എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് മോയ്സ്ചറൈസർ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ഒഴിവാക്കേണ്ട സാധാരണ തെറ്റുകൾ

December 19, 2024

4 min read

Blog Image

IN THIS ARTICLE

  • 01
  • 02
  • 03
  • 04
  • 05

ചർമ്മത്തിൻ്റെ തരം പരിഗണിക്കാതെ, മോയ്സ്ചറൈസർ ഒഴിവാക്കുന്നത് പ്രശ്നമല്ല. ശക്തമായ മോയ്സ്ചറൈസർ ചർമ്മത്തിൽ ഒരു സംരക്ഷണ തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ഇത് ട്രാൻസ്‌പിഡെർമൽ ജലനഷ്ടം തടയുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നു, അതിൻ്റെ മൃദുവും മൃദുലവുമായ രൂപം ഉറപ്പാക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, ഇത് മന്ദതയ്ക്കെതിരെ പോരാടുന്നു, പ്രായമാകൽ ലൈനുകൾ മൃദുവാക്കുന്നു, വീക്കം ശമിപ്പിക്കുന്നു. 

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ , മോയ്സ്ചറൈസർ സെബം ഉൽപ്പാദനം തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു - നിങ്ങൾ ഇത് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ. അറിയാത്തവർക്ക്, നിർജ്ജലീകരണം (മോയിസ്ചറൈസറിൻ്റെ അഭാവം മൂലം) സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളെ ഓവർഡ്രൈവ് മോഡിലേക്ക് മാറ്റുന്നു, ഇത് എന്നത്തേക്കാളും കൂടുതൽ എണ്ണമയമുള്ളതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. 

ഒരു പ്രധാന ഭക്ഷണമാണെന്നതിൽ സംശയമില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ഏകപക്ഷീയമായി ഒരു മോയിസ്ചറൈസർ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം ഇത് ഭാരം, അടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങൾ, പൊട്ടുന്ന ഘടന എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം - ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ. ഈ ബ്ലോഗിൽ, എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ഒരു മോയ്സ്ചറൈസർ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാമെന്നും ഒഴിവാക്കേണ്ട തെറ്റുകളെക്കുറിച്ചും ഞങ്ങൾ പഠിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഈ ചീറ്റ് ഷീറ്റിലേക്ക് എത്തുന്നതിന് മുമ്പ്, ചർമ്മത്തിൻ്റെ തരത്തെ കുറിച്ചുള്ള ഒരു പുതുക്കൽ ഇതാ.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം മനസ്സിലാക്കുന്നു  

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിൻ്റെ സവിശേഷത അമിതമായ സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളാണ്. ഇത് നഷ്‌ടപ്പെടുത്താൻ പ്രയാസമുള്ള മുഖത്ത് ഒരിക്കലും അവസാനിക്കാത്ത സ്ലിക്കിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. കൂടാതെ, എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ഇനിപ്പറയുന്ന അടയാളങ്ങളുണ്ട്.   

1. വലുതാക്കിയ സുഷിരങ്ങൾ : അമിതമായ സെബം ഉൽപാദനം കാരണം, എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുള്ള ആളുകൾക്ക് വലിയ സുഷിരങ്ങളെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടാം - പ്രത്യേകിച്ച് ടി-സോൺ, നെറ്റി, താടി എന്നിവയ്ക്ക് ചുറ്റും.  

2. അധിക ബിൽഡപ്പ് : ഈ എണ്ണ സ്ലിക്ക് അഴുക്കും മാലിന്യങ്ങളും മലിനീകരണവും എളുപ്പത്തിൽ ആകർഷിക്കുന്നു, ഇത് അനാവശ്യമായ ബിൽഡപ്പിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.  

3. അടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങൾ : അഴുക്ക്, അഴുക്ക്, നിർജ്ജീവ കോശങ്ങളുള്ള മാലിന്യങ്ങൾ എന്നിവ സുഷിരങ്ങളിൽ അടയുമ്പോൾ, അത് ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് അല്ലെങ്കിൽ വൈറ്റ്ഹെഡുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സിന് ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ വലിയ തുറസ്സുകൾ ഉണ്ട്, ഇത് മെലാനിൻ ഉൽപാദനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഇത് ട്രേഡ്‌മാർക്ക് കറുത്ത നിറത്തിന് കാരണമാകുന്നു.  

4. മുഖക്കുരു പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്നത് : ഈ അടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങളിൽ ഹാനികരമായ ബാക്ടീരിയകൾ തഴച്ചുവളരാൻ തുടങ്ങും, ഇത് ചുവപ്പിനും കുരുക്കൾക്കും ഇടയാക്കും. 

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് മോയ്സ്ചറൈസർ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ഒഴിവാക്കേണ്ട സാധാരണ തെറ്റുകൾ 

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ചർമ്മത്തിൻ്റെ തരം നന്നായി അറിയാം, എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് മോയ്സ്ചറൈസർ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കേണ്ട ചില തെറ്റുകൾ ഇതാ -

1. തെറ്റായ തരത്തിലുള്ള മോയ്സ്ചറൈസർ തിരഞ്ഞെടുക്കൽ : എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം അധിക സെബം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ, ക്രീമിന് പകരം ജെൽ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഫോർമുല തിരഞ്ഞെടുക്കുക . അറിയാത്തവർക്ക്, ജെൽ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മോയ്‌സ്‌ചറൈസറിൽ എണ്ണയുടെ അളവ് കുറവാണ്, അത് പ്രയോഗത്തിൽ ഭാരമോ അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവപ്പെടില്ല.  

2. ചേരുവകൾ അവഗണിക്കൽ : എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് മോയ്സ്ചറൈസറിൽ നിക്ഷേപിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ ലേബൽ വായിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. മിനറൽ ഓയിൽ, സിലിക്കൺ ഓയിൽ, ഒക്ലൂസീവ്സ് തുടങ്ങിയ ചേരുവകൾ സുഷിരങ്ങൾ അടയുന്നു, ഇത് കോശജ്വലനവും അല്ലാത്തതുമായ മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകുന്നു.  

3. കഠിനമായ സൂത്രവാക്യങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു: SLS, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ, മദ്യം എന്നിവയുള്ള മോയ്സ്ചറൈസറുകൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്യുന്നു - പലപ്പോഴും വീക്കം, ചുവപ്പ്, കൂടുതൽ കൊഴുപ്പ് എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

4. ജലാംശം തേടരുത്: എണ്ണ ഉൾപ്പെടെ എല്ലാ ചർമ്മ തരങ്ങൾക്കും ജലാംശം ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാണ്. അതിനാലാണ് എച്ച്എ, ഗ്ലിസറിൻ തുടങ്ങിയ ചേരുവകളുള്ള ഫോർമുലകൾ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്. ഈ ചേരുവകൾ മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി ജല തന്മാത്രകളെ ചർമ്മവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു.  

5. കോമഡോജെനിക്/നോൺ-കോമഡോജെനിക് മൂല്യ മാർക്കർ പരിശോധിക്കുന്നില്ല: എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിൽ സുഷിരങ്ങൾ അടഞ്ഞുപോകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് നമുക്കറിയാം. ഈ സാഹചര്യം ഒഴിവാക്കാൻ, നോൺ-കോമഡോജെനിക് മൂല്യ മാർക്കറിനായി നിങ്ങളുടെ മോയ്സ്ചറൈസർ പരിശോധിക്കുക.  

6. മാറ്റുന്ന ചേരുവകൾ അവഗണിക്കൽ : മുഖത്തെ ഒരിക്കലും അവസാനിക്കാത്ത സ്ലിക്ക് ഒന്നിലധികം വിധങ്ങളിൽ വിഘടിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് അനാവശ്യമായ ബിൽഡപ്പ്, അടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങൾ, മേക്കപ്പ് എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഈ പ്രശ്‌നങ്ങളെ മുളയിലേ നുള്ളിക്കളയാൻ, നിയാസിനാമൈഡ്, കരി തുടങ്ങിയ ചേരുവകൾ അടങ്ങിയ മോയ്‌സ്ചറൈസർ തേടുക.   

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ശരിയായ മോയ്സ്ചറൈസർ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു 

നിങ്ങൾ എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുള്ള പെൺകുട്ടിയാണെങ്കിൽ, ഒരു മോയ്സ്ചറൈസർ വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ ബോക്സുകൾ പരിശോധിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക

1. ഭാരം കുറഞ്ഞ

2. ജെൽ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളത് 

3. കൊഴുപ്പില്ലാത്തത് 

4. നോൺ-കോമഡോജെനിക് 

5. മദ്യവും SLS-രഹിതവും 

6. നിയാസിനാമൈഡ്, ചാർക്കോൾ തുടങ്ങിയ എണ്ണ ബാലൻസിംഗ് ചേരുവകൾ 

7. ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ്, ഗ്ലിസറിൻ, മറൈൻ എക്സ്ട്രാക്‌റ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഹ്യുമെക്‌ടൻ്റുകൾ എന്നിവയാൽ നിറയുക 

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യ നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ  

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യ എങ്ങനെ നിലനിർത്താമെന്ന് ഇതാ -

1. ശുദ്ധീകരിക്കുക എന്നാൽ സൌമ്യമായി : സുഷിരങ്ങളിൽ നിന്ന് അധിക സെബം നീക്കം ചെയ്യാത്ത ഒരു മൃദുവായ ക്ലെൻസർ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. Foxtale ൻ്റെ മുഖക്കുരു നിയന്ത്രണ ഫേസ് വാഷ് പോലെയുള്ള സൾഫേറ്റ് രഹിതവും SLS ഇല്ലാത്തതുമായ ഫോർമുല ചർമ്മത്തിൽ അത്ഭുതങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. മൃതകോശങ്ങൾ, സെബം, മറ്റ് മാലിന്യങ്ങൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഫോർമുലയുടെ ഹൃദയഭാഗത്ത് സാലിസിലിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ, ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡും നിയാസിനാമൈഡും ചർമ്മത്തിലെ ജലാംശം ദീർഘനേരം നിലനിർത്തുന്നു.

2. പതിവായി എക്‌സ്‌ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യുക : ഉണങ്ങിയ മൃതകോശങ്ങൾ, സെബം, ചർമ്മത്തിലെ മറ്റ് മാലിന്യങ്ങൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യാൻ സാലിസിലിക്, ഗ്ലൈക്കോളിക് ആസിഡ് ഉപയോഗിക്കുക . നിങ്ങളുടെ പ്രതിവാര ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിലെ ഈ ഘട്ടം സുഷിരങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു, വൈറ്റ്‌ഹെഡ്‌സ് അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡുകൾ മായ്‌ക്കുന്നു, മുഖക്കുരു തടയുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം നശിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നതിനാൽ അമിതമായ എക്സ്ഫോളിയേഷൻ ഒഴിവാക്കുക. 

3. ഫലത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സജീവമായ ഒന്ന് ഉപയോഗിക്കുക: എണ്ണ ഉൽപ്പാദനം നിയന്ത്രണത്തിലാക്കാൻ, വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം അൽപ്പം നിയാസിനാമൈഡ് തേക്കുക. ഈ സ്കിൻകെയർ വർക്ക്ഹോഴ്സ് ചർമ്മത്തിന് ജലാംശം ഉറപ്പാക്കുമ്പോൾ സുഷിരങ്ങൾ അടഞ്ഞുപോകുന്നത് തടയുന്നു. 

4. മോയ്സ്ചറൈസർ പ്രയോഗിക്കുക: ഫോക്സ്റ്റേലിൻ്റെ ഓയിൽ ഫ്രീ മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സയിലും ജലാംശത്തിലും സീൽ ചെയ്യുക. നിയാസിനാമൈഡുള്ള ഇതിൻ്റെ മാറ്റ് കൂട്ടുന്ന സൂത്രവാക്യം എണ്ണയെ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഘടനയ്ക്കായി അടഞ്ഞുപോയ സുഷിരങ്ങൾ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ അത് മാത്രമല്ല. ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡും മറൈൻ എക്സ്ട്രാക്‌റ്റുകളും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ വളരെക്കാലം ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നു. 

5. SPF-നൊപ്പം പോകുക : സൺസ്‌ക്രീൻ ഇല്ലാതെ ഒരു ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയും പൂർത്തിയാകില്ല. ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ SPF 30 അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്നത് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിയാസിനാമൈഡ് അടങ്ങിയ ഫോക്‌സ്റ്റെയ്‌ലിൻ്റെ മാറ്റ് സൺസ്‌ക്രീൻ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന തിളക്കം വർധിപ്പിക്കുന്നതിനിടയിൽ തെറ്റില്ലാത്ത സൂര്യ സംരക്ഷണം ഉറപ്പാക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, ആകർഷകമായ മാറ്റ് ഫിനിഷ് നിങ്ങളെ ഏത് മേക്കപ്പ് രൂപവും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഉപസംഹാരം

എല്ലാ ചർമ്മ തരങ്ങൾക്കും മോയ്സ്ചറൈസേഷൻ നിർണായകമാണ് - എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം ഒരു അപവാദമല്ല. ഉദാരമായ മോയ്‌സ്ചറൈസർ നിർജ്ജലീകരണം ഒഴിവാക്കുന്നു, സെബം ഗ്രന്ഥികളെ സെബം അമിതമായി ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നത് തടയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് യാദൃശ്ചികമായി മോയ്സ്ചറൈസർ തിരഞ്ഞെടുക്കരുത്. ചർമ്മത്തിൻ്റെ തരം കൊഴുപ്പ്, അടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങൾ, വൈറ്റ്‌ഹെഡ്‌സ്, ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ്, മുഖക്കുരു എന്നിവയ്ക്ക് സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, ഇവിടെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില പോയിൻ്റുകൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ രാവിലെയും രാത്രിയും ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയ്ക്കായി ജെൽ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതും ഭാരം കുറഞ്ഞതും നോൺ-കോമഡോജെനിക് ഫോർമുലയും നോക്കുക. മോയ്‌സ്ചറൈസറിൽ ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് പോലെയുള്ള ജലാംശം നൽകുന്ന ഘടകങ്ങളും നിയാസിനാമൈഡ് പോലെയുള്ള മാറ്റാനുള്ള ചേരുവകളും ഉണ്ടായിരിക്കണം.

 

Author image

Passionate about beauty, Srishty’s body of work spans 5 years. She loves novel makeup techniques, latest skincare trends, and pop culture references. When she isn’t working, you will find her reading, Netflix-ing or trying to bake something in her kitchen.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് വിറ്റാമിൻ സി സെറത്തെക്കുറിച്ച് അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

January 10, 2025

3 min read

Blog Image

IN THIS ARTICLE

  • 01
  • 02
  • 03
  • 04

വിറ്റാമിൻ സി സെറം എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് വളരെ ഗുണം ചെയ്യും, മുഖക്കുരു പാടുകൾ കുറയ്ക്കുന്നത് മുതൽ പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു. കൂടുതൽ കണ്ടെത്താൻ ബ്ലോഗ് വായിക്കുന്നത് തുടരുക!

എണ്ണമയമുള്ളവർക്കുള്ള ഒരേയൊരു ആഗ്രഹം? കൊഴുപ്പ് അനുഭവപ്പെടാത്തതോ സുഷിരങ്ങൾ അടയാത്തതോ ആയ ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്! അയൽപക്കത്തെ അമ്മായിയെ എപ്പോഴും ഗോസിപ്പിന് വേണ്ടി നോക്കുന്നതുപോലെ, എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുള്ള ആളുകൾ അവർക്ക് അനുയോജ്യമായ ഉൽപ്പന്നം കണ്ടെത്താൻ എപ്പോഴും ജാഗ്രതയിലാണ്. അത്തരത്തിലുള്ള ഒരു ഉൽപ്പന്നമാണ് വിറ്റാമിൻ സി സെറം, ഇത് നിരവധി ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു- ചർമ്മത്തിൻ്റെ നിറം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് മുതൽ പ്രായമാകുന്നതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വരെ. ഈ ഹോളി ഗ്രെയ്ൽ ഉൽപ്പന്നം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണ ഷെൽഫിൽ ഒരു സ്ഥാനം അർഹിക്കുന്നു. 

ധാരാളം ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ സി സെറം വീക്കം, മുഖക്കുരു എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ നിരവധി ചോദ്യങ്ങൾ ഉയർന്നുവന്നേക്കാം- ഇത് എൻ്റെ എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമാണോ? ഇതിന് എന്തെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമോ? ഈ ഉൽപ്പന്നം സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് എൻ്റെ ചർമ്മത്തിന് ആകെ ഒരു ഗെയിം ചേഞ്ചർ ആകുമോ? വിഷമിക്കേണ്ട; വിറ്റാമിൻ സി സെറം സംബന്ധിച്ച നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ചോദ്യങ്ങൾക്കും ഉത്തരം നൽകാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്!  

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് വിറ്റാമിൻ സി സെറത്തിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ 

1. മുഖക്കുരു കുറയ്ക്കുന്നു

 നമുക്ക് സത്യസന്ധത പുലർത്താം. മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകാൻ ആരും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നില്ല. മുഖക്കുരു എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഭാഗമാണ്, ഭാഗ്യവശാൽ, വിറ്റാമിൻ സി സെറം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒരു പരിധിവരെ കുറയ്ക്കും. ചുവപ്പും വീക്കവും ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. 

2. സുഷിരങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മവും അടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങളും കൈകോർക്കുന്നു. അതിൻ്റെ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് ഗുണങ്ങൾക്ക് നന്ദി, നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങൾ അടഞ്ഞുപോകാതെ, സെബത്തിൻ്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള അളവ് കുറയുന്നു. 

3. ചർമ്മത്തിന് ജലാംശം നൽകുന്നു

നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കേണ്ടതെന്ന് ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾക്കറിയാം. "എണ്ണ ശേഖരണമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചർമ്മത്തിന് ശേഷം എനിക്ക് ശരിക്കും ജലാംശം ആവശ്യമുണ്ടോ?" നിങ്ങളുടെ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകാൻ - അതെ, നിങ്ങൾക്കത് ആവശ്യമാണ്. പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ചർമ്മം മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യപ്പെടാത്തപ്പോൾ, ചർമ്മത്തിലെ സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികൾ അധിക സെബം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. 

ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ, ഒരു വിറ്റാമിൻ സി സെറം ഉപയോഗിക്കുക. സെബം ഉൽപ്പാദനം സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനൊപ്പം, ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് അമിതമായ കൊഴുപ്പ് തോന്നാതെ ജലാംശം നൽകുന്നതിനുള്ള മികച്ച ജോലി ഇത് ചെയ്യും! 

4. സൂര്യാഘാതത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു 

വിറ്റാമിൻ സി സൂര്യാഘാതത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഈ പ്രസ്താവന നിങ്ങൾ പലതവണ കണ്ടിട്ടുണ്ടാകും. എന്നാൽ എങ്ങനെ? ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ, ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ സൂര്യാഘാതം ഉണ്ടാക്കുന്നു, അവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ അല്ലെങ്കിൽ മലിനീകരണം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദം തടയുന്നു. 

5. പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു

വിറ്റാമിൻ സി സെറം ഉപയോഗിച്ച് കൊളാജൻ ഉത്പാദനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. എന്താണ് കൊളാജൻ? ബന്ധിത ടിഷ്യുവിൽ, കൊളാജൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രത്യേക തരം പ്രോട്ടീൻ ഉണ്ട്. അവ ടിഷ്യു നന്നാക്കാനും ടിഷ്യൂകൾക്ക് ഘടനാപരമായ ശക്തി നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു. കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തിലൂടെ, കോശങ്ങൾ ഉയർന്ന നിരക്കിൽ പുതുക്കപ്പെടുന്നു, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന യുവത്വവും തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മവും നൽകുന്നു! 

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് വിറ്റാമിൻ സി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഘട്ടങ്ങൾ 

നിങ്ങൾ ഇത്രയും ദൂരം എത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയിൽ വിറ്റാമിൻ സി ഉൾപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടായിരിക്കണം. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് വിറ്റാമിൻ സി സെറം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ഗൈഡ് ഇതാ- 

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കുക

ഏതെങ്കിലും ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ മുഖം പൂർണ്ണമായും അഴുക്കും അഴുക്കും ഇല്ലാത്തതായിരിക്കണം. ചർമ്മത്തിൽ മൃദുലമായ ഒരു ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചർമ്മസംരക്ഷണം ആരംഭിക്കാം, അതേസമയം മാലിന്യങ്ങൾ ഫലപ്രദമായി വൃത്തിയാക്കുക.  സുഷിരങ്ങൾ അൺക്ലോഗ് ചെയ്യാനും തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം നൽകാനും  നിങ്ങൾക്ക് ഫോക്‌സ്റ്റെയ്‌ലിൻ്റെ ഡെയ്‌ലി ഡ്യുയറ്റ് ക്ലെൻസർ ഉൾപ്പെടുത്താം  .

വിറ്റാമിൻ സി സെറം പ്രയോഗിക്കുക

ദിനചര്യയുടെ പ്രധാന കഥാപാത്രത്തിലേക്ക് വരുമ്പോൾ, പുതുതായി വൃത്തിയാക്കിയ മുഖത്ത് വിറ്റാമിൻ സി സെറം പുരട്ടാം. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ജലാംശം നൽകുകയും മുഖത്ത് മഞ്ഞുനിറഞ്ഞ തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യും. ഫോക്‌സ്റ്റെയ്‌ലിൻ്റെ സി  വിറ്റാമിൻ സി സെറം  നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് തികച്ചും അനുയോജ്യമാണ്. മതപരമായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് പാടുകൾ കുറയുകയും ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യും. 

മോയ്സ്ചറൈസർ പ്രയോഗിക്കുക 

വൈറ്റമിൻ സി സെറം സീൽ ചെയ്യാൻ മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അത്യാവശ്യമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുള്ള ആളുകൾക്ക്, എണ്ണമയമുള്ള ഫിനിഷ് ഉപേക്ഷിക്കാതെ തന്നെ ശരിയായ അളവിൽ ജലാംശം നൽകുന്ന ഒരു മോയിസ്ചറൈസർ അവരുടെ വിഷ്‌ലിസ്റ്റിലുണ്ട്. Foxtale-ൻ്റെ  സുഗമമാക്കുന്ന മോയ്‌സ്ചുറൈസർ ഉപയോഗിക്കുന്നത്  നിങ്ങൾക്ക് ജലാംശമുള്ളതും നന്നായി പോഷിപ്പിക്കുന്നതുമായ ചർമ്മം നൽകുന്നു, അതേസമയം ഭാരം കുറഞ്ഞതും! 

SPF ഉള്ള ഷീൽഡ് 

ഒരിക്കലും അധികം സൺസ്‌ക്രീൻ പാടില്ല. നിങ്ങൾക്ക് വരണ്ടതോ എണ്ണമയമുള്ളതോ അല്ലെങ്കിൽ കോമ്പിനേഷൻ ചർമ്മമോ ആണെങ്കിൽ സൺസ്‌ക്രീൻ പുരട്ടുന്നത് നിർബന്ധമാണ്. ഇത് സൂര്യൻ്റെ ദോഷകരമായ കിരണങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുകയും അതുപോലെ തന്നെ വാർദ്ധക്യത്തിൻ്റെ അകാല ലക്ഷണങ്ങളെ നേരിടുകയും ചെയ്യുന്നു. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുള്ളവർ എപ്പോഴും സൺസ്‌ക്രീനുകൾക്കായി നോക്കുന്നു, അത് ചർമ്മത്തിന് അമിതഭാരവും കൊഴുപ്പും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല. ഫോക്സ്റ്റെയ്ൽ -ൻ്റെ മാറ്റ് ഫിനിഷ് സൺസ്‌ക്രീൻ  ഭാരം കുറഞ്ഞതും സൂര്യനിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിൽ വളരെ ഫലപ്രദവുമാണെന്ന് അറിയുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്  . ഇത് ചർമ്മത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും ജലാംശം അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. 

ഉപസംഹാരം

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയിൽ വിറ്റാമിൻ സി സെറം ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ബുദ്ധിപരമായ തീരുമാനമാണ്, ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം നിങ്ങൾക്ക് നന്ദി പറയും. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് അതിൻ്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായി അറിയാം, എന്തുകൊണ്ട് ഇത് പരീക്ഷിച്ചുകൂടാ? 

പതിവുചോദ്യങ്ങൾ 

1. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ച വിറ്റാമിൻ സി സെറം ഏതാണ്?

എൽ-അസ്കോർബിക് ആസിഡിൻ്റെ രൂപത്തിൽ വിറ്റാമിൻ സി സെറം ഉപയോഗിക്കുന്നത് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് മികച്ച ഓപ്ഷനാണ്. ഇത് വളരെ ഭാരം കുറഞ്ഞതും വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്നതുമാണ്, ഇത് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് തികച്ചും അനുയോജ്യമാക്കുന്നു. 

2. എനിക്ക് എങ്ങനെ എൻ്റെ എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം തിളങ്ങാനാകും?

നിങ്ങളുടെ മുഖം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിലൂടെയും വിറ്റാമിൻ സി സെറം പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങൾക്ക് ആ തികഞ്ഞ തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം നേടാം. 

3. വിറ്റാമിൻ സി ഒരു സെറം അല്ലെങ്കിൽ ഓയിൽ പോലെയാണോ നല്ലത്?

രണ്ടും അവരുടേതായ രീതിയിൽ മികച്ചതാണ്. സെറം സാധാരണയായി ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആഴത്തിലുള്ള പാളികളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതേസമയം എണ്ണകൾ പുറം പാളിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. 

 

Author image

Passionate about beauty, Srishty’s body of work spans 5 years. She loves novel makeup techniques, latest skincare trends, and pop culture references. When she isn’t working, you will find her reading, Netflix-ing or trying to bake something in her kitchen.

Shop

the story
Vitamin C Serum Image

BESTSELLER

Vitamin C Serum

Fades pigmentation & brightens skin

4.7

See Reviews

645

GLOW25

Ultra Matte Sunscreen SPF 50 PA ++++ for Oily Skin | In-Vivo Tested Image
4.8

See Reviews

495

GLOW25

രാവിലെയും രാത്രികാല ചർമ്മസംരക്ഷണവും: എണ്ണ രഹിത മോയിസ്ചറൈസറുകൾ എങ്ങനെ ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കാം

December 19, 2024

4 min read

Blog Image

IN THIS ARTICLE

  • 01
  • 02
  • 03
  • 04
  • 05
  • 06
  • 07

ഈ ബ്ലോഗിൽ, ഒരു രാത്രിയിലും പ്രഭാതത്തിലും ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയിലും എണ്ണ രഹിത മോയിസ്ചറൈസർ എങ്ങനെ സംയോജിപ്പിക്കാമെന്ന് ഞങ്ങൾ പഠിക്കും - മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി. എണ്ണമയമുള്ളതും മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ളതുമായ ചർമ്മമുള്ളവർക്ക് ഓയിൽ ഫ്രീ മോയ്സ്ചറൈസർ അനുയോജ്യമാണ്. ഇതിലെ എണ്ണയുടെ അളവ് കുറയുന്നത് ചർമ്മത്തിൽ കൊഴുപ്പ് ചേർക്കാതെ മോയ്സ്ചറൈസേഷൻ ഉറപ്പാക്കുന്നു. എണ്ണ രഹിത മോയ്‌സ്ചറൈസർ ദിവസത്തിൻ്റെ വിവിധ സമയങ്ങളിൽ ചർമ്മത്തിന് എങ്ങനെ ഗുണം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ ആഴത്തിൽ പരിശോധിക്കുന്നു. 

എന്നാൽ ആദ്യം. 

എല്ലാ ചർമ്മ തരങ്ങൾക്കും മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? 

തർക്കം പരിഹരിക്കുന്നതിന്, ഒരിക്കൽ എല്ലായ്‌പ്പോഴും, എല്ലാ ചർമ്മ തരങ്ങൾക്കും മോയ്സ്ചറൈസേഷൻ നിർണായകമാണ്. എമോലിയൻ്റ്‌സ്, ഹ്യുമെക്‌റ്റൻ്റുകൾ, ഒക്‌ക്ലൂസീവ്സ് എന്നിവ അടങ്ങിയ ഈ ഫോർമുല ഇനിപ്പറയുന്ന ആനുകൂല്യങ്ങൾ വിപുലീകരിക്കുന്നു.

1. ഇത് ചർമ്മത്തിലെ ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നു: ധാരാളം ജലാംശം ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഒപ്റ്റിമൽ ആരോഗ്യം ഉറപ്പാക്കുന്നു, വീക്കം ശമിപ്പിക്കുന്നു, രോഗശാന്തി ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു, തടസ്സം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, കൂടാതെ മറ്റു പലതും. ഒരു ശക്തമായ മോയ്സ്ചറൈസർ ചർമ്മത്തിൽ ഒരു ശാരീരിക തടസ്സം സൃഷ്ടിച്ചുകൊണ്ട് ഈ ജലാംശത്തിന് ശക്തമായ ഒരു ലോക്ക് ഇടുന്നു.

2. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ചെറുപ്പമാക്കുന്നു: മോയ്‌സ്ചറൈസർ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് നേർത്ത വരകൾ, ചുളിവുകൾ, കാക്കയുടെ പാദങ്ങൾ തുടങ്ങിയ അകാല വാർദ്ധക്യ ലക്ഷണങ്ങളെ തടയുന്നു. പകരം, ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് മൃദുവും മൃദുവും നൽകുന്നു.  

3. വീക്കവും ചുവപ്പും ശമിപ്പിക്കുന്നു: ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ്, ബീറ്റൈൻ, ഗ്ലിസറിൻ തുടങ്ങിയ ചേരുവകളുള്ള നല്ലൊരു മോയ്സ്ചറൈസർ ചുവപ്പും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഫ്ലെയറപ്പുകൾക്ക് സാധ്യതയുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് ഉണ്ടായിരിക്കണം.  

4. ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു: വരണ്ട, അടരുകളുള്ള ചർമ്മം മടുത്തോ? നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട മുഖം മോയ്സ്ചറൈസർ എണ്ണുക. മിനുസമാർന്നതും തുല്യവുമായ ചർമ്മത്തിന് ഇത് ഈ വരണ്ട പാടുകളെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു. 

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് മോയ്സ്ചറൈസേഷൻ പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?   

എണ്ണ രഹിത മോയ്സ്ചറൈസറിൻ്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ പരിശോധിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് - എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ആദ്യം മോയ്സ്ചറൈസേഷൻ ആവശ്യമായി വരുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം. മേൽപ്പറഞ്ഞ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നേടുന്നതിനു പുറമേ (അവസാന വിഭാഗത്തിലേക്ക് നോക്കുക), എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ചർമ്മത്തിലെ മൈക്രോബയോം നിലനിർത്തുന്നതിൽ മോയ്സ്ചറൈസേഷൻ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.   

മോയ്സ്ചറൈസേഷൻ്റെ അഭാവം ചർമ്മത്തിലെ ജലാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നു, അതായത് നിർജ്ജലീകരണം. ചർമ്മം ഇത് ഒരു ഭീഷണിയായി തിരിച്ചറിയുകയും സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളെ ഓവർഡ്രൈവ് മോഡിലേക്ക് സൂചിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് എന്നത്തേക്കാളും കൂടുതൽ കൊഴുപ്പിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ചുരുക്കത്തിൽ - എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിൻ്റെ പതിവ് മോയ്സ്ചറൈസേഷൻ സെബം ഉൽപാദനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. 

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ഓയിൽ ഫ്രീ മോയ്സ്ചറൈസറുകൾ അനുയോജ്യമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? 

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് മോയ്സ്ചറൈസേഷൻ വിലമതിക്കാനാവാത്തതാണെന്ന് നമുക്കറിയാം . എന്നിരുന്നാലും, ഇത് അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം ഈ ചർമ്മ തരം അടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങൾക്കും ഒടുവിൽ പൊട്ടുന്നതിനും സാധ്യതയുണ്ട്. ഇവിടെയാണ് ഒരു ഓയിൽ ഫ്രീ മോയ്സ്ചറൈസർ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. അത് -  

1. ജെൽ അധിഷ്‌ഠിത സൂത്രവാക്യം പ്രശംസനീയമാണ്, അത് പ്രയോഗത്തിൽ വഴുവഴുപ്പും അസ്വസ്ഥതയും അനുഭവപ്പെടില്ല - ഇത് നിങ്ങളുടെ എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിൻ്റെ ദിനചര്യയ്ക്ക് മികച്ച കൂട്ടിച്ചേർക്കലായി മാറുന്നു.

2. സുഷിരങ്ങൾ അടയുന്നില്ല, വൈറ്റ്ഹെഡ്സ്, ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ്, മുഖക്കുരു, മുഖക്കുരു എന്നിവയുടെ രൂപീകരണം തടയുന്നു.

3. ഈ ഫോർമുലേഷൻ ചർമ്മത്തിൽ അധിക എണ്ണ ചേർക്കാതെ ദീർഘകാല ജലാംശം ഉറപ്പാക്കുന്നു. കുറഞ്ഞ എണ്ണയുടെ അംശം (താരതമ്യേന ഉയർന്ന ജലാംശം) ആണ് ഇതിന് കാരണം.

4. ഓവർ സ്ട്രിപ്പിംഗ് ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിച്ച് ആഴത്തിലുള്ള ശുദ്ധീകരണത്തിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഈർപ്പം ബാലൻസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുക.

ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിൽ സമയക്രമീകരണത്തിൻ്റെ പങ്ക്: രാവിലെയും രാത്രികാല ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയും  

പ്രഭാത ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യ: പലർക്കും അറിയാത്തത്, ചർമ്മത്തിന് ഒരു സർക്കാഡിയൻ റിഥം ഉണ്ട്. പകൽ സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ദോഷകരമായ ആക്രമണകാരികൾ, ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ, മലിനീകരണം, അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണം എന്നിവയിൽ നിന്ന് സ്വയം സംരക്ഷിക്കുന്നതിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.   

ഒരു നല്ല മോയ്സ്ചറൈസർ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ജലാംശം നിലനിർത്തുകയും പരിസ്ഥിതി ആക്രമണകാരികളിൽ നിന്ന് ശതമാനം ശതമാനം സംരക്ഷണം ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.  

രാത്രികാല ചർമ്മസംരക്ഷണം : കണക്കുകൾ വിശ്വസിക്കാമെങ്കിൽ, ജനസംഖ്യയുടെ 50% രാത്രികാല ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നില്ല. ശുഭ്രവസ്ത്രമായ തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും ഇതൊരു ഗുരുതരമായ മേൽനോട്ടമാണ്.  

രാത്രിയിൽ ചർമ്മം റിപ്പയർ, റീജനറേഷൻ മോഡിലേക്ക് വഴുതിവീഴുന്നത് നിങ്ങൾ കാണുന്നു - അതായത് പ്രായമാകൽ, പുറംതള്ളൽ അല്ലെങ്കിൽ പൊതുവായ ജലാംശം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ചികിത്സകൾ PM-ൽ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ആടുകളെ എണ്ണുന്ന തിരക്കിലായിരിക്കുമ്പോൾ ഉയർന്ന ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്ന ലിപിഡ് തടസ്സം, ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത സജീവങ്ങൾ ചർമ്മത്തിലേക്ക് ആഴത്തിൽ ഒഴുകുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു - മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി.   

ഒരേയൊരു പോരായ്മ - ആഗിരണം ചെയ്യാവുന്ന ലിപിഡ് തടസ്സം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് വെള്ളം നഷ്ടപ്പെടുകയും അത് നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്യുകയും വരണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് രാത്രികാല ദിനചര്യയിൽ മോയ്സ്ചറൈസർ പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത്.  

ഓയിൽ ഫ്രീ മോയ്‌സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിച്ചുള്ള പ്രഭാത ചർമ്മ സംരക്ഷണ ദിനചര്യ

1. ശുദ്ധീകരണത്തോടെ ആരംഭിക്കുക: ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് അഴുക്ക്, അഴുക്ക്, നിർജ്ജീവ കോശങ്ങൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യാൻ മൃദുലവും എന്നാൽ സൂക്ഷ്മവുമായ ഫേസ് വാഷ് ഉപയോഗിക്കുക. ഫോക്‌സ്റ്റെയ്‌ലിൻ്റെ മുഖക്കുരു നിയന്ത്രണ ഫേസ് വാഷ് ഈ ബോക്‌സുകളെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം നഷ്‌ടപ്പെടുത്താതെ തന്നെ ടിക്ക് ചെയ്യുന്നു. സാലിസിലിക് ആസിഡ് വൈറ്റ് ഹെഡ്‌സ്, ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ്, മുഖക്കുരു എന്നിവയുടെ രൂപീകരണം തടയുന്നു, അതേസമയം ഫോർമുലയിലെ ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് മൾട്ടി ലെവൽ ജലാംശം ഉറപ്പാക്കുന്നു.

2. എണ്ണ സന്തുലിതമാക്കാൻ ഒരു ടോണർ പ്രയോഗിക്കുക : ചർമ്മത്തിലെ സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികൾ പകൽ സമയത്ത് കൂടുതൽ സജീവമാണ്, ദോഷകരമായ ആക്രമണകാരികൾക്കെതിരെ പ്രകൃതി സംരക്ഷണം നൽകുന്നു. ഇത് മുഖത്ത് അമിതമായ തിളക്കത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഈ സാഹചര്യം പരിഹരിക്കാൻ, എണ്ണ സന്തുലിതമാക്കാൻ നിയാസിനാമൈഡ് പോലുള്ള ചേരുവകൾ അടങ്ങിയ ടോണർ ഉപയോഗിക്കുക.

3. ഉത്കണ്ഠയുള്ള ഒരു സെറം പ്രയോഗിക്കുക : നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ സംരക്ഷണം ഇരട്ടിയാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ മോയ്‌സ്ചറൈസറിന് മുമ്പ് വിറ്റാമിൻ സി പോലുള്ള ഒരു ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് പാളി. വൈറ്റമിൻ സി ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളും മലിനീകരണങ്ങളും ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ പോലും ഒഴിവാക്കുന്നു! 

4. ഓയിൽ ഫ്രീ മോയ്‌സ്‌ചുറൈസർ ഉപയോഗിച്ച് ജലാംശം പൂട്ടുക : ടോണർ/ ചികിത്സ ചർമ്മത്തിൽ ലയിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, എണ്ണ രഹിത മോയ്‌സ്ചുറൈസർ ഉദാരമായി പുരട്ടുക . നിയാസിനാമൈഡ്. ഫോർമുലയുടെ ഹൃദയഭാഗത്ത് അധിക എണ്ണയെ ഇല്ലാതാക്കുകയും അടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങൾ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. മാത്രമല്ല, ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡും മറൈൻ എക്സ്ട്രാക്‌റ്റുകളും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഈർപ്പം നിറയ്ക്കുന്നു. 

5. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിച്ച് പൂർത്തിയാക്കുക : അടുത്തതായി, ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ 2 വിരലുകൾ വിലയുള്ള സൺസ്ക്രീൻ പുരട്ടുക. സമവാക്യത്തിൻ്റെ പ്രാദേശിക പ്രയോഗം ചർമ്മത്തിൻ്റെ സമനില ഉറപ്പാക്കുന്നു, സെബം സന്തുലിതമാക്കുന്നു, സുഷിരങ്ങൾ അടയുന്നില്ല - ചെറുതായി പോലും. 

രാത്രികാല ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യ  

രാത്രിയിൽ ചർമ്മം പുതുക്കൽ, പുനരുജ്ജീവന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുന്നുവെന്ന് നമുക്കറിയാം. അത്രയൊന്നും അല്ല, ഈ സമയത്ത് ചർമ്മകോശങ്ങളിൽ കൊളാജൻ ഉൽപ്പാദനം പോലും ഉയർന്നുവരുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയുടെ പരമാവധി കാര്യക്ഷമത ഉറപ്പാക്കാൻ, തീവ്രമായ ജലാംശത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കണം.   

ജെൽ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മോയ്സ്ചറൈസറിൻ്റെ കട്ടിയുള്ള പാളി ചർമ്മത്തിൽ ഒരു സംരക്ഷണ തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് TEWL തടയുന്നു. വാർദ്ധക്യം , മന്ദത എന്നിവയും അതിലേറെയും പോലുള്ള ആശങ്കകൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ഫല-അധിഷ്ഠിത സെറം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ലേയർ ചെയ്യുക . 

ഓയിൽ ഫ്രീ മോയ്‌സ്ചുറൈസർ ഉപയോഗിച്ച് ഒഴിവാക്കാനുള്ള സാധാരണ തെറ്റുകൾ  

നിങ്ങളുടെ ഓയിൽ ഫ്രീ മോയ്‌സ്ചറൈസറിൻ്റെ പരമാവധി നേട്ടങ്ങൾ കൊയ്യാൻ, എന്തുവിലകൊടുത്തും ഒഴിവാക്കേണ്ട ചില തെറ്റുകൾ ഇതാ -

1. വേണ്ടത്ര ഫോർമുല പ്രയോഗിക്കുന്നില്ല: ഇതിനകം കൊഴുപ്പുള്ള ചർമ്മം കാരണം പലരും ആവശ്യത്തിന് മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നു. ഇത് അവരുടെ ചർമ്മത്തിന് വിപരീതഫലമാണെന്ന് തെളിയിക്കുന്നു. നമുക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, മോയ്സ്ചറൈസറിൻ്റെ ഉദാരമായ പാളി ആരോഗ്യകരമായ ഒരു മൈക്രോബയോമിനുള്ള സെബം ഉൽപാദനത്തെ തടയുന്നു.   

2. രാവിലെ സ്കിമ്പിംഗ് മോയ്സ്ചറൈസർ: ചർമ്മത്തിൻ്റെ സർക്കാഡിയൻ താളത്തിന് അനുസൃതമായി, ഇത് രാവിലെ കൂടുതൽ സെബം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് അവരുടെ AM ആചാരങ്ങളിൽ മോയ്സ്ചറൈസർ ഒഴിവാക്കുന്നതിൽ നിന്ന് പലരെയും നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തിയേക്കാം.  

3. കഠിനമായ ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിക്കുന്നത്: കഠിനമായ ഒരു ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലെ സ്വാഭാവിക എണ്ണകളെ ഇല്ലാതാക്കും, ഇത് വളരെ നിർജ്ജലീകരണം ആക്കി, ഒരു നല്ല മോയ്സ്ചറൈസറിന് പോലും കേടുപാടുകൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങളുടെ മോയ്സ്ചറൈസറിൻ്റെ മികച്ച ഫലം ഉറപ്പാക്കാൻ, ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലിസറിൻ പോലുള്ള ചേരുവകൾ നിറഞ്ഞ  ഒരു ജലാംശം ഫേസ് വാഷ് ഉപയോഗിക്കുക. 

4. അമിതമായ മോയ്‌സ്‌ചുറൈസർ ഉപയോഗിക്കുന്നത്: അമിതമായ അളവിൽ ജെൽ മോയ്‌സ്‌ചുറൈസർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് കൊഴുപ്പുള്ളതായി തോന്നുകയും സുഷിരങ്ങൾ അടയുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ, മോയിസ്ചറൈസർ മോഡറേഷനിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു - ഫോർമുലയുടെ ഒരു നാണയത്തിൻ്റെ വലുപ്പത്തെക്കുറിച്ച്.

 

Author image

Passionate about beauty, Srishty’s body of work spans 5 years. She loves novel makeup techniques, latest skincare trends, and pop culture references. When she isn’t working, you will find her reading, Netflix-ing or trying to bake something in her kitchen.