఖీ చేయండి

మీరు సాధారణంగా విరిగిపోయే ప్రాంతాల చుట్టూ మాత్రమే ప్రక్షాళన జరుగుతుంది. కాబట్టి, మీ గడ్డం ఎక్కడ ఎక్కువ బ్రేక్‌అవుట్‌లుగా ఉంటే, మీరు అక్కడ ప్రక్షాళన చేస్తారు. దీనికి విరుద్ధంగా, మీ ముఖం, నుదిటి, భుజాలు మరియు ఛాతీపై బ్రేక్‌అవుట్‌లు సంభవిస్తాయి.

4. సంకేతాలను తనిఖీ చేయండి

ప్రక్షాళన చేయడం వలన మీరు చికాకు లేదా నొప్పి యొక్క అటువంటి సంకేతాలను అనుభవించలేరు. అయితే, బ్రేక్‌అవుట్‌లతో, మీరు పొడి, చికాకు, ఎరుపు, దురద, వాపు మరియు నొప్పిని చూడవచ్చు.

5. తర్వాత ప్రభావాలు

ప్రక్షాళనతో, మీరు తర్వాత ఎటువంటి మచ్చలు లేదా గుర్తులను చూడలేరు. కానీ బ్రేక్‌అవుట్‌లు పోయినప్పుడు మచ్చలను వదిలివేస్తాయి.

ప్రక్షాళనను నివారించడానికి కొన్ని చిట్కాలు మరియు ఉపాయాలు ఏమిటి?  

కొత్త పదార్ధం లేదా చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తి కారణంగా జరిగే చర్మ ప్రక్షాళనను నివారించడం, ఈ చిట్కాలతో ఉపశమనం పొందవచ్చు.

1. మీ చర్మ సంరక్షణలో ఉత్పత్తులను నెమ్మదిగా పరిచయం చేయండి : మీరు ఒక పదార్ధం లేదా చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తికి కొత్త అయితే, వారానికి 1 నుండి 2 సార్లు ఉపయోగించడం ద్వారా ప్రారంభించండి. మీ చర్మం అదనంగా బాగా స్పందించినప్పుడు మాత్రమే ఉత్పత్తి యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీని పెంచండి. 

2. ప్యాచ్ టెస్ట్: మీ మొత్తం ముఖానికి కొత్త ఉత్పత్తిని వర్తించే ముందు, మీ మెడపై ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయండి. ఫలితాలు అనుకూలంగా అనిపిస్తే, మీ ముఖంపై యాక్టివ్-లేస్డ్ ఫార్ములాను వర్తించండి (ప్రారంభంలో వారానికి 1 లేదా 2 సార్లు మాత్రమే). 

3. సరైన పదార్థాలను ఎంచుకోండి : మొత్తం చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచేటప్పుడు మీ సమస్యలను పరిష్కరించే ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి. ఉదాహరణకు, మొటిమల బారినపడే చర్మం ఉన్నవారు సాలిసిలిక్ యాసిడ్, నియాసినామైడ్, AHAలు మరియు BHAల వంటి పదార్థాలను ప్రయత్నించవచ్చు.

4. అన్ని ఖర్చులు వద్ద ఓవర్-ఎక్స్‌ఫోలియేషన్‌ను నివారించండి : మీ చర్మంపై మంట లేదా చికాకును నివారించడానికి ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ఉత్పత్తుల వినియోగాన్ని తగ్గించండి. 

5. హైడ్రేట్-హైడ్రేట్-హైడ్రేట్ : హైడ్రేట్ చర్మం వేగంగా కోలుకుంటుందని అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి. అంతేకాకుండా, పుష్కలంగా ఆర్ద్రీకరణ అవరోధ ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది మరియు మంటలు మరియు మంటలను గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. 

6. ఓపికపట్టండి : స్కిన్ ప్రక్షాళన కొన్ని వారాల పాటు ఉంటుంది. లక్షణాలు కొనసాగితే, మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి. 

7. స్థిరమైన దినచర్యను నిర్వహించండి : సున్నితమైన సూత్రాలతో సరళమైన, 4-దశల చర్మ సంరక్షణ దినచర్యకు కట్టుబడి ఉండండి. మీ చర్మాన్ని ప్రభావితం చేసే ఒత్తిడి, ఆహారం మరియు హార్మోన్ల మార్పులు వంటి ఇతర అంశాలను గమనించండి. మీరు పునరావృతమయ్యే సమస్యల గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించడం వ్యక్తిగతీకరించిన సలహాలు మరియు పరిష్కారాలను అందిస్తుంది.  

ప్రక్షాళన ఎపిసోడ్‌లను తగ్గించడానికి సులభమైన మరియు ప్రభావవంతమైన చర్మ సంరక్షణ దినచర్య ఏమిటి  

ప్రక్షాళన ఎపిసోడ్‌లను తగ్గించడానికి ఉత్తమ మార్గం సరళమైన ఇంకా సమర్థవంతమైన చర్మ సంరక్షణ దినచర్యకు కట్టుబడి ఉండటం. మీరు దీన్ని ఎలా చేయగలరో ఇక్కడ ఉంది

1. శుభ్రపరచడం ద్వారా ప్రారంభించండి : ఆరోగ్యకరమైన మైక్రోబయోమ్‌ను నిర్ధారించేటప్పుడు రంధ్రాల నుండి ధూళి, ధూళి మరియు ఇతర మలినాలను తొలగించడానికి సున్నితమైన, pH- బ్యాలెన్సింగ్ క్లెన్సర్‌ను ఉపయోగించండి. పొడి లేదా సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు ఫాక్స్‌టేల్ యొక్క హైడ్రేటింగ్ ఫేస్ వాష్‌ని ప్రయత్నించవచ్చు. ఇందులో సోడియం హైలురోనేట్ మరియు రెడ్ ఆల్గే ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ ఉన్నాయి, ఇవి చర్మానికి స్థిరమైన ఆర్ద్రీకరణను అందిస్తాయి. అంతేకాకుండా, ఫేస్ వాష్‌లోని సున్నితమైన సర్ఫ్యాక్టెంట్లు దీనిని గొప్ప మేకప్ రిమూవర్‌గా చేస్తాయి.

జిడ్డుగల లేదా సెన్సిటివ్ స్కిన్ ఉన్నవారు ఫాక్స్‌టేల్ యొక్క మొటిమల నియంత్రణ ఫేస్ వాష్‌ని ప్రయత్నించవచ్చు.ఈ ఫార్ములా యొక్క గుండెలో ఉన్న సాలిసిలిక్ యాసిడ్ అదనపు నూనెను తొలగిస్తుంది, మొటిమలను నియంత్రిస్తుంది మరియు మంటను తగ్గిస్తుంది. ఉత్తమ భాగం? హైలురోనిక్ యాసిడ్ మరియు నియాసినామైడ్ మీ చర్మం యొక్క తేమను తిరిగి నింపడంలో మరియు దాని మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని పెంచడంలో ముందంజలో ఉన్నాయి.

2. సీరం అప్లై చేయండి : మీరు మీ చర్మం ఆరోగ్యం, ఆర్ద్రీకరణ మరియు అవరోధం పనితీరును మెరుగుపరచాలనుకుంటే, నియాసినమైడ్ లేదా హైలురోనిక్ యాసిడ్ చికిత్సను ఎంచుకోండి. ఫాక్స్‌టేల్ యొక్క డైలీ హైడ్రేటింగ్ సీరం 6X హైడ్రేషన్ కోసం సోడియం హైలురోనేట్, ఆక్వాపోరిన్ బూస్టర్‌లు, రెడ్ ఆల్గే ఎక్స్‌ట్రాక్ట్‌లు, బీటైన్, ఆల్ఫా-బిసాబోలోల్ మరియు ప్రో-విటమిన్ B5 వంటి హ్యూమెక్టెంట్‌లను కలిగి ఉంటుంది. అంతేకాకుండా, ఈ ఫార్ములా యొక్క సమయోచిత అప్లికేషన్ మంట లేదా చికాకు యొక్క అన్ని సంకేతాలను భర్తీ చేస్తుంది. ప్రభావవంతమైన సీరం యొక్క 2 నుండి 3 చుక్కలను ఉపయోగించండి మరియు దానిని మీ ముఖంపై సున్నితంగా వేయండి. కళ్ళు మరియు నోరు వంటి సున్నితమైన ప్రాంతాల చుట్టూ జాగ్రత్త వహించండి.

3. మాయిశ్చరైజ్ : ఎపిసోడ్‌లను ప్రక్షాళన చేయడం వల్ల తేమను దాటవేయవద్దు. మాయిశ్చరైజింగ్ ఫార్ములా మంటను తగ్గించడం, ఆర్ద్రీకరణను నిర్వహించడం మరియు వైద్యం వేగవంతం చేయడం ద్వారా చర్మానికి ఆరోగ్యకరమైన సూక్ష్మజీవిని నిర్వహిస్తుంది. పొడి చర్మం ఉన్నవారు ఫాక్స్‌టేల్ యొక్క హైడ్రేటింగ్ మాయిశ్చరైజర్ STATని ప్రయత్నించాలి. తేలికైన ఫార్ములాలో సోడియం హైలురోనేట్ క్రాస్‌పాలిమర్ మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ ఉన్నాయి, ఇవి మీ చర్మం తేమను కలిగి ఉండే సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. ప్రత్యామ్నాయంగా, జిడ్డు చర్మం ఉన్నవారు ఫాక్స్‌టేల్ ఆయిల్ ఫ్రీ మాయిశ్చరైజర్‌ని ప్రయత్నించవచ్చు. నియాసినామైడ్-ఇన్ఫ్యూజ్డ్ ఫార్ములా అదనపు సెబమ్‌ను తగ్గిస్తుంది, అడ్డుపడే రంధ్రాలను నివారిస్తుంది మరియు మంటను తగ్గిస్తుంది. మీకు చాలా పొడి లేదా సున్నితమైన చర్మం ఉంటే, మా స్కిన్ రిపేర్ క్రీమ్‌ని ప్రయత్నించండి. ప్రత్యేకమైన సూత్రీకరణ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి, పోషించడానికి మరియు నయం చేయడానికి ERS సాంకేతికతను ఉపయోగిస్తుంది. మీకు ఇష్టమైన ఫాక్స్‌టేల్ మాయిశ్చరైజర్ యొక్క కొన్ని చుక్కలను తీసుకొని మీ చర్మంపై మసాజ్ చేయండి. మీ మెడ మరియు చెవులను కవర్ చేయడం మర్చిపోవద్దు.

4. సన్ ప్రొటెక్షన్ : సన్‌స్క్రీన్ లేకుండా ఏ చర్మ సంరక్షణ దినచర్య పూర్తి కాదు. శక్తివంతమైన సన్‌స్క్రీన్ ఫార్ములా చర్మాన్ని హానికరమైన UV కిరణాల నుండి రక్షిస్తుంది, చర్మశుద్ధి, కాలిన గాయాలు, పిగ్మెంటేషన్ మరియు ఫోటోయేజింగ్ యొక్క ఎపిసోడ్‌లను నివారిస్తుంది. మీకు పొడి లేదా సున్నితమైన చర్మం ఉంటే, మీ దినచర్య కోసం ఫాక్స్‌టేల్ యొక్క డ్యూయ్ సన్‌స్క్రీన్‌ని ప్రయత్నించండి. ఇందులో డి-పాంథెనాల్ మరియు విటమిన్ ఇ ఉన్నాయి, ఇవి చర్మానికి దీర్ఘకాలిక మాయిశ్చరైజేషన్ ప్రభావాన్ని అందిస్తాయి. ప్రత్యామ్నాయంగా, జిడ్డుగల లేదా కలయిక చర్మం ఉన్నవారు మా మ్యాట్‌ఫైయింగ్ సన్‌స్క్రీన్‌ని ప్రయత్నించవచ్చు. తేలికపాటి ఫార్ములా అదనపు సెబమ్‌ను కత్తిరించేటప్పుడు మరియు అడ్డుపడే రంధ్రాలను నిరోధించేటప్పుడు సూర్యరశ్మిని రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది.

ది ముగింపు

స్కిన్ ప్రక్షాళన నిరుత్సాహపరిచినప్పటికీ, ఇది సహజమైన ప్రక్రియ మరియు చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తి పని చేస్తుందనడానికి సంకేతం అని గమనించడం ముఖ్యం. మీ చర్మం కాలక్రమేణా సర్దుబాట్లు మరియు మెరుగుపడుతుందో లేదో చూడటానికి కనీసం కొన్ని వారాల పాటు ఉత్పత్తితో అతుక్కోవడం ఉత్తమం. ప్రతి చర్మ రకం భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు దాని ప్రతిచర్య భిన్నంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, మీ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తుల నుండి ఉత్తమ ప్రయోజనాలను పొందేందుకు ఓపికగా మరియు స్థిరంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. అయినప్పటికీ, ప్రక్షాళన తీవ్రంగా ఉంటే లేదా అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది. 

Author image

Passionate about beauty, Srishty’s body of work spans 5 years. She loves novel makeup techniques, latest skincare trends, and pop culture references. When she isn’t working, you will find her reading, Netflix-ing or trying to bake something in her kitchen.

మొటిమలను ఎదుర్కోవడం: మీరు బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్, సాలిసిలిక్ యాసిడ్ లేదా రెటినోల్ ఉపయోగించాలా?

Srishty Singh profile
|
January 14, 2025

2 min read

Blog Image

బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ అంటే ఏమిటి?

బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ అనేది ఒక సమయోచిత ఔషధం, ఇది మోటిమలు విరిగిపోకుండా పోరాడటానికి ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది క్లెన్సర్‌లు, లోషన్‌లు మరియు క్రీములలో కనిపించే ఒక పదార్ధం, వీటిని ప్రధానంగా మొటిమలు కలిగించే బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి ఉపయోగిస్తారు మరియు అందువల్ల, మొటిమలను ఎదుర్కోవడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఇది ప్రఖ్యాత బ్రాండ్‌ల నుండి ఔషధాల ఓవర్ ది కౌంటర్ అలాగే సౌందర్య సాధనాలుగా అందుబాటులో ఉంది. ఇది యాంటీమైక్రోబయల్, ఇది చర్మంపై మోటిమలు కలిగించే బ్యాక్టీరియా సంఖ్యను చంపుతుంది మరియు తగ్గిస్తుంది.

బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ చర్మాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ చర్మంపై మొటిమలను ప్రేరేపించే బ్యాక్టీరియాతో పోరాడుతుంది. ఇది రంధ్రాలను అన్‌లాగ్ చేయడానికి మరియు అడ్డంకికి దారితీసే చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. కొత్త మొటిమలు కూడా రాకుండా నివారిస్తుంది.

ఇది సమయోచితంగా మాత్రమే ఉపయోగించాలి. బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ లోషన్‌ను ఉపయోగించినప్పుడు జాగ్రత్త వహించాలి. దరఖాస్తుకు ముందు మరియు తరువాత మీ చేతులను బాగా కడగాలి. ఉత్పత్తిని ప్రతిరోజూ ఉపయోగించాలి మరియు మీరు 4 వారాలలో ఫలితాలను చూస్తారు. చికిత్స యొక్క పూర్తి ప్రభావం మరో 2-4 నెలల తర్వాత గమనించవచ్చు.

మీరు మొదటిసారిగా బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్‌ని ఉపయోగిస్తుంటే, మీ చర్మం ఎరుపు, కొంచెం జలదరింపు లేదా చికాకును అనుభవించవచ్చు. మరియు ఇక్కడే ఫాక్స్‌టేల్ యొక్క సూపర్-ఓదార్పు సెరామైడ్ సూపర్‌క్రీమ్ మాయిశ్చరైజర్ చిత్రానికి వస్తుంది. ఏదైనా యాక్టివ్‌ని ఉపయోగించిన తర్వాత మీ చర్మాన్ని శాంతపరచడానికి ఇది అవసరం. సిరామైడ్‌లు, సోడియం హైలురోనేట్ మరియు మరెన్నో వంటి చర్మాన్ని ఇష్టపడే పదార్థాలతో, మీరు మీ యాక్టివ్‌లను ఉపయోగించి ఆనందించవచ్చు మరియు అవరోధ అనుకూలమైన చర్మాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు!

బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ ప్రయోజనాలు vs దుష్ప్రభావాలు 

బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ రెండు ప్రయోజనాలతో పాటు దుష్ప్రభావాలతో వస్తుంది. ఇక్కడ వారిద్దరి సంగ్రహావలోకనం ఉంది:

బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ యొక్క ప్రయోజనాలు:

చర్మంలోని మృతకణాలను పోగొట్టి చర్మాన్ని కాంతివంతంగా మార్చడంలో సహాయపడుతుంది

మొటిమల మచ్చలు కాలక్రమేణా తేలికగా ఉంటాయి

కొత్త మొటిమలు విస్ఫోటనం చెందకుండా నిరోధిస్తుంది

ఇది రంధ్రాలను అన్‌క్లాగ్ చేస్తుంది మరియు వైట్‌హెడ్స్ మరియు బ్లాక్ హెడ్‌లను కూడా తగ్గిస్తుంది

గుర్తించదగిన ఫలితాలను త్వరగా చూపుతుంది

బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ యొక్క దుష్ప్రభావాలు:

చర్మం చికాకు

చర్మం యొక్క పొట్టు మరియు పొట్టు

బట్టలు మరియు జుట్టు మీద మరకలను వదిలివేస్తుంది

కొందరికి ఇది ఎలర్జీ కావచ్చు

దుష్ప్రభావాలను దృష్టిలో ఉంచుకుని, ఈ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించే ముందు ప్యాచ్-టెస్ట్ లేదా చర్మవ్యాధి నిపుణుడి నుండి సిఫార్సులను పొందడం ఉత్తమం. మీరు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలను కూడా పరిగణించవచ్చు. సెల్యులార్ బ్యూటీని ఉపయోగించి మీ చర్మాన్ని పరిపూర్ణం చేయడం గురించి ఇక్కడ కొంత ఉంది , ఇది చర్మ సంరక్షణకు సంపూర్ణమైన విధానం.

బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్‌ను ఇతర చికిత్సలతో పోల్చడం

బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ కాకుండా, మొటిమలను ఎదుర్కోవడానికి ప్రసిద్ధి చెందిన మరో రెండు పదార్థాలు ఉన్నాయి. ఇక్కడ బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్, సాలిసిలిక్ యాసిడ్ మరియు రెటినోల్ మధ్య సమగ్ర పోలిక ఉంది, ఇవన్నీ మొటిమలను ఎదుర్కోవడానికి ఉపయోగపడతాయి:

బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్

సాలిసిలిక్ యాసిడ్

రెటినోల్

  • స్ఫోటములకు చికిత్స చేస్తుంది

  • బ్యాక్టీరియాను చంపుతుంది

  • తేలికపాటి నుండి మితమైన మొటిమలకు చికిత్స చేస్తుంది

  • యాంటీబయాటిక్ నిరోధకతను తగ్గిస్తుంది

  • సున్నితమైన చర్మానికి తగినది కాదు

  • బ్లాక్ హెడ్స్ మరియు వైట్ హెడ్స్ ను నయం చేస్తుంది

  • మృత చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది

  • మొటిమలు మరియు చుండ్రుకు చికిత్స చేస్తుంది

  • ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది మరియు రంధ్రాల పరిమాణాన్ని తగ్గిస్తుంది

  • అన్ని చర్మ రకాలకు సురక్షితమైనది మరియు సున్నితమైనది

  • చర్మ కణాల టర్నోవర్‌ను వేగవంతం చేస్తుంది

  • కొల్లాజెన్ విచ్ఛిన్నతను నిరోధించండి

  • చర్మ కణాల పనితీరును నియంత్రిస్తుంది

  • తేలికపాటి మరియు చాలా చర్మ రకాలకు అనుకూలం

 

బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ మీ చర్మాన్ని ప్రభావితం చేసే వివిధ మార్గాలను మీరు అర్థం చేసుకున్నప్పుడు, దుష్ప్రభావాలను నివారించేటప్పుడు మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో పదార్ధాన్ని చేర్చడం సులభం అవుతుంది.

 

Author image

Passionate about beauty, Srishty’s body of work spans 5 years. She loves novel makeup techniques, latest skincare trends, and pop culture references. When she isn’t working, you will find her reading, Netflix-ing or trying to bake something in her kitchen.

రెటినోల్ పర్జింగ్ అర్థం; కారణాలు, ప్రభావాలు మరియు దానిని ఎలా నియంత్రించాలి

Srishty Singh profile
|
December 11, 2024

5 min read

Blog Image

రెటినోల్, ఒక రకమైన విటమిన్ ఎ, యాంటీ ఏజింగ్ యొక్క హోలీ గ్రెయిల్‌గా ప్రచారం చేయబడింది. దీని సమయోచిత అప్లికేషన్ ఆరోగ్యకరమైన సెల్యులార్ పునరుద్ధరణను నిర్ధారిస్తుంది మరియు చక్కటి గీతలు, ముడతలు, నవ్వు మడతలు, కాకి పాదాలు మరియు మరిన్నింటిని మృదువుగా చేయడానికి కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. అయినప్పటికీ, రెటినోల్ ప్రారంభకులలో కొద్దిమంది ఫ్లాకీనెస్, బ్రేక్‌అవుట్‌లు మరియు మంట రూపంలో అసౌకర్యాన్ని గమనించవచ్చు - దీనిని రెటినోల్ ప్రక్షాళన అని కూడా పిలుస్తారు. 

మెరుగైన సెల్యులార్ టర్నోవర్‌కి సాధారణ ప్రతిచర్య, ప్రక్షాళన చేయడం వలన రెటినోల్‌ను ఉపయోగించకుండా మిమ్మల్ని నిరుత్సాహపరచకూడదు. అయినప్పటికీ, ఈ లక్షణాలను తగ్గించడానికి కొన్ని నివారణ చర్యలు మరియు చిట్కాలు ఉన్నాయి - ఇది రెటినోల్‌తో మీ అనుభవాన్ని మరింత మెరుగ్గా చేస్తుంది. మరింత తెలుసుకోవడానికి ముందుకు స్క్రోల్ చేయండి. కానీ మనం ప్రతిదానిని ప్రక్షాళన చేయడానికి ముందు, రెటినోల్‌పై మా ప్రాథమికాలను రిఫ్రెష్ చేద్దాం. 

రెటినోల్ మరియు దాని ప్రయోజనాలు 

రెటినోల్ దాని వృద్ధాప్య వ్యతిరేక ప్రయోజనాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది, అయితే ఇది అంతా కాదు. సరైన పద్ధతిలో ఉపయోగించినట్లయితే, రెటినోల్ పని చేస్తుంది

1. అడ్డుపడే రంధ్రాలను నిరోధించండి

2. రంధ్రాల పరిమాణాన్ని తగ్గిస్తుంది

3. సెబమ్ ఉత్పత్తిని నియంత్రిస్తుంది

4. మొటిమలు కలిగించే బ్యాక్టీరియాను చంపండి

5. మొటిమలను తగ్గించండి

6. చర్మం నిర్మాణం మరియు టోన్ మెరుగుపరచండి 

రెటినోల్ ప్రక్షాళన అంటే ఏమిటి? 

రెటినోల్ చర్మం యొక్క సెల్ టర్నోవర్‌ను వేగవంతం చేస్తుంది మరియు ఇది సహజంగా కంటే మరింత వేగంగా ఉపరితలంపైకి అంతర్లీన మొటిమలను తీసుకురాగలదు. ఈ కారణంగా మీరు రెటినోల్‌ను ఉపయోగించడం ప్రారంభించినప్పుడు మొటిమలు, మంట లేదా పొడిబారడం వంటి ప్రారంభ పెరుగుదలను మీరు గమనించవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఇది తరచుగా తాత్కాలిక దుష్ప్రభావం అని గమనించడం ముఖ్యం, ఇది మీ చర్మం రెటినోల్‌కు సర్దుబాటు చేయడంతో కాలక్రమేణా మెరుగుపడుతుంది. 

రెటినోల్ ప్రక్షాళన ఎలా ఉంటుంది? 

రెటినోల్ ప్రక్షాళన వివిధ వ్యక్తులలో వివిధ రూపాల్లో వ్యక్తమవుతుంది. అరుదైన మొదటిసారి-రెటినోల్ వినియోగదారులు అనుభవించవచ్చు -

1. డ్రై స్కిన్ : మెరుగైన సెల్యులార్ టర్నోవర్ కారణంగా, డెడ్ సెల్స్ డెర్మిస్‌కు పెరగవచ్చు - పొడిబారడం మరియు పొట్టుకు దారితీస్తుంది.

2. ఎరుపు మరియు వాపు : వేగవంతమైన కణాల పునరుద్ధరణ కొత్త చర్మాన్ని ఎర్రగా మరియు ఎర్రబడినట్లు చేస్తుంది.

3. అసమాన ఆకృతి మరియు గడ్డలు : మొదటిసారి రెటినోల్ వినియోగదారులు బ్యాండ్‌లలో మొటిమలు, బ్లాక్‌హెడ్స్, వైట్‌హెడ్‌లను కూడా అనుభవించవచ్చు. 

రెటినోల్ ప్రక్షాళన ఎంతకాలం ఉంటుంది? 

ప్రక్షాళన వ్యవధి వ్యక్తికి వ్యక్తికి భిన్నంగా ఉంటుంది. చాలా మంది వ్యక్తులు మొదటి ఉపయోగం నుండి 4 నుండి 6 వారాల వరకు ప్రక్షాళన సంకేతాలను అనుభవిస్తారు. మీ లక్షణాలు 8 వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటే, బోర్డ్-సర్టిఫైడ్ డెర్మటాలజిస్ట్‌ని సంప్రదించమని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. 

రెటినోల్ ప్రక్షాళన మరియు బ్రేక్అవుట్లను ఎలా నివారించాలి? 

1. మీ రొటీన్‌లో నెమ్మదిగా దీన్ని పరిచయం చేయండి: ఈ స్కిన్‌కేర్ హీరోకి మీ చర్మాన్ని అలవాటు చేసుకోవడానికి మీరు వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు సీరమ్‌ని ఉపయోగించవచ్చు. అప్పుడు, మీ చర్మం ఉత్పత్తికి బాగా సర్దుబాటు చేసిన తర్వాత, మీరు క్రమంగా ప్రతి ప్రత్యామ్నాయ రాత్రికి వినియోగాన్ని పెంచవచ్చు.

2. రెటినోల్ యొక్క తక్కువ సాంద్రతను ఉపయోగించండి: రెటినోల్ యొక్క అధిక సాంద్రత = వేగవంతమైన ఫలితాలు? అలా కాదు. రెటినోల్ యొక్క అధిక సాంద్రత సున్నితమైన చర్మంపై కఠినంగా ఉంటుంది మరియు చర్మాన్ని ప్రక్షాళన చేసే అవకాశాన్ని పెంచుతుంది. మీరు రెటినోల్ తక్కువ సాంద్రత కలిగిన రెటినోల్ సీరమ్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. ఫాక్స్‌టేల్ యొక్క రెటినోల్ సీరమ్‌లో 0.15% ఎన్‌క్యాప్సులేటెడ్ రెటినోల్ ఉంటుంది, ఈ ప్రక్రియలో రెటినోల్ చర్మ కణాలలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోయి ఎటువంటి ప్రక్షాళనకు కారణం కాకుండా ఉత్తమ ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది! ఎన్‌క్యాప్సులేటెడ్ రెటినోల్ కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది, అద్భుతమైన యాంటీ ఏజింగ్ ఫలితాలను అందిస్తుంది మరియు మీ చర్మాన్ని కాంతివంతంగా చేస్తుంది!

3. ఓదార్పు పదార్థాల కోసం చూడండి : అలంటోయిన్ మరియు కోకుమ్ బటర్ వంటి ఓదార్పు పదార్థాలను కలిగి ఉన్న రెటినోల్ సీరమ్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల మీ చర్మం రెటినోల్‌కు ప్రతిస్పందించే అవకాశాలు తక్కువగా ఉంటాయి. అల్లాంటోయిన్ మరియు కోకుమ్ వెన్న చర్మంపై ఓదార్పు ప్రభావాన్ని అందిస్తాయి మరియు మంటను నయం చేస్తాయి. అదనంగా, బీటైన్ యొక్క ఉనికి చర్మం ఆకృతిని మృదువుగా మరియు హైడ్రేట్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. 4. ఎల్లప్పుడూ సన్‌స్క్రీన్‌ని అనుసరించండి రెటినోల్ సెల్ టర్నోవర్‌ను వేగవంతం చేస్తుందని మీకు తెలిసినప్పటికీ, కొత్త చర్మ కణాలు సూర్యుని UV కిరణాలకు బహిర్గతమయ్యే ప్రమాదం ఉందని మీకు తెలుసా? స్కిన్ సెన్సిటివిటీ ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి ఎల్లప్పుడూ మీ చర్మాన్ని సన్‌స్క్రీన్‌తో లేయర్‌గా ఉంచండి.

ప్రక్షాళన తర్వాత నేను రెటినోల్‌ను ఉపయోగించవచ్చా? 

ప్రక్షాళన అనేది మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో రెటినోల్‌ను పరిచయం చేయడానికి సాపేక్షంగా సాధారణ ప్రతిచర్య - కాబట్టి పదార్ధాన్ని ఉపయోగించడం కొనసాగించడం సరైందే. ఇక్కడ అసౌకర్యం లేదా మంట-అప్‌లను అరికట్టడానికి చర్చించలేని కొన్ని అంశాలు ఉన్నాయి

1. హైడ్రేటింగ్ క్లెన్సర్‌ని ఉపయోగించండి : హైడ్రేటింగ్, నాన్-డ్రైయింగ్ క్లెన్సర్‌తో రెటినోల్ కోసం మీ చర్మాన్ని సిద్ధం చేయండి. చర్మాన్ని నిర్జలీకరణం చేసే SLS లేదా ఆల్కహాల్ వంటి పదార్ధాల నుండి దూరంగా ఉండండి, అవరోధాన్ని బలహీనపరుస్తుంది మరియు రెటినోల్ వల్ల సంభవించే పొడిని పెంచుతుంది.

2. క్రియాశీల పదార్ధాలను తెలివిగా లేయర్ చేయండి: క్రియాశీల పదార్ధాలతో అతిగా వెళ్లవద్దని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. ఉదాహరణకు, మీరు మీ రాత్రిపూట చర్మ సంరక్షణలో రెటినోల్‌ని ఉపయోగిస్తుంటే, చికాకు లేదా మంటను నివారించడానికి ఉదయాన్నే విటమిన్ సి సీరమ్‌ని ఎంచుకోండి.

3. ఎల్లప్పుడూ మాయిశ్చరైజ్ చేయండి : తేమ లేకుండా, యవ్వనంగా కనిపించే చర్మం కోసం మీరు చేసే ప్రయత్నాలన్నీ ఫలించవు. ఒక శక్తివంతమైన మాయిశ్చరైజర్ చర్మంపై ఒక అవరోధాన్ని సృష్టిస్తుంది, రెటినోల్ అణువులలో సీలింగ్ మరియు ఉత్తమ ఫలితాల కోసం ఆర్ద్రీకరణ. అదనంగా, ఉదారంగా మాయిశ్చరైజర్‌ను స్లారరింగ్ చేయడం వల్ల రెటినోల్ వల్ల కలిగే ఏదైనా ప్రమాదవశాత్తు మంటలు తగ్గుతాయి.

4. శాండ్‌విచ్ పద్ధతిని ప్రయత్నించండి: మాయిశ్చరైజర్ యొక్క రెండు పొరల మధ్య రెటినోల్‌ను ఉపయోగించడం ఈ పద్ధతిలో ఉంటుంది. మీరు రెటినోల్‌కి కొత్తవారైతే లేదా సున్నితమైన చర్మాన్ని కలిగి ఉంటే ఈ చిట్కా చాలా అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఇది మీ చర్మాన్ని చికాకుకు గురి చేయదు మరియు పుష్కలమైన పాంపరిన్ జిని అందిస్తుంది. 

ఒకవేళ ప్రక్షాళన చేసిన తర్వాత మీరు రెటినోల్‌ను నిలిపివేయాలి 

1. మీకు చర్మంపై అధిక ఎరుపు లేదా మంట ఉంటుంది

2. మీరు చర్మం పై తొక్కడం లేదా కదలడానికి నిరాకరించే మంటను అనుభవిస్తారు

3. ప్రక్షాళన 6+ వారాల పాటు కొనసాగుతుంది

4. మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడు వెంటనే ప్రభావంతో రెటినోల్‌ను నిలిపివేయమని మిమ్మల్ని అడుగుతాడు 

ప్రక్షాళనను తగ్గించే రెటినోల్ ఉత్పత్తి ఉందా?  

ఇంతకు ముందు చర్చించినట్లు - మీరు ప్రక్షాళనను తగ్గించే రెటినోల్-ఇన్ఫ్యూజ్డ్ ఫార్ములా కోసం చూస్తున్నట్లయితే, మేము మీ కోసం ఒక చిన్న ట్రీట్ కలిగి ఉన్నాము.ఫాక్స్‌టేల్ యొక్క 0.15% ఎన్‌క్యాప్సులేట్ సీరం STATని ప్రయత్నించండి. ఇది రక్షిత పొరలో రెటినోల్‌ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది చర్మం లోపల లోతుగా విరిగి తెరవబడుతుంది. ఈ వినూత్న సాంకేతికత ప్రక్షాళన మరియు వాపు యొక్క ఎపిసోడ్‌లను పరిమితం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

1. రెటినోల్ అణువులను లోతైన పొరల్లోకి క్రమంగా విడుదల చేయడం వల్ల సీరం యొక్క సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. తేలికపాటి ఫార్ములా కాలక్రమేణా చక్కటి గీతలు, ముడతలు మరియు కాకి పాదాలను మృదువుగా చేయడానికి కొల్లాజెన్‌ను పెంచుతుంది. అంతేకాకుండా, ఈ రెటినోల్ సీరమ్ యొక్క సమయోచిత అప్లికేషన్ మీ చర్మం యొక్క కొల్లాజెన్ స్థాయిలను తగ్గించే ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను నివారిస్తుంది.

2. ఇతర సూత్రాల వలె కాకుండా, ఫాక్స్‌టేల్ యొక్క ఉబెర్-సేఫ్ రెటినోల్ సీరం చర్మాన్ని పొడిగా చేయదు. బీటైన్, ముందంజలో ఉన్న శక్తివంతమైన హ్యూమెక్టెంట్, దాని దీర్ఘకాల ఆర్ద్రీకరణ కోసం చర్మానికి నీటి అణువులను బంధించడంలో సహాయపడుతుంది.

3. సీరమ్ కోకుమ్ బటర్‌ను కూడా కలిగి ఉంటుంది, ఇది చర్మం కోసం దీర్ఘకాలిక మరియు బహుళ-స్థాయి మాయిశ్చరైజేషన్‌ను నిర్వహిస్తుంది. అదనంగా, ఇది మీ చర్మాన్ని చాలా మృదువుగా, మృదువుగా మరియు మృదువుగా చేస్తుంది.

తీర్మానం 

మీరు రెటినోల్‌ను ఉపయోగించాలని ప్రయత్నించాలనుకుంటే, ప్రక్షాళన గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, ఇది సంభవించే సంభావ్యతను తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి మీరు కొన్ని చిట్కాలను అనుసరించవచ్చు. ముందుగా, మీ చర్మ రకాన్ని అర్థం చేసుకోవడం మరియు మీ చర్మానికి తగిన తక్కువ సాంద్రత కలిగిన రెటినోల్ ఉత్పత్తిని ఎంచుకోవడం చాలా అవసరం. ఉత్పత్తిని నెమ్మదిగా మరియు క్రమంగా మీ చర్మానికి పరిచయం చేయడం వల్ల చికాకు మరియు ప్రక్షాళన ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.  

దాని చర్మ సంరక్షణ ప్రత్యర్ధులలో, రెటినోల్ వృద్ధాప్యం నుండి రక్షణను అందించడం, రంధ్రాలను తగ్గించడం, సాయంత్రం చర్మపు రంగును మరియు మీ ముఖంపై మెరుపును పెంచడంలో సాటిలేనిది. ప్రక్షాళన భయంతో, మీరు యవ్వన మరియు ప్రకాశవంతమైన చర్మం గురించి మీ కలను వదులుకోవాల్సిన అవసరం లేదు .  

Author image

Passionate about beauty, Srishty’s body of work spans 5 years. She loves novel makeup techniques, latest skincare trends, and pop culture references. When she isn’t working, you will find her reading, Netflix-ing or trying to bake something in her kitchen.

మొటిమల మచ్చలకు విటమిన్ సి: ఎలా మరియు ఎప్పుడు ఉపయోగించాలి

Srishty Singh profile
|
December 13, 2024

4 min read

Blog Image

మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో విటమిన్ సిని చేర్చడం ద్వారా మొటిమల మచ్చలను తగ్గించడంలో, కొల్లాజెన్‌ను ఉత్తేజపరిచేందుకు మరియు మరిన్నింటికి విటమిన్ సి చర్మ సంరక్షణ ఎలా సహాయపడుతుందో తెలుసుకోండి .

మీరు దీన్ని చదువుతున్నట్లయితే, మీకు బహుశా మొటిమల మచ్చలు కూడా ఉండవచ్చు. మొటిమల మచ్చలు సాధారణం, మరియు వాటిని చూసుకోవడం సవాలుగా ఉంటుంది. మీరు వాటిని కప్పిపుచ్చడానికి లేదా మచ్చను చీల్చడానికి నశ్వరమైన ఆలోచనలు కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ ప్రయోజనం ఏమిటి? మచ్చ మీ చర్మంలో ఏదైనా తప్పును దాచదు. ఇది మొటిమల వ్యాప్తికి సంబంధించిన రిమైండర్‌గా ఉన్నందున అది అలా కనిపిస్తుంది. విటమిన్ సి ఎరుపును తగ్గించడానికి, చర్మాన్ని శాంతపరచడానికి మరియు కాలక్రమేణా మీ చర్మానికి మరింత ఆకృతిని ఇవ్వడానికి సహాయపడుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన చర్మానికి విటమిన్ సి ముఖ్యమని చాలా మందికి తెలిసినప్పటికీ, ఇది అందరితో బాగా కలిసిపోకపోవచ్చు. చెడ్డ వార్త ఏమిటంటే, వాటిని అంగీకరించడం మరియు వారితో నేరుగా వ్యవహరించడం నేర్చుకోవడం కంటే మీరు వారి గురించి పెద్దగా ఏమీ చేయలేరు. మీరు మెరుగైన మొటిమల మచ్చల నిర్వహణ మార్గంలో ప్రారంభించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నట్లయితే, చదవడం కొనసాగించండి.

విటమిన్ సి అంటే ఏమిటి?

నారింజ, ద్రాక్ష, కివీస్, చిలగడదుంపలు మరియు అవకాడోలు వంటి అనేక ఆహారాలలో కనిపించే విటమిన్ సి సీరం యాంటీఆక్సిడెంట్ ధర . మనుషులుగా, మనం తినేవాటి నుండి మన విటమిన్ సి చాలా వరకు పొందుతాము -కాబట్టి మీరు సిఫార్సు చేసిన మొత్తంలో తింటున్నారని నిర్ధారించుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఆరోగ్యకరమైన చర్మానికి విటమిన్ సి ముఖ్యమైనది అయినప్పటికీ, ఇది మొటిమలను నివారించడంలో మరియు మోటిమలు వచ్చే చర్మానికి ప్రయోజనం చేకూర్చే యాంటీ-సోరియాటిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నట్లు కూడా చూపబడింది. నిజానికి, ఇది జిడ్డుగల చర్మం కోసం హోలీ గ్రెయిల్ అని పిలుస్తారు మరియు మీ కోసం పూర్తిగా గేమ్-ఛేంజర్ అవుతుంది!

విటమిన్ సి సీరం ఎలా మరియు ఎప్పుడు ఉపయోగించాలి

చాలా మంది విటమిన్ సిని మాయిశ్చరైజర్‌గా భావిస్తారు - కానీ అది మాత్రమే చేయగలదు. బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్, సాలిసిలిక్ యాసిడ్ లేదా టీ ట్రీ ఆయిల్ వంటి ఇతర యాక్టివ్‌లతో పాటు - మీకు ఇష్టమైన మొటిమల చికిత్సలో 1-2 చుక్కల విటమిన్ సి సీరమ్‌ను 1-2 చుక్కలను జోడించండి. 

మీరు మీ ఉదయం లేదా రాత్రి దినచర్యలో విటమిన్ సిని చేర్చుకోవచ్చు. విటమిన్ సి సీరమ్‌ను వర్తించే ముందు మీ చర్మంపై సున్నితంగా ఉండే హైడ్రేటింగ్ క్లెన్సర్‌ను ఉపయోగించాలని నిర్ధారించుకోండి . మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉన్నట్లయితే, తక్కువ మొత్తంతో ప్రారంభించండి మరియు మరిన్ని పదార్థాలను జోడించే ముందు చర్మ సున్నితత్వాన్ని పరీక్షించండి. 

సూర్యుడి నుండి వచ్చే UV కిరణాలు చర్మంలోని విటమిన్ సిని ఫోటోడిగ్రేడ్ చేయగలవు, కాబట్టి సూర్యరశ్మికి దూరంగా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం. మీరు ఫోటో డ్యామేజ్‌ను రిస్క్ చేయడానికి ఇష్టపడకపోతే, మీరు విటమిన్ సిని మృదువుగా చేసే మాయిశ్చరైజర్‌కి కూడా జోడించవచ్చు .


మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో దీన్ని ఎందుకు చేర్చాలి?

మీరు ఆశ్చర్యపోతూ ఉండాలి, "నేను ఈ ముఖ్యమైన విటమిన్‌ను కలిగి ఉన్న ఆహార ఉత్పత్తులను తినగలిగేటప్పుడు నేను నా దినచర్యలో విటమిన్ సి సీరమ్‌ను ఎందుకు చేర్చుకోవాలి?" మీరు విటమిన్ సి-రిచ్ ఫుడ్స్ కలిగి ఉన్నప్పటికీ, ఇది మీ చర్మానికి నేరుగా వెళుతుందని హామీ ఇవ్వదు. అయినప్పటికీ, మీ చర్మం దాని ప్రయోజనాలను పొందగల అత్యంత ప్రత్యక్ష మార్గం సీరమ్‌ను ఉపయోగించడం. 

మొటిమల మచ్చలకు విటమిన్ సి ఎలా సహాయపడుతుంది?

మీరు ఈ బ్లాగ్ పోస్ట్‌ని కొంతకాలంగా చదువుతూ ఉంటే, విటమిన్ సి అందుబాటులో ఉన్న ఉత్తమ యాంటీ-మొటిమ ఆయుధాలలో ఒకటి అని మీకు తెలుస్తుంది. ఇది సూర్యరశ్మి దెబ్బతినడం మరియు చర్మం వృద్ధాప్యానికి వ్యతిరేకంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని నిరూపించబడింది. ప్రాథమికంగా, విటమిన్ సి మీ చర్మాన్ని "మరమ్మత్తు" చేయడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది మసకబారడానికి మరియు మృదువుగా ఉండటానికి కారణమవుతుంది. 

మేము పెద్దయ్యాక, మన చర్మం ఈ "మంచి" కొల్లాజెన్‌ను తక్కువగా ఉత్పత్తి చేస్తుంది, కాబట్టి దానితో వచ్చే ఫోటోగేజింగ్ తరచుగా చర్మంలో ఎరుపు, బిగుతు మరియు పొరలుగా ఉంటుంది. విటమిన్ సి వీటన్నింటికీ సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది చర్మం యొక్క వర్ణద్రవ్యంపై బలంగా ఉంటుంది. 

అలాగే, ఇది వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నందున మొటిమల వల్ల కలిగే మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది మోటిమలు విరిగిపోయిన తర్వాత తరచుగా సంభవించే ఎరుపు మరియు పొట్టును తగ్గిస్తుంది. ఇది చర్మాన్ని ప్రశాంతపరుస్తుంది మరియు ఉపశమనం కలిగిస్తుంది, ఇది భవిష్యత్తులో బ్రేక్‌అవుట్‌లను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

L ఆస్కార్బిక్ యాసిడ్‌ను కలిగి ఉన్న సీరమ్‌ను ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈ పదార్ధం చర్మ కణజాలాన్ని వ్యాప్తి చేయగల సామర్థ్యం మరియు కొల్లాజెన్ నిర్మాణాన్ని పెంచడం వల్ల చర్మం దృఢంగా ఉంటుంది. ఇది UVB కిరణాల ద్వారా వచ్చే ఫోటోడ్యామేజ్‌ను తగ్గించడానికి అవసరమైన పునరుజ్జీవన విటమిన్. ఇది యాంటీ ఏజింగ్ ప్రక్రియలు మరియు సాధారణంగా చర్మ పునరుద్ధరణకు కీలకం.

ఉత్తమ విటమిన్ సి సీరం

మీరు విటమిన్ సి సీరమ్ కోసం వెబ్‌ను శోధిస్తున్నట్లయితే, మీ భ్రమణానికి ఫాక్స్‌టేల్ యొక్క ఆవిష్కరణ సూత్రాన్ని జోడించమని మేము సిఫార్సు చేయవచ్చా? తేలికైన మరియు శీఘ్ర-శోషక సీరమ్ సమర్పణల హిమపాతంలో ఎత్తుగా నిలుస్తుంది. ఇక్కడ ఎందుకు ఉంది -

1. 15% L-ఆస్కార్బిక్ యాసిడ్: ఫాక్స్‌టేల్ సీరం 15% L-ఆస్కార్బిక్ యాసిడ్‌తో రూపొందించబడింది, ఇది విటమిన్ సి యొక్క సురక్షితమైన మరియు అత్యంత శక్తివంతమైన రూపం. ఇది మీ చర్మం యొక్క ప్రకాశాన్ని పెంచేటప్పుడు నల్ల మచ్చలు మరియు పిగ్మెంటేషన్‌ను సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తుంది.

2. ఎమోలియెంట్-రిచ్ ఫార్ములా : ఇతర విటమిన్ సి సీరమ్‌ల మాదిరిగా కాకుండా, ఫాక్స్‌టేల్ ఫార్ములా ఎమోలియెంట్‌లతో నింపబడి ఉంటుంది. ఈ ఆవిష్కరణ మీ చర్మాన్ని తేమగా ఉంచుతుంది మరియు హానికరమైన దురాక్రమణదారులు, కాలుష్య కారకాలు మరియు UV కిరణాలను నివారిస్తుంది. ఫలితాలు? అందంగా, రోజంతా ప్రకాశవంతమైన చర్మం.

3. జెల్-ట్రాప్ టెక్నాలజీ : విటమిన్ సి అనేది నీటిలో కరిగే క్రియాశీల పదార్ధం, ఇది లిపిడ్ అవరోధాన్ని చొచ్చుకుపోవడానికి ఇబ్బందిని ఎదుర్కొంటుంది. ఈ సమస్యను అధిగమించడానికి, ఫాక్స్‌టేల్ నీటిలో కరిగే విటమిన్ సిని నూనెలో కరిగే విటమిన్ ఇతో మిళితం చేస్తుంది. ఇది చర్మ అవరోధం అంతటా రక్తరసిని బాగా గ్రహించి, దాని సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది.

4. 5 రోజుల్లో కనిపించే ఫలితాలు : దాని జెల్-ట్రాప్ సాంకేతికత కారణంగా, మా విటమిన్ సి సీరమ్‌లు చర్మంలోకి 4X లోతుగా చొచ్చుకుపోతాయి, 5 రోజులలో మాత్రమే ప్రకాశవంతమైన ఫలితాలను అందిస్తాయి. 

Author image

Passionate about beauty, Srishty’s body of work spans 5 years. She loves novel makeup techniques, latest skincare trends, and pop culture references. When she isn’t working, you will find her reading, Netflix-ing or trying to bake something in her kitchen.