നിങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയിൽ വിറ്റാമിൻ സി ഉൾപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് മുഖക്കുരു പാടുകൾ കുറയ്ക്കാനും കൊളാജൻ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും മറ്റും വിറ്റാമിൻ സി ചർമ്മസംരക്ഷണം നിങ്ങളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് അറിയുക .

നിങ്ങൾ ഇത് വായിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും മുഖക്കുരുവിൻ്റെ പാടുകൾ ഉണ്ടാകാം. മുഖക്കുരു പാടുകൾ സാധാരണമാണ്, അവ പരിപാലിക്കുന്നത് വെല്ലുവിളിയാണ്. അവയെ മറയ്ക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ മുറിവ് കീറുന്നതിനോ ഉള്ള ക്ഷണികമായ ചിന്തകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായിരിക്കാം, എന്നാൽ എന്താണ് അർത്ഥം? വടു നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ഒരു തെറ്റും മറയ്ക്കുന്നില്ല. മുഖക്കുരു പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്നതിൻ്റെ ദൃശ്യമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ ആയതിനാൽ അത് അങ്ങനെയാണ് കാണപ്പെടുന്നത്. വിറ്റാമിൻ സി ചുവപ്പ് കുറയ്ക്കാനും ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കാനും കാലക്രമേണ തകരുന്നതിനാൽ ചർമ്മത്തിന് കൂടുതൽ ഘടന നൽകാനും സഹായിക്കും. ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മത്തിന് വിറ്റാമിൻ സി പ്രധാനമാണെന്ന് മിക്ക ആളുകൾക്കും അറിയാമെങ്കിലും, അത് എല്ലാവരിലും നന്നായി പോകില്ല. മോശമായ വാർത്ത എന്തെന്നാൽ, അവരെ സ്വീകരിക്കാനും അവരുമായി നേരിട്ട് ഇടപഴകാനും പഠിക്കുക എന്നതിലുപരി നിങ്ങൾക്ക് അവരെക്കുറിച്ച് കൂടുതലൊന്നും ചെയ്യാനില്ല എന്നതാണ്. മികച്ച മുഖക്കുരു സ്കാർ മാനേജ്മെൻ്റിനുള്ള പാത ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെങ്കിൽ, വായന തുടരുക.

എന്താണ് വിറ്റാമിൻ സി?

ഓറഞ്ച്, മുന്തിരി, കിവി, മധുരക്കിഴങ്ങ്, അവോക്കാഡോ തുടങ്ങിയ പല ഭക്ഷണങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്ന വിറ്റാമിൻ സി സെറം ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റിൻ്റെ വില . മനുഷ്യരെന്ന നിലയിൽ, നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നാണ് നമുക്ക് വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ഭൂരിഭാഗവും ലഭിക്കുന്നത് - അതിനാൽ നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അളവിൽ കഴിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മത്തിന് വിറ്റാമിൻ സി പ്രധാനമാണെങ്കിലും, മുഖക്കുരു തടയാനും മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മത്തിന് ഗുണം ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്ന ആൻ്റി-സോറിയാറ്റിക് ഗുണങ്ങളും ഇതിന് ഉണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിനുള്ള ഹോളി ഗ്രെയ്ൽ എന്നറിയപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല ഇത് നിങ്ങളെ ആകെ മാറ്റുന്ന ഒന്നായിരിക്കും!

വിറ്റാമിൻ സി സെറം എങ്ങനെ, എപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കണം

മിക്ക ആളുകളും വിറ്റാമിൻ സിയെ ഒരു മോയ്‌സ്ചറൈസറായി കരുതുന്നു - എന്നാൽ അത് മാത്രമല്ല അത് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത്. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട മുഖക്കുരു ചികിത്സയുടെ 1-2 തുള്ളി വിറ്റാമിൻ സി സെറത്തിൻ്റെ 1-2 തുള്ളി ചേർക്കുക - ബെൻസോയിൽ പെറോക്സൈഡ്, സാലിസിലിക് ആസിഡ് അല്ലെങ്കിൽ ടീ ട്രീ ഓയിൽ പോലുള്ള മറ്റ് സജീവ ഘടകങ്ങൾക്കൊപ്പം. 

നിങ്ങളുടെ പ്രഭാതത്തിലും രാത്രിയിലും നിങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിൻ സി ഉൾപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്. ഒരു വിറ്റാമിൻ സി സെറം പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചർമ്മത്തിൽ മൃദുവായ ഒരു ഹൈഡ്രേറ്റിംഗ് ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക . നിങ്ങൾക്ക് സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, ചെറിയ അളവിൽ ആരംഭിച്ച് കൂടുതൽ ചേരുവകൾ ചേർക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചർമ്മത്തിൻ്റെ സംവേദനക്ഷമത പരിശോധിക്കുക. 

സൂര്യനിൽ നിന്നുള്ള അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ ചർമ്മത്തിലെ വിറ്റാമിൻ സിയെ ഫോട്ടോഡീഗ്രേഡ് ചെയ്യും, അതിനാൽ സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്ന് അതിനെ അകറ്റി നിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഫോട്ടോയ്‌ക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്താൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറല്ലെങ്കിൽ, സുഗമമാക്കുന്ന മോയ്‌സ്ചുറൈസറിലേക്ക് വിറ്റാമിൻ സി ചേർക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും .

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത്?

"ഈ സുപ്രധാന വിറ്റാമിൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷ്യ ഉൽപന്നങ്ങൾ കഴിക്കാൻ കഴിയുമ്പോൾ ഞാൻ എന്തിനാണ് എൻ്റെ ദിനചര്യയിൽ ഒരു വിറ്റാമിൻ സി സെറം ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത്?" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചിരിക്കണം. വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലേക്ക് നേരിട്ട് പോകുമെന്ന് ഉറപ്പ് നൽകുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു സെറം ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് അതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ കൊയ്യാനുള്ള ഏറ്റവും നേരിട്ടുള്ള മാർഗമാണ്. 

വൈറ്റമിൻ സി മുഖക്കുരു പാടുകൾ എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു?

ഈ ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റ് കുറച്ചു നാളായി നിങ്ങൾ വായിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, വൈറ്റമിൻ സി ഏറ്റവും മികച്ച മുഖക്കുരു വിരുദ്ധ ആയുധങ്ങളിൽ ഒന്നാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. സൂര്യാഘാതത്തിനും ചർമ്മ വാർദ്ധക്യത്തിനും എതിരെ ഇത് ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. അടിസ്ഥാനപരമായി, വിറ്റാമിൻ സി നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ "നന്നാക്കാൻ" സഹായിക്കുന്നു, ഇത് മങ്ങാനും മിനുസപ്പെടുത്താനും കാരണമാകുന്നു. 

നമ്മൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ചർമ്മം ഈ "നല്ല" കൊളാജൻ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നത് കുറവാണ്, അതിനാൽ അതിനൊപ്പം വരുന്ന ഫോട്ടോയേജിംഗ് പലപ്പോഴും ചർമ്മത്തിൽ ചുവപ്പ്, ഇറുകിയ, അടരൽ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്നു. വൈറ്റമിൻ സി ഇതിനെല്ലാം സഹായിക്കും, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തിൻ്റെ പിഗ്മെൻ്റിൽ ശക്തമാണെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. 

കൂടാതെ, മുഖക്കുരു മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു, കാരണം വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മുഖക്കുരു പൊട്ടിപ്പുറപ്പെട്ടതിനുശേഷം പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്ന ചുവപ്പും പുറംതൊലിയും ഇത് കുറയ്ക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തെ ശാന്തമാക്കാനും ശാന്തമാക്കാനും കഴിയും, ഇത് ഭാവിയിൽ ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

എൽ അസ്കോർബിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ ഒരു സെറം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് നിർണായകമാണ്. ഈ ഘടകത്തിന് ത്വക്ക് കോശങ്ങളെ തുളച്ചുകയറാനും കൊളാജൻ രൂപീകരണം വർദ്ധിപ്പിക്കാനുമുള്ള കഴിവ് ചർമ്മത്തെ ഉറച്ചതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. യുവിബി രശ്മികൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഫോട്ടോഡേമേജ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഒരു പുനരുജ്ജീവന വിറ്റാമിനാണിത്. പ്രായമാകൽ വിരുദ്ധ നടപടിക്രമങ്ങൾക്കും പൊതുവെ ചർമ്മ പുനരുദ്ധാരണത്തിനും ഇത് നിർണായകമാണ്.

മികച്ച വിറ്റാമിൻ സി സെറം

നിങ്ങൾ ഒരു വൈറ്റമിൻ സി സെറമിനായി വെബിൽ പരതുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ റൊട്ടേഷനിൽ ഫോക്‌സ്റ്റെയ്‌ലിൻ്റെ കണ്ടുപിടുത്ത ഫോർമുല ചേർക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്‌തിരിക്കുമോ? ഭാരം കുറഞ്ഞതും വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതുമായ സെറം ഓഫറുകളുടെ ഒരു ഹിമപാതത്തിൽ ഉയർന്നു നിൽക്കുന്നു. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇവിടെ -

1. 15% എൽ-അസ്കോർബിക് ആസിഡ്: വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ഏറ്റവും സുരക്ഷിതവും ശക്തവുമായ രൂപമായ 15% എൽ-അസ്കോർബിക് ആസിഡ് ഉപയോഗിച്ചാണ് ഫോക്സ്റ്റേലിൻ്റെ സെറം രൂപപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൻ്റെ തിളക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനൊപ്പം കറുത്ത പാടുകളും പിഗ്മെൻ്റേഷനും ഫലപ്രദമായി കുറയ്ക്കുന്നു.

2. എമോലിയൻ്റ് സമ്പുഷ്ടമായ ഫോർമുല : മറ്റ് വിറ്റാമിൻ സി സെറങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഫോക്സ്റ്റേലിൻ്റെ ഫോർമുല എമോലിയൻ്റുകളാൽ സന്നിവേശിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ നവീകരണം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുകയും ദോഷകരമായ ആക്രമണകാരികൾ, മലിനീകരണം, അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഫലങ്ങൾ? മനോഹരമായി, ദിവസം മുഴുവൻ തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം.

3. ജെൽ-ട്രാപ്പ് ടെക്നോളജി : വിറ്റാമിൻ സി വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്ന സജീവ ഘടകമാണ്, ഇത് ലിപിഡ് തടസ്സത്തിലേക്ക് തുളച്ചുകയറാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഈ പ്രശ്നം ഒഴിവാക്കാൻ, ഫോക്‌സ്റ്റെയ്ൽ വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ സിയെ എണ്ണയിൽ ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ ഇയുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തിൻ്റെ തടസ്സത്തിലുടനീളം സെറം നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്നു, ഇത് അതിൻ്റെ ഫലപ്രാപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

4. 5 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ദൃശ്യമായ ഫലങ്ങൾ : അതിൻ്റെ ജെൽ-ട്രാപ്പ് സാങ്കേതികവിദ്യ കാരണം, ഞങ്ങളുടെ വിറ്റാമിൻ സി സെറം ചർമ്മത്തിലേക്ക് 4 മടങ്ങ് ആഴത്തിൽ വ്യാപിക്കുകയും 5 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ തിളക്കമുള്ള ഫലങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 

മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ഒന്നിലധികം ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ചെങ്കിലും വിജയിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ. എന്നിരുന്നാലും, മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മം മായ്‌ക്കുന്നതിൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഒരു പരിഹാരം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയിൽ AHA, BHA, നിയാസിനാമൈഡ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതാണ്.

എന്നാൽ ഈ ചീറ്റ് ഷീറ്റിലേക്ക് എത്തുന്നതിനുമുമ്പ്, മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മത്തെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാം 

എന്താണ് മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മം? 

മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മം വ്യത്യസ്ത ആളുകൾക്ക് വ്യത്യസ്തമായി കാണപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭ്രമണത്തിൽ AHA, BHA, Niacinamide എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ചില സൂചനകൾ ഇതാ. പകരമായി, എല്ലാ ആശയക്കുഴപ്പങ്ങളും ശമിപ്പിക്കാൻ ബോർഡ്-സർട്ടിഫൈഡ് ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

1. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം : മുഖക്കുരു വരാനുള്ള ഏറ്റവും വലിയ ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്ന് അമിതമായ എണ്ണ ഉൽപാദനമാണ്. സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികൾ പ്രത്യേകിച്ച് ടി-സോണിന് താഴെ, നെറ്റിയിൽ, താടിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള അമിതമായ പ്രവർത്തനമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.

2. വൈറ്റ്‌ഹെഡ്‌സും ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സും : അധിക സെബം, നിർജ്ജീവ കോശങ്ങൾ, മാലിന്യങ്ങൾ എന്നിവ സുഷിരങ്ങൾ അടഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് വൈറ്റ്‌ഹെഡ്‌സ് അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ് അനുഭവപ്പെടാം. രണ്ടാമത്തേതിന് ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ മെലാനിൻ്റെ ഓക്‌സിഡേഷൻ അനുവദിക്കുന്ന വലിയ തുറസ്സുകൾ ഉണ്ട്, ഇത് കറുത്ത നിറത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

3. മുഖക്കുരു : അടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങളിൽ ബാക്ടീരിയ വളരാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴാണ് മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകുന്നത്, ഇത് പാലുണ്ണിയിലേക്കും വീക്കത്തിലേക്കും നയിക്കുന്നു.

മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മത്തിന് ചില ട്രിഗറുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടി - നിങ്ങളുടെ ട്രിഗറുകളെ നന്നായി അറിയുക. ഏറ്റവും സാധാരണമായവയ്ക്കായി മുന്നോട്ട് സ്ക്രോൾ ചെയ്യുക

1. ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ

2. അമിത സമ്മർദ്ദം

3. ജനിതക പ്രവണത

4. ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ

5. വാർദ്ധക്യവും മറ്റ് സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയകളും  

എന്താണ് AHA, BHA, Niacinamide?

AHA, BHA എന്നിവ  ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാനും സുഷിരങ്ങൾ അടയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന എക്സ്ഫോളിയൻ്റുകളാണ്. AHA (ആൽഫ ഹൈഡ്രോക്സി ആസിഡ്) വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്നതും ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതുമാണ്. ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളുടെ മുകളിലെ പാളി പുറംതള്ളാനും കോശ വിറ്റുവരവ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. BHA (ബീറ്റ ഹൈഡ്രോക്സി ആസിഡ്) എണ്ണയിൽ ലയിക്കുന്നതും ചർമ്മത്തിലേക്ക് ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറുന്നതുമാണ്. ഇത് സുഷിരങ്ങൾ അടയ്ക്കുന്നതിനും അധിക എണ്ണ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് എണ്ണമയമുള്ളതും മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ളതുമായ ചർമ്മത്തിന് പ്രത്യേകിച്ചും സഹായകരമാക്കുന്നു.

നിയാസിനാമൈഡ് വിറ്റാമിൻ ബി 3 യുടെ കുടുംബത്തിൽ പെടുന്നു, ഇതിന് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ചുവപ്പ് കുറയ്ക്കുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് സെൻസിറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മ വ്യക്തികൾക്ക് ഇത് ഒരു ഗുണകരമായ ഘടകമാക്കുന്നു. ഇത് സെബം ഉത്പാദനം നിയന്ത്രിക്കാനും സുഷിരങ്ങളുടെ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.

മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മത്തിന് AHA, BHA, നിയാസിനാമൈഡ് എന്നിവ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

AHA, BHA, Niacinamide എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയിൽ സാവധാനത്തിലും ക്രമേണയും അവതരിപ്പിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ് ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഈ ചേരുവകൾ അടങ്ങിയ ഒരു ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുക, കാലക്രമേണ ക്രമേണ ആവൃത്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുക. ഇത് പ്രകോപിപ്പിക്കലും സംവേദനക്ഷമതയും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. കൂടാതെ, AHA അല്ലെങ്കിൽ BHA ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ പകൽ സമയത്ത് സൺസ്ക്രീൻ പ്രയോഗിക്കുന്നത് നിർണായകമാണ്   , കാരണം അവയ്ക്ക് സൂര്യനോടുള്ള ചർമ്മ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മത്തിന് AHA

മുഖക്കുരുവിന് സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ AHA യ്ക്ക് കാര്യമായ ഗുണങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയും, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളുടെ ഉപരിതല പാളിയെ ഫലപ്രദമായി പുറംതള്ളുകയും പുതിയ കോശങ്ങളുടെ പുനരുജ്ജീവനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഈ പ്രക്രിയ സുഷിരങ്ങൾ അൺക്ലോഗ് ചെയ്യാനും പുതിയ ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകളുടെ വികസനം തടയാനും സഹായിക്കും.

ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന AHA യുടെ ഒരു സാധാരണ രൂപമാണ് ഗ്ലൈക്കോളിക് ആസിഡ്. നിർജ്ജീവമായ ചർമ്മകോശങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ബോണ്ടുകൾ തകർക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് അവയെ ഇല്ലാതാക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു. ക്ലെൻസറുകൾ, ടോണറുകൾ, സെറം എന്നിവയിൽ ഗ്ലൈക്കോളിക് ആസിഡ് കാണാം  .

ഗ്ലൈക്കോളിക് ആസിഡിനേക്കാൾ സൗമ്യമായ AHA ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിൻ്റെ മറ്റൊരു രൂപമാണ് ലാക്റ്റിക് ആസിഡ്. സെൻസിറ്റീവ് സ്കിൻ ഉള്ളവർക്കും പുതിയ എക്സ്ഫോളിയൻ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നവർക്കും ഇത് ഒരു മികച്ച ഓപ്ഷനാണ്. ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് ക്ലെൻസറുകൾ, ടോണറുകൾ, മോയ്സ്ചറൈസറുകൾ എന്നിവയിൽ കാണാം.

മികച്ച AHA BHA എക്സ്ഫോളിയേറ്റിംഗ് സെറം 

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയിൽ ഒരു എക്സ്ഫോളിയൻ്റ് ചേർക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ Foxtale-ൻ്റെ AHA BHA എക്സ്ഫോളിയേറ്റിംഗ് സെറം ശുപാർശ ചെയ്താലോ? മൃദുവായ ഫോർമുല അധിക സെബം ഇല്ലാതാക്കുകയും സുഷിരങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിന്ന് അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് മിനുസമാർന്നതും വ്യക്തവുമായ ഉപരിതലം ഉറപ്പാക്കുന്നു. സാലിസിലിക് ആസിഡും ഗ്ലൈക്കോളിക് ആസിഡും ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഈ ഉൽപ്പന്നം ഓഫറുകളുടെ ഒരു ഹിമപാതത്തിൽ ഉയർന്നുനിൽക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ഇതാ -

1. വിപണിയിലെ മറ്റ് എക്‌സ്‌ഫോളിയൻ്റുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഫോക്‌സ്റ്റെയ്‌ലിൻ്റെ നൂതനമായ സെറം ചർമ്മത്തിൽ കുത്തലോ കത്തുന്നതോ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല.

2. കൊഴുപ്പില്ലാത്ത സെറം ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ്, വൈറ്റ്‌ഹെഡ്‌സ്, മുഖക്കുരു എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെയും മറ്റും പോരാടുന്നു, അത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം നഷ്‌ടപ്പെടാതെ തന്നെ.

3. മികച്ച ഭാഗം? ഞങ്ങളുടെ സെറം മുൻവശത്ത് ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ശക്തമായ humectant ജല തന്മാത്രകളെ ചർമ്മവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു - അതിൻ്റെ ഭാരം ഏകദേശം X1000. ഇതിൻ്റെ പ്രാദേശിക പ്രയോഗം വളരെക്കാലം മൃദുവും മൃദുലവുമായ ചർമ്മം ഉറപ്പാക്കുന്നു.

മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മത്തിന് നിയാസിനാമൈഡ്

ചർമ്മത്തിനുള്ള നിയാസിനാമൈഡ് മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മമുള്ളവർക്ക് ഒരു മികച്ച ഘടകമാണ്, കാരണം ഇത് സെബം ഉൽപാദനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുകയും വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സുഷിരങ്ങളുടെ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകളുടെ ആവൃത്തി കുറയ്ക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും.

ചർമ്മത്തിന് നിയാസിനാമൈഡ് സെറം, മോയ്സ്ചറൈസറുകൾ, ടോണറുകൾ തുടങ്ങിയ ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ  കാണാം  . സാലിസിലിക് ആസിഡ് അല്ലെങ്കിൽ ബെൻസോയിൽ പെറോക്സൈഡ് എന്നിവയുമായി സംയോജിച്ച് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയിൽ നിയാസിനാമൈഡ് ഉൾപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, വീക്കം, ചുവപ്പ് എന്നിവ കുറയുന്നത് നിങ്ങൾ കാണണം.

മികച്ച നിയാസിനാമൈഡ് സെറം  

ശക്തമായ നിയാസിനാമൈഡ് സെറം തിരയുകയാണോ? ശരി, കൂടുതൽ നോക്കേണ്ട. ഫോക്സ്റ്റേലിൻ്റെ 5% നിയാസിനാമൈഡ് സെറം പരീക്ഷിക്കുക. ഈ 'ഗെയിം ചേഞ്ചർ' നിങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണം ഗണ്യമായി ഉയർത്തും. മുന്നോട്ട്, നിങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ നിയാസിനാമൈഡ് സെറം ബാഗ് ചെയ്യേണ്ടതിൻ്റെ എല്ലാ കാരണങ്ങളും

1. ഫെതർലൈറ്റ് സെറം ഒരു പ്രൈമറായി ഇരട്ടിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മേക്കപ്പിൻ്റെ ബാക്കി ഭാഗത്തിന് മിനുസമാർന്നതും തുല്യവുമായ ഉപരിതലം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് ഇത് പാടുകൾ മറയ്ക്കുകയും സുഷിരങ്ങൾ ചുരുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

2. മാറ്റ് ബ്യൂട്ടി ലുക്ക് ധരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ ഉൽപ്പന്നം നിങ്ങളുടെ റഡാറിൽ ഉണ്ടായിരിക്കണം. ചർമ്മത്തിന് മാറ്റ് ഫിനിഷ് നൽകുന്ന ഇത് എളുപ്പത്തിൽ തെറിക്കുന്നു. 

3. എണ്ണമയമുള്ളതോ മുഖക്കുരു വരാൻ സാധ്യതയുള്ളതോ ആയ ചർമ്മമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഒരു ദൈവദൂതൻ, സെറം അധിക സെബം മുറിക്കുന്നു, ഇത് എണ്ണ രഹിത തിളക്കത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

4. ഒലീവ് ലീഫ് എക്സ്ട്രാക്റ്റ് അടങ്ങിയ നിയാസിനാമൈഡ് വീക്കം ഒഴിവാക്കാനും മറ്റ് ജ്വലനങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ അന്തർലീനമായ സെൻസിറ്റിവിറ്റികളുമായി പിടിമുറുക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ ഉൽപ്പന്നം നിർബന്ധമായും ഉണ്ടായിരിക്കണം. 

എനിക്ക് AHA BHA ഉപയോഗിച്ച് നിയാസിനാമൈഡ് ലെയർ ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ?  

സജീവ ഘടകങ്ങളുടെ തെറ്റായ പാളികൾ നല്ല ചർമ്മത്തിന് വിപരീതഫലം തെളിയിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ്, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണ സമയത്ത് വ്യത്യസ്ത സമയങ്ങളിൽ നിയാസിനാമൈഡും AHA BHA-യും ഉപയോഗിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്.

അമിതമായ പുറംതള്ളൽ ഒഴിവാക്കാൻ, രാത്രിയിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രതിവാര ദിനചര്യയിൽ 2 മുതൽ 3 തവണ വരെ AHA BHA എക്സ്ഫോളിയേറ്റിംഗ് സെറം ഉപയോഗിക്കുക. പഴയ കോശങ്ങൾ ചൊരിഞ്ഞുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൻ്റെ പുതുക്കൽ പ്രക്രിയയെ സജീവ ഘടകങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, പാച്ച് ടെസ്റ്റ് വിജയിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ എഎം ദിനചര്യയിൽ കാര്യക്ഷമമായ നിയാസിനാമൈഡ് സെറം ചേർക്കാവുന്നതാണ്.

നിയാസിനാമൈഡ് ചർമ്മത്തിലെ ജലാംശത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും വീക്കം ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് AHA BHA എക്‌സ്‌ഫോളിയൻ്റിന് നല്ല പൊരുത്തമുള്ളതാക്കുന്നു. 

മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മത്തിന് മികച്ച ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യ

മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മത്തിന് നിയാസിനാമൈഡ്, എഎച്ച്എ ബിഎച്ച്എ എന്നിവയുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി അറിയാം, ഈ ആക്റ്റീവുകൾ ഫീച്ചർ ചെയ്യുന്ന തെറ്റില്ലാത്ത ഒരു ദിനചര്യ നമുക്ക് നിർമ്മിക്കാം. മുന്നോട്ട് സ്ക്രോൾ ചെയ്യുക -

1. നന്നായി വൃത്തിയാക്കുക : നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ വൃത്തിയാക്കുന്നത് വിലമതിക്കാനാവാത്തതാണ്. മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മത്തിന്, പൂർണ്ണമായ ശുദ്ധീകരണം അഴുക്കും, മൃതകോശങ്ങളും, അധിക സെബം എന്നിവയും നീക്കം ചെയ്യുന്നു. മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ നിയാസിനാമൈഡ് അല്ലെങ്കിൽ AHA BHA സെറം നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. മുഖക്കുരു വരാൻ സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മമുള്ള ആളുകൾക്ക്, ഞങ്ങൾ Foxtale ൻ്റെ മുഖക്കുരു നിയന്ത്രണ മുഖം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. മൃദുവായ സൂത്രവാക്യം അധിക എണ്ണയെ പുറന്തള്ളുന്നു, സുഷിരങ്ങൾ അൺക്ലോഗ് ചെയ്യുന്നു, വീക്കം ശമിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ക്ലെൻസറിലെ ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡും നിയാസിനാമൈഡും ചർമ്മത്തെ ഹൈഡ്രേറ്റ് ചെയ്യുകയും ലിപിഡ് തടസ്സം ഉയർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

2. ചികിത്സിക്കുക:  നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ഉണങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ഒരു നേരിയ കൈകൊണ്ട് Foxtale's നിയാസിനാമൈഡ്(അല്ലെങ്കിൽ AHA BHA സെറം രാത്രിയിൽ) പുരട്ടുക. ചർമ്മത്തിൽ സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം നയിച്ചേക്കാം എന്നതിനാൽ ഫോർമുലേഷൻ ആക്രമണാത്മകമായി മസാജ് ചെയ്യരുത്.

3. മോയ്സ്ചറൈസ് : സെറം അപ്രത്യക്ഷമായാൽ, ധാരാളം മോയ്സ്ചറൈസർ പുരട്ടുക. എമോലിയൻ്റുകളാൽ കലർന്ന ഒരു മോയ്സ്ചറൈസർ മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ സജീവമായ ചേരുവകൾ അടയ്ക്കുന്നു. മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മം കൊഴുപ്പിനും സുഷിരങ്ങൾ അടഞ്ഞുപോകുന്നതിനും സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, ഞങ്ങൾ ഫോക്സ്റ്റേലിൻ്റെ ഓയിൽ ഫ്രീ മോയ്സ്ചറൈസർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കനംകുറഞ്ഞ ഫോർമുല എണ്ണയെ നിയന്ത്രിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ഭാരം ചേർക്കാതെ ചർമ്മത്തെ ജലാംശം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

4. സൂര്യ സംരക്ഷണത്തിനുള്ള SPF : അടുത്തതായി, നിങ്ങളുടെ പ്രഭാത ദിനചര്യയിൽ സൺസ്‌ക്രീൻ ചേർക്കുക. ടാനിംഗ്, പൊള്ളൽ, പിഗ്മെൻ്റേഷൻ, ഫോട്ടോസെൻസിറ്റിവിറ്റി എന്നിവ തടയുന്നതിന് ഈ ഫോർമുലേഷൻ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. മുഖക്കുരു വരാൻ സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മത്തിന്, ഞങ്ങൾ ഫോക്‌സ്റ്റെയ്‌ലിൻ്റെ മാറ്റ് സൺസ്‌ക്രീൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിയാസിനാമൈഡ് അടങ്ങിയ ഫോർമുല സുഷിരങ്ങൾ അടയാതെ ശക്തമായ സൂര്യ സംരക്ഷണം ഉറപ്പാക്കുന്നു.

ഉപസംഹാരം

വ്യക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായ ചർമ്മം കൈവരിക്കുന്നതിന് AHA, BHA, നിയാസിനാമൈഡ് പോലുള്ള ഫലപ്രദമായ ചേരുവകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന സ്ഥിരമായ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യ ആവശ്യമാണ്. ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൻ്റെ തരവും ആശങ്കകളും മനസിലാക്കുകയും പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എപ്പോഴും പാച്ച്-ടെസ്റ്റ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നത് പ്രധാനമാണ്. ക്ഷമയും അർപ്പണബോധവും കൊണ്ട് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ശുദ്ധവും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മം നിങ്ങൾക്ക് നേടാനാകും.

നിയാസിനാമൈഡും വിറ്റാമിൻ സിയും ചർമ്മത്തിന് പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന രണ്ട് ജനപ്രിയ സജീവ ഘടകങ്ങളാണ്. നിയാസിനാമൈഡ് സെബം ഉൽപാദനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, സുഷിരങ്ങൾ അൺക്ലോഗ് ചെയ്യുന്നു, ലിപിഡ് തടസ്സം ഉയർത്തുന്നു. മറുവശത്ത്, നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിലെ വിറ്റാമിൻ സി കൊളാജൻ ഉൽപ്പാദനം വർധിപ്പിക്കുകയും എക്കാലത്തെയും സ്വപ്നം കാണുന്ന ചർമ്മത്തിന് ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിയാസിനാമൈഡും വിറ്റാമിൻ സിയും വിജയസ്ഥാനത്തിനായി പോരാടുന്ന ഒരു മുന്നണിയുണ്ട്.  

കൗതുകമുണ്ടോ? ബ്രൈറ്റനിംഗിൻ്റെ ഹോളി ഗ്രെയ്ൽ ഏതാണ് സജീവമെന്ന് കണ്ടെത്താൻ മുന്നോട്ട് സ്ക്രോൾ ചെയ്യുക 

ഞങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, വിറ്റാമിൻ സി, നിയാസിനാമൈഡ് എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു റിഫ്രഷർ ഇതാ 

വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ ബി 3 യുടെ ഒരു രൂപമാണ് നിയാസിനാമൈഡ്. മുട്ട, മത്സ്യം, പരിപ്പ്, മറ്റ് കോഴികൾ എന്നിവയിൽ ഇത് ധാരാളമായി കാണപ്പെടുന്നു. നിയാസിനാമൈഡ് ഒരു വൈവിധ്യമാർന്ന സജീവമാണ്, അത് ജ്വലനങ്ങളില്ലാതെ മികച്ച ഫലങ്ങൾ ഉറപ്പ് നൽകുന്നു. 

വിറ്റാമിൻ സി, സിട്രസ് ഭക്ഷണങ്ങളിലും ഉരുളക്കിഴങ്ങിലും കാണപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിനായി വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് ഗുണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനപ്പെടുത്താം - പിന്നീട് കൂടുതൽ. 

നിയാസിനാമൈഡിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? 

രണ്ട് ചേരുവകളും തിളങ്ങുന്ന ശീർഷകത്തിനായി മത്സരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിയാസിനാമൈഡിൻ്റെ നിരവധി ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഇവിടെ അടുത്തറിയാം-

1. ചർമ്മ തടസ്സം കേടുകൂടാതെ സൂക്ഷിക്കുന്നു : അറിയാത്തവർക്ക്, ചർമ്മമോ ലിപിഡ് തടസ്സമോ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതിരോധത്തിൻ്റെ ആദ്യ മതിലായി വർത്തിക്കുന്നു. മലിനീകരണം, രോഗകാരികൾ, ബാക്ടീരിയകൾ, മറ്റ് ആക്രമണകാരികൾ എന്നിവ ചർമ്മത്തിലൂടെ പ്രവേശിക്കുന്നത് തന്ത്രപൂർവം തടയുന്നു. സെറാമൈഡുകളുടെയും എലാസ്റ്റിൻ്റെയും ഉത്പാദനം വർധിപ്പിച്ച് ഈ തടസ്സം നിലനിർത്തുന്നതിൽ ചർമ്മസംരക്ഷണ സജീവമായ നിയാസിനാമൈഡ് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. 

2. ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നു : TEWL അല്ലെങ്കിൽ ട്രാൻസ്‌പിഡെർമൽ ജലനഷ്ടം തടയുന്നതിലൂടെ ചർമ്മത്തിലെ ജലാംശം നിലനിർത്താൻ നിയാസിനാമൈഡ് സഹായിക്കുന്നു. വളരെ വരണ്ടതോ നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിച്ചതോ ആയ ചർമ്മത്തിന്, ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ്, ഗ്ലിസറിൻ എന്നിവയും അതിലേറെയും പോലുള്ള ഹ്യുമെക്‌ടൻ്റുകളോടൊപ്പം നിയാസിനാമൈഡ് ഉപയോഗിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

3. അധിക സെബം നീക്കം ചെയ്യുന്നു : നിയാസിനാമൈഡിൻ്റെ പ്രാദേശിക പ്രയോഗം ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് അധിക സെബം ആഗിരണം ചെയ്യുകയും ആരോഗ്യകരമായ ഒരു മൈക്രോബയോം ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഏറ്റവും മികച്ച എണ്ണ ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഇത്  .

4. സുഷിരങ്ങളുടെ രൂപം കുറയ്ക്കുന്നു : നിയാസിനാമൈഡ് സുഷിരങ്ങൾക്കുള്ളിലെ ആഴത്തിലുള്ള സെബം, ഗങ്ക് എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യുന്നു, അവയുടെ രൂപം കുറയ്ക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മേക്കപ്പിനായി മിനുസമാർന്നതും ഘടനയില്ലാത്തതുമായ ക്യാൻവാസ് സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിയാസിനാമൈഡ് നിങ്ങളുടെ റഡാറിൽ ഉണ്ടായിരിക്കണം.

5. വീക്കം ശമിപ്പിക്കുന്നു : നിയാസിനാമൈഡ് അതിൻ്റെ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ കാരണം, ചുവപ്പ്, തിണർപ്പ്, തേനീച്ചക്കൂടുകൾ, മറ്റ് ഫ്ളേറപ്പുകൾ എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു.

വിറ്റാമിൻ സി ചർമ്മത്തിന് എങ്ങനെ ഗുണം ചെയ്യും?  

ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിൽ വിറ്റാമിൻ സിയുടെ സർവ്വവ്യാപിത്വം അതിൻ്റെ ഫലപ്രാപ്തിയുടെ തെളിവാണ്. ചർമ്മത്തിന് വിറ്റാമിൻ സിയുടെ പൊതുവായ ഗുണങ്ങൾ ഇതാ.

1. ചർമ്മ വാർദ്ധക്യത്തിൻ്റെ അടയാളങ്ങൾ വിപരീതമാക്കുന്നു : വിറ്റാമിൻ സി കൊളാജൻ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, നേർത്ത വരകൾ, ചുളിവുകൾ, കാക്കയുടെ പാദങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റും കുറയ്ക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് മനോഹരമായി പ്രായമാകണമെങ്കിൽ, ഈ സജീവ ഘടകം നിങ്ങളുടെ റഡാറിൽ ഉണ്ടായിരിക്കണം.

2. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ഒഴിവാക്കുക : വിറ്റാമിൻ സിയുടെ പ്രാദേശിക പ്രയോഗം ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ നിർവീര്യമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് തടയുന്നു. ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്നും മലിനീകരണത്തിൽ നിന്നും ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും വിറ്റാമിൻ സി ജനപ്രിയമാണ്.

3. പാടുകളും അടയാളങ്ങളും കുറയ്ക്കുന്നു : വിറ്റാമിൻ സി ചർമ്മകോശങ്ങളുടെ ആരോഗ്യകരമായ പുനരുജ്ജീവനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, കാലക്രമേണ പാടുകൾ, പാടുകൾ, അടയാളങ്ങൾ എന്നിവയുടെ രൂപം മങ്ങുന്നു.

4. ത്വക്ക് രോഗശമനം ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു : വിറ്റാമിൻ സി ചർമ്മത്തിൻ്റെ രോഗശാന്തി ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്ന വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളവയാണ്.

ബ്രൈറ്റനിങ്ങിനെക്കുറിച്ച്? ഞാൻ വിറ്റാമിൻ സി അല്ലെങ്കിൽ നിയാസിനാമൈഡ് ഉപയോഗിക്കണോ? 

നിയാസിനാമൈഡും വിറ്റാമിൻ സിയും വ്യത്യസ്ത വഴികളിലൂടെ തിളക്കമാർന്ന ഫലങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, വിറ്റാമിൻ സി കറുത്ത പാടുകളും പിഗ്മെൻ്റേഷനും കുറയ്ക്കുന്നതിന് ചർമ്മകോശങ്ങളിലെ മെലാനിൻ ഉൽപാദനത്തെ തടയുന്നു. അതേസമയം, ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഏറ്റവും പുറം പാളിയിലേക്ക് മെലാനിൻ കൈമാറ്റം ചെയ്യുന്നതിനെ നിയാസിനാമൈഡ് തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിൻ്റെ നിറത്തിന് തുല്യമായി മാറുന്നു. അതിനാൽ, ചർമ്മത്തിന് നിയാസിനാമൈഡോ വിറ്റാമിൻ സിയോ ഉപയോഗിക്കണമോ എന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കാവുന്ന ചില ഇതരമാർഗങ്ങൾ ഇതാ-

1. ഒരു ദ്വിതീയ ആശങ്ക തിരഞ്ഞെടുക്കുക : ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്താൻ, ഒരു ദ്വിതീയ ത്വക്ക് ആശങ്കയിൽ പൂജ്യം ചെയ്യുക. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് എണ്ണ നിയന്ത്രണം ഉപയോഗിച്ച് തിളങ്ങണമെങ്കിൽ - നിയാസിനാമൈഡ് പരീക്ഷിക്കുക. നല്ല വരകൾ, ചുളിവുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടുമ്പോൾ തിളക്കം ഉറപ്പാക്കാൻ - ചർമ്മത്തിന് വിറ്റാമിൻ സി ഉപയോഗിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

2. നിയാസിനാമൈഡും വിറ്റാമിൻ സിയും ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കുക : ചർമ്മത്തിൻ്റെ തിളക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, നിയാസിനാമൈഡും വിറ്റാമിൻ സിയും ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുമോ? ഈ രണ്ട് സജീവ ചേരുവകളും പരസ്പര പൂരകവും ഫലപ്രാപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതുമാണ്.

വിറ്റാമിൻ സിയും നിയാസിനാമൈഡും എങ്ങനെ പാളി ചെയ്യാം? 

വിറ്റാമിൻ സിയുടെയും നിയാസിനാമൈഡിൻ്റെയും സംയുക്ത നേട്ടങ്ങൾ കൊയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ അവ എങ്ങനെ ചേർക്കാമെന്ന് ഇതാ-

1. നിങ്ങളുടെ പ്രഭാതത്തിലും രാത്രിയിലും യഥാക്രമം രണ്ട് ചേരുവകൾ ചേർക്കുക: ആകസ്മികമായ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം ഒഴിവാക്കാൻ, രാവിലെ വിറ്റാമിൻ സി ഉപയോഗിക്കുക. ഈ ശക്തമായ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് ആക്രമണകാരികൾ, അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ, ദോഷകരമായ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. രാത്രിയിൽ നിയാസിനാമൈഡ് ഉപയോഗിക്കുക, ഇത് രാത്രി മുഴുവൻ ചർമ്മത്തിലെ ജലാംശം ഉറപ്പാക്കാൻ സഹായിക്കും.

2. പകരമായി, നിങ്ങൾക്ക് ഒരേ സമയം രണ്ട് ചേരുവകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ - നന്നായി വൃത്തിയാക്കിയ ചർമ്മത്തിൽ വിറ്റാമിൻ സി പ്രയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുക. സെറം പൂർണ്ണമായും ചർമ്മത്തിൽ ഇട്ടു കഴിഞ്ഞാൽ, നിയാസിനാമൈഡിൻ്റെ നേർത്ത പാളി പുരട്ടുക. ഈ വർക്ക്‌ഹോഴ്‌സ് തടസ്സം ശക്തിപ്പെടുത്താനും ചർമ്മത്തെ ജലാംശം നൽകാനും വിറ്റാമിൻ സിയിൽ നിന്നുള്ള ഏതെങ്കിലും വീക്കം ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

വിറ്റാമിൻ സിയും നിയാസിനാമൈഡും ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ? 

വിറ്റാമിൻ സിയും നിയാസിനാമൈഡും പൊരുത്തപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ആദ്യമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിലർക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം -

1. ചർമ്മ പ്രകോപനം : വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രത കാരണം ചർമ്മത്തിന് ചുവപ്പ്, കുത്തൽ അല്ലെങ്കിൽ ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവ ഉണ്ടാകാം.

2. ബ്രേക്കൗട്ടുകൾ: നിങ്ങൾക്ക് എണ്ണമയമുള്ളതോ മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ളതോ ആയ ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, ചർമ്മത്തിൽ പൊട്ടലുകളോ തേനീച്ചക്കൂടുകളോ അനുഭവപ്പെടാം. 

വിറ്റാമിൻ സിയും നിയാസിനാമൈഡും ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഒഴിവാക്കേണ്ട സാധാരണ തെറ്റുകൾ  

നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിൽ വിറ്റാമിൻ സിയും നിയാസിനാമൈഡും ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? എന്തുവിലകൊടുത്തും നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കേണ്ട ചില തെറ്റുകൾ ഇതാ- 

1. പാച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്താതിരിക്കുക : നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ രണ്ട് ചേരുവകൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ ഒരു പാച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്തുക.

2. സജീവ ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് അമിതമായി പോകുന്നു : നിങ്ങൾ നിയാസിനാമൈഡ് അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ സി എന്നിവയിൽ പുതിയ ആളാണെങ്കിൽ, ആഴ്ചയിൽ 2 മുതൽ 3 തവണ വരെ അവ ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുക. ആക്റ്റീവുകളുടെ അതുല്യമായ സംയോജനത്തിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ശീലമാക്കട്ടെ.

3. സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുക : സജീവമായ ചേരുവകളുടെ പ്രാദേശിക പ്രയോഗം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ഫോട്ടോഡേമേജിന് വിധേയമാക്കുന്നു. ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ, രാവിലെ/ഉച്ചയ്ക്ക് പുറത്ത് ഇറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് സൺസ്‌ക്രീനിൻ്റെ ഉദാരമായ പാളി നനയ്ക്കുക.

4. ആപ്ലിക്കേഷൻ ടെക്നിക്കിൽ നന്നായി അറിവില്ല : സജീവ ചേരുവകൾ വിറ്റാമിൻ സിയും നിയാസിനാമൈഡും പൊരുത്തപ്പെടുന്നു - മിക്ക ചർമ്മ തരങ്ങൾക്കും പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നുമില്ല. പറഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, തെറ്റായ ആപ്ലിക്കേഷൻ ടെക്നിക് വീക്കം, പൊട്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ മുഖക്കുരു എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

ശരി, എന്നാൽ ഏത് രൂപത്തിലാണ് ഞാൻ വിറ്റാമിൻ സിയും നിയാസിനാമൈഡും ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്?

വൈറ്റമിൻ സിയും നിയാസിനാമൈഡും ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ശേഖരത്തിൽ ഉണ്ട്, ക്ലെൻസറുകൾ മുതൽ ഫേസ് പായ്ക്കുകൾ വരെ മോയ്സ്ചറൈസറുകൾ വരെ. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ ദൃശ്യമായ ഫലങ്ങൾ വേണമെങ്കിൽ, സെറം അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സകളിൽ ഈ ചേരുവകൾ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. എന്തുകൊണ്ട്?

1. സെറം ഒരു സജീവ ഘടകത്തിൻ്റെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രത അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കൂടുതൽ ശക്തി മികച്ച ഫലപ്രാപ്തിക്ക് തുല്യമാണ്.

2. ഒരു സെറം നേർത്ത, വെള്ളം പോലെയുള്ള സ്ഥിരത, ചർമ്മത്തിൽ ആഴത്തിൽ ഇറങ്ങാനും പ്രസക്തമായ ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു.

ഭാഗ്യവശാൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രയോജനത്തിനായി നിയാസിനാമൈഡും വിറ്റാമിൻ സി സെറവും ഫോക്‌സ്റ്റെയ്ൽ വഹിക്കുന്നു. ഉയർന്ന പ്രകടനവും നൂതനവും സുരക്ഷിതവുമായ ഈ ഫോർമുലേഷനുകൾ നിർബന്ധമായും പരീക്ഷിക്കേണ്ടതാണ്. എന്തുകൊണ്ടെന്ന് ഇതാ

എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ഫോക്സ്റ്റേലിൻ്റെ നിയാസിനാമൈഡ് സെറം പരീക്ഷിക്കേണ്ടത്?

നിങ്ങൾക്ക് തിളക്കം, എണ്ണ നിയന്ത്രണം, തടസ്സം നന്നാക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ അതിലേറെ കാര്യങ്ങൾക്കായി നിയാസിനാമൈഡ് ചേർക്കണമെങ്കിൽ, Foxtale-ൻ്റെ അതുല്യമായ ഓഫർ പരീക്ഷിക്കുക

1. ക്രീം, ഭാരം കുറഞ്ഞ ഫോർമുല അധിക സെബം കുതിർക്കുന്നു, ചർമ്മത്തിന് എണ്ണ രഹിത തിളക്കം ഉറപ്പാക്കുന്നു.

2. ഈ ഫേഷ്യൽ സെറം ഒരു പ്രൈമറായി എങ്ങനെ ഇരട്ടിയാകുന്നു എന്ന് ഞങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. അത് ശരിയാണ്. ഈ നിയാസിനാമൈഡ് സെറത്തിൻ്റെ പ്രാദേശിക പ്രയോഗം   സുഷിരങ്ങൾ മങ്ങിക്കുകയും മിനുസമാർന്നതും മൃദുവായതുമായ ക്യാൻവാസ് സൃഷ്ടിക്കാൻ പാടുകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

3. സെറം ചർമ്മത്തിന് ഒരു മാറ്റ് ഫലമുണ്ടാക്കുന്നു! നിങ്ങൾക്ക് അൾട്രാ ഗ്ലാമും മാറ്റ് ലുക്കും ധരിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ പ്രതിദിന സെറം ഉപയോഗിച്ച് BFF ഉണ്ടാക്കുക.

4. ഒലിവ് ഇല സത്തിൽ നിയാസിനാമൈഡ് വീക്കം, ചുവപ്പ്, തേനീച്ചക്കൂടുകൾ എന്നിവയും മറ്റും ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. 

എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം : വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം, നിയാസിനാമൈഡ് സെറത്തിൻ്റെ 2 മുതൽ 3 പമ്പുകൾ എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ മൃദുവായി പുരട്ടുക. മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിച്ച് പിന്തുടരുക.

എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ഫോക്സ്റ്റേലിൻ്റെ വിറ്റാമിൻ സി പരീക്ഷിക്കേണ്ടത്?

ഓഫറുകളുടെ ഒരു ഹിമപാതത്തിൽ ഫോക്‌സ്റ്റെയ്‌ലിൻ്റെ വിറ്റാമിൻ സി ഉയർന്നുനിൽക്കുന്നതിൻ്റെ എല്ലാ കാരണങ്ങളും ഇതാ -

1. ഹാനികരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ, മലിനീകരണം, മറ്റ് ആക്രമണകാരികൾ എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന എമോലിയൻ്റ് സമ്പുഷ്ടമായ ഫോർമുല ഇതിന് ഉണ്ട്.

2. വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ സിയും എണ്ണയിൽ ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ ഇയും സംയോജിപ്പിക്കാൻ ഫോക്‌സ്റ്റേലിൻ്റെ വിറ്റാമിൻ സി ജെൽ-ട്രാപ്പ് സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് ലിപിഡ് ബാരിയറിൽ ഉടനീളം സെറം നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കുന്നു.

3. ഫലപ്രദമായ വിറ്റാമിൻ സി, ആദ്യത്തെ 5 ഉപയോഗങ്ങൾക്ക് ശേഷം ചർമ്മത്തെ ദൃശ്യപരമായി തിളക്കമുള്ളതാക്കുന്നു. 

എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം : സുഷിരങ്ങളിൽ നിന്ന് അഴുക്ക്, സെബം, മറ്റ് മാലിന്യങ്ങൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഒരു ഫോക്സ്റ്റെയ്ൽ ഫേസ് വാഷ് ഉപയോഗിക്കുക, വൃത്തിയുള്ള ഉപരിതലം ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങളുടെ മുഖം ഉണങ്ങിയ ശേഷം, വിറ്റാമിൻ സി 2 മുതൽ 3 പമ്പുകൾ വരെ പുരട്ടുക. 

ഉപസംഹാരം 

നിയാസിനാമൈഡും വിറ്റാമിൻ സിയും കറുത്ത പാടുകളും പിഗ്മെൻ്റേഷനും കുറയ്ക്കുകയും ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന തെളിച്ചം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു - വ്യത്യസ്ത വഴികൾ ഉപയോഗിച്ചാലും. വിറ്റാമിൻ സിയുടെ പ്രാദേശിക പ്രയോഗം മെലാനിനെ തടയുന്നു, അതേസമയം നിയാസിനാമൈഡ് ചർമ്മകോശങ്ങളിലുടനീളം പിഗ്മെൻ്റ് മെലാനിൻ്റെ വിതരണത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. വൈറ്റമിൻ സിയും നിയാസിനാമൈഡും ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിച്ച് തിളക്കമുള്ളതും തുല്യ നിറമുള്ളതുമായ ചർമ്മത്തിന് വേണ്ടിയുള്ള ശ്രമങ്ങൾ എന്തുകൊണ്ട് ഇരട്ടിയാക്കിക്കൂടാ? വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ പ്രകോപനം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ജാഗ്രത പുലർത്തുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രഭാത ദിനചര്യയിൽ വിറ്റാമിൻ സിയും രാത്രിയിലെ ആചാരങ്ങളിൽ നിയാസിനാമൈഡും ചേർക്കുക. പകരമായി, നിങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിൻ സി സെറത്തിൻ്റെ നേർത്ത പാളി പുരട്ടാം, അത് ചർമ്മത്തിൽ മുങ്ങുന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കുക, മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി നിയാസിനാമൈഡ് പിന്തുടരുക. 

പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

1. ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിൽ എനിക്ക് നിയാസിനാമൈഡും വിറ്റാമിൻ സിയും ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കാമോ? 

അതെ, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. വിറ്റാമിൻ സിയും നിയാസിനാമൈഡും വളരെ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ വിറ്റാമിൻ സിയുടെ നേർത്ത പാളി പുരട്ടുക. സെറം പൂർണ്ണമായും ആഗിരണം ചെയ്യുമ്പോൾ, നിയാസിനാമൈഡിൻ്റെ നേർത്ത പാളി പുരട്ടുക.

2. മുഖക്കുരു പാടുകൾ, നിയാസിനാമൈഡ് അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ സി ഏതാണ് നല്ലത്? 

വൈറ്റമിൻ സി കൊളാജൻ ഉൽപ്പാദനം വർധിപ്പിക്കുകയും പതിവ് ഉപയോഗത്തിലൂടെ വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ മുഖക്കുരു പാടുകൾ നിറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

3. ഫലം കാണിക്കാൻ നിയാസിനാമൈഡ് അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ സി എത്ര സമയമെടുക്കും? 

വിറ്റാമിൻ സി അല്ലെങ്കിൽ നിയാസിനാമൈഡ് പോലുള്ള സെറങ്ങൾ 4 മുതൽ 6 ആഴ്ചകൾക്കിടയിൽ ഫലം കാണിക്കാൻ തുടങ്ങും. പറഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, ആപ്ലിക്കേഷനുമായി സ്ഥിരത പുലർത്തുന്നത് നിർണായകമാണ്.

4. നിയാസിനാമൈഡിനൊപ്പം വിറ്റാമിൻ സി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് എന്തെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടോ? 

വൈറ്റമിൻ സിയും നിയാസിനാമൈഡും മിക്കവാറും പാർശ്വഫലങ്ങളില്ലാതെ പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരുപിടി ഉപയോക്താക്കൾക്ക് വീക്കം, പ്രകോപനം, മറ്റ് തരത്തിലുള്ള അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം. ഈ പൊട്ടിത്തെറികൾ ആശങ്കാജനകമല്ല, ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ശമിക്കും.

5. എനിക്ക് പകൽ നിയാസിനാമൈഡും രാത്രിയിൽ വിറ്റാമിൻ സിയും ഉപയോഗിക്കാമോ? 

അതെ, നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാം.

6. നിയാസിനാമൈഡോ വിറ്റാമിൻ സിയോ പുരട്ടുമ്പോൾ സൺസ്‌ക്രീൻ പുരട്ടേണ്ടതുണ്ടോ? 

അതെ, അത് തികച്ചും. സജീവ ചേരുവകളുടെ പ്രാദേശിക പ്രയോഗം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ഫോട്ടോഡാമേജിന് വിധേയമാക്കുന്നു. ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ ഒഴിവാക്കുമ്പോൾ ഇത് തടയുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ പ്രഭാത ദിനചര്യയിൽ സൺസ്ക്രീൻ വിലമതിക്കാനാവാത്തതാണ്.

7. ഏറ്റവും മികച്ച സുഷിരങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്ന സെറം ഏതാണ്? 

ഫോക്സ്റ്റേലിൻ്റെ നിയാസിനാമൈഡ് സെറം പരീക്ഷിക്കുക. ഇത് അധിക എണ്ണയെ ഇല്ലാതാക്കുകയും സുഷിരങ്ങളുടെ വലുപ്പം കുറയ്ക്കുകയും ചർമ്മം മിനുസമാർന്നതും ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

8. സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിന് നിയാസിനാമൈഡ് പ്രവർത്തിക്കുമോ? 

അതെ. സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിന് നിയാസിനാമൈഡ് പല തരത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു 

ഇത് TEWL-നെ തടയുകയും ചർമ്മത്തിലെ ജലാംശം ദീർഘനേരം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. 

ഇത് ചർമ്മത്തിലെ വരൾച്ചയും ചുളിവുകളും കുറയ്ക്കുന്നു. 

നിയാസിനാമൈഡ് തടസ്സത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിന് നല്ലൊരു തിരഞ്ഞെടുപ്പായി മാറുന്നു. 

നിയാസിനാമൈഡിൻ്റെ പ്രാദേശിക പ്രയോഗം വീക്കം, പ്രകോപനം, മറ്റ് ജ്വലനങ്ങൾ എന്നിവ ശമിപ്പിക്കുന്നു.

ചില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് പ്രതികരണമായി നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന രണ്ട് വ്യത്യസ്ത പ്രതികരണങ്ങളാണ് ശുദ്ധീകരണവും ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകളും. അവരെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം ഇവിടെയുണ്ട്. 

നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ മൂന്ന് കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തും; ഇത് നിങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കും, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പൊട്ടിത്തെറിക്കാൻ ഇടയാക്കും. പ്രശ്നം പ്രകോപനമോ പൊട്ടിത്തെറിയോ അല്ല; രണ്ടിൽ ഏതാണ് നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നതെന്ന് ഇത് കണ്ടെത്തുകയാണ്. വ്യത്യാസം മനസ്സിലാക്കാൻ ശുദ്ധീകരണവും ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകളും വിശദമായി ചർച്ച ചെയ്യാം. 

എന്താണ് ചർമ്മ ശുദ്ധീകരണവും ബ്രേക്കൗട്ടുകളും? 

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നമോ നടപടിക്രമമോ ആദ്യമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രതികരണമല്ലാതെ മറ്റൊന്നുമല്ല ശുദ്ധീകരണം. അത് എല്ലാവർക്കും സംഭവിക്കണമെന്നില്ല; എല്ലാ ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും നിങ്ങളെ ശുദ്ധീകരിക്കില്ല. എന്നാൽ പ്രധാനമായും, റെറ്റിനോയിഡുകളും മറ്റ് എക്‌സ്‌ഫോളിയേറ്റിംഗ് ആസിഡുകളായ എഎച്ച്എ, ബിഎച്ച്എ, വിറ്റാമിൻ സി മുതലായവ ശുദ്ധീകരണത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു.  

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നത് സാധാരണമാണോ എന്ന് ആശങ്കയുണ്ടോ? ചർമ്മം സ്വാഭാവികമായും നിർജ്ജീവമായ ചർമ്മകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും സ്വയം പുതുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, എന്നാൽ റെറ്റിനോയിഡുകൾ പോലുള്ള പ്രത്യേക ഘടകങ്ങൾ അതിനെ ത്വരിതപ്പെടുത്തണം. ഇത് ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിലേക്ക് വേഗത്തിൽ വരുന്ന മാലിന്യങ്ങൾ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയിൽ ചർമ്മത്തിന് ഉപയോഗിക്കാത്ത ഒരു പുതിയ ഉൽപ്പന്നം അവതരിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഇത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങൾ വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. 

മറുവശത്ത്, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെടുകയും പൊട്ടുകയും ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും സുഷിരങ്ങൾ അടയുകയും മുഖക്കുരുവിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. ശുദ്ധീകരണത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഒരു പ്രത്യേക ഉൽപ്പന്നം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമല്ലാത്തതിനാലാണ് ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഏറ്റവും സാധാരണയായി, ഒരു ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നം  കോമഡോജെനിക് ആയിരിക്കുമ്പോഴോ അലർജിക്ക് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഉള്ളതോ ആണെങ്കിൽ, അത് ബ്രേക്ക്ഔട്ടിന് കാരണമാകും. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ക്ലെൻസറുകൾ  മുതൽ മുഖത്തെ എണ്ണകൾ വരെ ആകാം . പിരിമുറുക്കം, മലിനീകരണം, അഴുക്ക് എന്നിവയും പൊട്ടിത്തെറിയുടെ മറ്റ് കാരണങ്ങൾ ആകാം. 

ചർമ്മ ശുദ്ധീകരണം എങ്ങനെയിരിക്കും?

ചർമ്മ ശുദ്ധീകരണത്തിന് മുഖത്ത് ചുവന്ന മുഴകൾ, വൈറ്റ്ഹെഡ്സ്, ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് എന്നിവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. കൂടാതെ, ഇത് ചർമ്മത്തിലെ നിർജ്ജീവ കോശങ്ങളുടെ ഉപരിതലത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഇത് തൊലിയുരിക്കലും വരൾച്ചയും ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഈ അടയാളങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ഒരു ഉൽപ്പന്നവുമായി ശീലിച്ചുവെന്ന് സൂചിപ്പിക്കാം.  

പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്നതിൽ നിന്ന് ശുദ്ധീകരിക്കുന്നത് എങ്ങനെ പറയും

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇവ രണ്ടും അറിയാം, അവ തമ്മിൽ എങ്ങനെ വേർതിരിക്കാം എന്നത് ഇതാ. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ശുദ്ധീകരണത്തിൽ നിന്ന് ഒരു ബ്രേക്ക്ഔട്ട് വേർതിരിച്ചറിയുന്നത് മുഖക്കുരു ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധിക്കാൻ കഴിയുന്ന അടയാളങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഇതാ:

1. ദൈർഘ്യം പരിശോധിക്കുക

ശുദ്ധീകരണം താൽക്കാലികമാണ്, ഒരു മാസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകൾ ഒരു മാസത്തിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കും.

2. ഉൽപ്പന്ന തരം പരിശോധിക്കുക

സെൽ വിറ്റുവരവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പുതിയ ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നമോ നടപടിക്രമമോ അവതരിപ്പിച്ചതിന് ശേഷം മാത്രമേ ശുദ്ധീകരണം നടക്കൂ. അതിനാൽ, റെറ്റിനോൾ, ബെൻസോയിൽ പെറോക്സൈഡ്, ഹൈഡ്രോക്സി ആസിഡുകൾ, എൽ അസ്കോർബിക് ആസിഡ്, തുടങ്ങിയ സജീവ ചേരുവകളുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് മാത്രമേ ശുദ്ധീകരണം സാധ്യമാകൂ. നേരെമറിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലാത്തതോ നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങൾ അടഞ്ഞതോ ആയ ഒരു പുതിയ ഉൽപ്പന്നം പരീക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകൾ ഉണ്ടാകാം. .

3. സ്ഥലം പരിശോധിക്കുക

നിങ്ങൾ സാധാരണയായി പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്ന പ്രദേശങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും മാത്രമാണ് ശുദ്ധീകരണം സംഭവിക്കുന്നത്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ തകരാർ ഉള്ളിടത്താണ് നിങ്ങളുടെ താടി എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവിടെ ശുദ്ധീകരിക്കും. നേരെമറിച്ച്, നിങ്ങളുടെ മുഖം, നെറ്റി, തോളുകൾ, നെഞ്ച് എന്നിവയിൽ പൊട്ടലുകൾ സംഭവിക്കുന്നു.

4. അടയാളങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക

ശുദ്ധീകരണം നിങ്ങൾക്ക് അത്തരം പ്രകോപിപ്പിക്കലിൻ്റെയോ വേദനയുടെയോ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകൾക്കൊപ്പം, നിങ്ങൾ വരൾച്ച, പ്രകോപനം, ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ, വീക്കം, വേദന എന്നിവ കണ്ടേക്കാം.

5. അനന്തരഫലങ്ങൾ

ശുദ്ധീകരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ പിന്നീട് കളങ്കങ്ങളോ അടയാളങ്ങളോ കാണില്ല. എന്നാൽ പൊട്ടലുകൾ ഇല്ലാതാകുമ്പോൾ പാടുകൾ അവശേഷിപ്പിക്കും.

ശുദ്ധീകരണം ഒഴിവാക്കാനുള്ള ചില നുറുങ്ങുകളും തന്ത്രങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്?  

ഒരു പുതിയ ചേരുവ അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നം കാരണം സംഭവിക്കുന്ന ചർമ്മ ശുദ്ധീകരണം തടയുന്നത് ഈ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ലഘൂകരിക്കാനാകും.   

1. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിൽ സാവധാനം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുക : നിങ്ങൾ ഒരു ചേരുവയിലോ ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നത്തിലോ പുതിയ ആളാണെങ്കിൽ, ആഴ്ചയിൽ 1 മുതൽ 2 തവണ വരെ ഇത് ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം കൂട്ടിച്ചേർക്കലിനോട് നന്നായി പ്രതികരിക്കുമ്പോൾ മാത്രം ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ ആവൃത്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുക. 

2. പാച്ച് ടെസ്റ്റ്: നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ മുഖത്തും ഒരു പുതിയ ഉൽപ്പന്നം പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ ഒരു പാച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്തുക. ഫലങ്ങൾ അനുകൂലമാണെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് സജീവമായ സൂത്രവാക്യം പ്രയോഗിക്കുക (തുടക്കത്തിൽ ആഴ്ചയിൽ 1 അല്ലെങ്കിൽ 2 തവണ മാത്രം). 

3. ശരിയായ ചേരുവകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക : ചർമ്മത്തിൻ്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം ഉയർത്തുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ആശങ്കകൾ പരിഹരിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മമുള്ള ആളുകൾക്ക് സാലിസിലിക് ആസിഡ്, നിയാസിനാമൈഡ്, എഎച്ച്എകൾ, ബിഎച്ച്എകൾ തുടങ്ങിയ ചേരുവകൾ പരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്.

4. എന്തുവിലകൊടുത്തും അമിതമായ പുറംതള്ളൽ ഒഴിവാക്കുക : നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ പ്രകോപനം തടയാൻ എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുക. 

5. ഹൈഡ്രേറ്റ്-ഹൈഡ്രേറ്റ്-ഹൈഡ്രേറ്റ് : ജലാംശമുള്ള ചർമ്മം വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ധാരാളം ജലാംശം തടസ്സത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ജ്വലനത്തിൻ്റെയും വീക്കത്തിൻ്റെയും സംഭവങ്ങൾ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 

6. ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക : ചർമ്മ ശുദ്ധീകരണം രണ്ടാഴ്ച നീണ്ടുനിൽക്കും. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടുക. 

7. സ്ഥിരമായ ഒരു ദിനചര്യ നിലനിർത്തുക : മൃദുലമായ സൂത്രവാക്യങ്ങളോടുകൂടിയ ലളിതവും 4-ഘട്ട ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയും പാലിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ബാധിക്കുന്ന സമ്മർദ്ദം, ഭക്ഷണക്രമം, ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുക. ആവർത്തിച്ചുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചിച്ചാൽ വ്യക്തിഗതമായ ഉപദേശങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും നൽകാൻ കഴിയും.  

ശുദ്ധീകരണ എപ്പിസോഡുകൾ ലഘൂകരിക്കാൻ ലളിതവും എന്നാൽ ഫലപ്രദവുമായ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യ എന്താണ്  

ശുദ്ധീകരണ എപ്പിസോഡുകൾ ലഘൂകരിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ലളിതവും എന്നാൽ ഫലപ്രദവുമായ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യകൾ പാലിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അത് എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്നത് ഇതാ

1. ശുദ്ധീകരണത്തിലൂടെ ആരംഭിക്കുക : ആരോഗ്യകരമായ ഒരു മൈക്രോബയോം ഉറപ്പാക്കുമ്പോൾ സുഷിരങ്ങളിൽ നിന്ന് അഴുക്ക്, അഴുക്ക്, മറ്റ് മാലിന്യങ്ങൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യാൻ സൌമ്യമായ, പിഎച്ച് ബാലൻസിംഗ് ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിക്കുക. വരണ്ടതോ സെൻസിറ്റീവായതോ ആയ ചർമ്മമുള്ളവർക്ക് ഫോക്‌സ്റ്റെയ്‌ലിൻ്റെ ഹൈഡ്രേറ്റിംഗ് ഫേസ് വാഷ് പരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്.ചർമ്മത്തിന് സുസ്ഥിരമായ ജലാംശം ഉറപ്പാക്കുന്ന സോഡിയം ഹൈലൂറോണേറ്റ്, റെഡ് ആൽഗ എക്സ്ട്രാക്‌റ്റ് എന്നിവ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, ഫേസ് വാഷിലെ മൃദുലമായ സർഫാക്റ്റൻ്റുകൾ ഇതിനെ മികച്ച മേക്കപ്പ് റിമൂവർ ആക്കുന്നു.

എണ്ണമയമുള്ളതോ സെൻസിറ്റീവായതോ ആയ ചർമ്മമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഫോക്സ്റ്റെയ്ൽ മുഖക്കുരു നിയന്ത്രണ ഫേസ് വാഷ് പരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്.ഈ ഫോർമുലയുടെ ഹൃദയഭാഗത്തുള്ള സാലിസിലിക് ആസിഡ് അധിക എണ്ണയെ ഇല്ലാതാക്കുകയും മുഖക്കുരു നിയന്ത്രിക്കുകയും വീക്കം ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മികച്ച ഭാഗം? ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡും നിയാസിനാമൈഡും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഈർപ്പം നിറയ്ക്കുന്നതിലും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലും മുൻപന്തിയിലാണ്.

2. സെറം പുരട്ടുക : നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യം, ജലാംശം, തടസ്സത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു നിയാസിനാമൈഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് ചികിത്സ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഫോക്‌സ്റ്റെയ്‌ലിൻ്റെ ഡെയ്‌ലി ഹൈഡ്രേറ്റിംഗ് സെറം 6X ജലാംശത്തിനായി സോഡിയം ഹൈലൂറോണേറ്റ്, അക്വാപോറിൻ ബൂസ്റ്ററുകൾ, റെഡ് ആൽഗ എക്‌സ്‌ട്രാക്‌റ്റുകൾ, ബീറ്റൈൻ, ആൽഫ-ബിസാബോലോൾ, പ്രോ-വിറ്റാമിൻ ബി5 എന്നിവ പോലുള്ള ഹ്യുമെക്‌റ്റൻ്റുകൾ വഹിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, ഈ ഫോർമുലയുടെ പ്രാദേശിക പ്രയോഗം വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ പ്രകോപിപ്പിക്കലിൻ്റെ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ഫലപ്രദമായ സെറത്തിൻ്റെ 2 മുതൽ 3 തുള്ളി വരെ ഉപയോഗിക്കുക, അത് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് മൃദുവായി പുരട്ടുക. കണ്ണുകൾ, വായ തുടങ്ങിയ സെൻസിറ്റീവ് പ്രദേശങ്ങളിൽ ജാഗ്രത പാലിക്കുക.

3. മോയ്സ്ചറൈസ് : ശുദ്ധീകരണ എപ്പിസോഡുകൾ കാരണം മോയ്സ്ചറൈസേഷൻ ഒഴിവാക്കരുത്. ഒരു മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഫോർമുല ചർമ്മത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ ഒരു മൈക്രോബയോം നിലനിർത്തുന്നു, ഇത് വീക്കം ഒഴിവാക്കുകയും ജലാംശം നിലനിർത്തുകയും രോഗശാന്തി ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. വരണ്ട ചർമ്മമുള്ളവർ ഫോക്‌സ്റ്റെയ്‌ലിൻ്റെ ഹൈഡ്രേറ്റിംഗ് മോയ്‌സ്ചറൈസർ STAT പരീക്ഷിക്കണം. ഭാരം കുറഞ്ഞ ഫോർമുലയിൽ സോഡിയം ഹൈലുറോണേറ്റ് ക്രോസ്പോളിമർ, ഒലിവ് ഓയിൽ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് ഈർപ്പം നിലനിർത്താനുള്ള നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൻ്റെ ശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ, എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഫോക്‌സ്റ്റെയ്‌ലിൻ്റെ ഓയിൽ ഫ്രീ മോയ്‌സ്ചറൈസർ പരീക്ഷിക്കാം. നിയാസിനാമൈഡ്-ഇൻഫ്യൂസ്ഡ് ഫോർമുല അധിക സെബം മുറിക്കുന്നു, അടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങൾ തടയുന്നു, വീക്കം ശമിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് വളരെ വരണ്ടതോ സെൻസിറ്റീവായതോ ആയ ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങളുടെ സ്കിൻ റിപ്പയർ ക്രീം പരീക്ഷിക്കുക. ചർമ്മത്തെ ഹൈഡ്രേറ്റ് ചെയ്യാനും പോഷിപ്പിക്കാനും സുഖപ്പെടുത്താനും അതുല്യമായ ഫോർമുലേഷൻ ERS സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഫോക്‌സ്റ്റെയ്ൽ മോയ്‌സ്ചുറൈസറിൻ്റെ ഏതാനും തുള്ളി എടുത്ത് ചർമ്മത്തിൽ മസാജ് ചെയ്യുക. കഴുത്തും ചെവിയും മറയ്ക്കാൻ മറക്കരുത്.

4. സൺ പ്രൊട്ടക്റ്റ് : സൺസ്‌ക്രീൻ ഇല്ലാതെ ഒരു ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയും പൂർത്തിയാകില്ല. ഒരു ശക്തമായ സൺസ്ക്രീൻ ഫോർമുല ചർമ്മത്തെ ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു, ടാനിംഗ്, പൊള്ളൽ, പിഗ്മെൻ്റേഷൻ, ഫോട്ടോയേജിംഗ് എന്നിവയുടെ എപ്പിസോഡുകൾ തടയുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് വരണ്ടതോ സെൻസിറ്റീവായതോ ആയ ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയ്ക്കായിഫോക്‌സ്റ്റെയ്‌ലിൻ്റെ ഡ്യൂ സൺസ്‌ക്രീൻ പരീക്ഷിക്കുക. ചർമ്മത്തിന് ദീർഘകാല മോയ്സ്ചറൈസേഷൻ പ്രഭാവം ഉറപ്പാക്കുന്ന ഡി-പന്തേനോൾ, വിറ്റാമിൻ ഇ എന്നിവ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. പകരമായി, എണ്ണമയമുള്ളതോ സംയോജിതതോ ആയ ചർമ്മമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഞങ്ങളുടെ മാറ്റ് സൺസ്‌ക്രീൻ പരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്. കനംകുറഞ്ഞ ഫോർമുല അധിക സെബം വെട്ടിക്കുറയ്ക്കുകയും അടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങൾ തടയുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ തെറ്റില്ലാത്ത സൂര്യ സംരക്ഷണത്തിന് സഹായിക്കുന്നു.

നിഗമനം

ത്വക്ക് ശുദ്ധീകരണം നിരാശാജനകമാണെങ്കിലും, ഇത് സ്വാഭാവികമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണെന്നും ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നം പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നതിൻ്റെ സൂചനയാണെന്നും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം കാലക്രമേണ ക്രമീകരിക്കുകയും മെച്ചപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ കുറഞ്ഞത് കുറച്ച് ആഴ്ചകളെങ്കിലും ഉൽപ്പന്നത്തിൽ പറ്റിനിൽക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഓരോ ചർമ്മ തരവും വ്യത്യസ്തമാണ്, അതിൻ്റെ പ്രതികരണം വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് മികച്ച നേട്ടങ്ങൾ കൊയ്യാൻ ക്ഷമയും സ്ഥിരതയും നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ശുദ്ധീകരണം കഠിനമോ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നതോ ആണെങ്കിൽ, എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.