ரெட்டினோல், ஒரு வகை வைட்டமின் ஏ, வயதான எதிர்ப்புக்கான புனித கிரெயில் என்று கூறப்படுகிறது. அதன் மேற்பூச்சு பயன்பாடு ஆரோக்கியமான செல்லுலார் புதுப்பித்தலை உறுதி செய்கிறது மற்றும் மெல்லிய கோடுகள், சுருக்கங்கள், சிரிப்பு மடிப்புகள், காகத்தின் கால்கள் மற்றும் பலவற்றை மென்மையாக்க கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது. இருப்பினும், ஒருசில ரெட்டினோல் ஆரம்பநிலையில் உள்ளவர்கள், ரெட்டினோல் சுத்திகரிப்பு என்றும் அறியப்படும், படபடப்பு, பிரேக்அவுட்கள் மற்றும் வீக்கம் போன்ற வடிவங்களில் அசௌகரியத்தை கவனிக்கலாம். 

மேம்படுத்தப்பட்ட செல்லுலார் விற்றுமுதல் ஒரு சாதாரண எதிர்வினை, சுத்திகரிப்பு ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்துவதைத் தடுக்காது. இருப்பினும், இந்த அறிகுறிகளைப் போக்க சில தடுப்பு நடவடிக்கைகள் மற்றும் குறிப்புகள் உள்ளன - இது ரெட்டினோலுடனான உங்கள் அனுபவத்தை முழுவதுமாக மேம்படுத்துகிறது. மேலும் அறிய மேலே செல்லவும். ஆனால் எல்லாவற்றையும் சுத்தப்படுத்துவதற்கு முன், ரெட்டினோலில் எங்கள் அடிப்படைகளைப் புதுப்பிப்போம். 

ரெட்டினோல் மற்றும் அதன் நன்மைகள் 

ரெட்டினோல் அதன் வயதான எதிர்ப்பு நன்மைகளுக்காக பிரபலமானது, ஆனால் அது மட்டும் அல்ல. சரியான முறையில் பயன்படுத்தினால், ரெட்டினோல் வேலை செய்கிறது

1. அடைபட்ட துளைகளைத் தடுக்கவும்

2. துளைகளின் அளவைக் குறைக்கிறது

3. சரும உற்பத்தியை சீராக்கவும்

4. முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாவை அழிக்கவும்

5. முகப்பருவை குறைக்கும்

6. தோல் அமைப்பு மற்றும் தொனியை மேம்படுத்தவும் 

ரெட்டினோல் சுத்திகரிப்பு என்றால் என்ன? 

ரெட்டினோல் சருமத்தின் செல் வருவாயை துரிதப்படுத்துகிறது, மேலும் இது இயற்கையாக இருப்பதை விட மிக வேகமாக மேற்பரப்பில் முகப்பருவை கொண்டு வர முடியும். இந்த காரணத்திற்காக நீங்கள் ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கும் போது முகப்பரு, வீக்கம் அல்லது வறட்சி அல்லது சுத்திகரிப்பு ஆகியவற்றின் ஆரம்ப அதிகரிப்பை நீங்கள் கவனிக்கலாம். இருப்பினும், இது பெரும்பாலும் ஒரு தற்காலிக பக்க விளைவு என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம், இது உங்கள் தோல் ரெட்டினோலுடன் சரிசெய்யும்போது காலப்போக்கில் மேம்படும். 

ரெட்டினோல் சுத்திகரிப்பு எப்படி இருக்கும்? 

ரெட்டினோல் சுத்திகரிப்பு வெவ்வேறு நபர்களில் வெவ்வேறு வடிவங்களில் வெளிப்படுகிறது. அரிதான முதல் முறை-ரெட்டினோல் பயனர்கள் அனுபவிக்கலாம் -

1. வறண்ட சருமம் : மேம்பட்ட செல்லுலார் விற்றுமுதல் காரணமாக, இறந்த செல்கள் சருமத்தில் உயரலாம் - வறட்சி மற்றும் செதில் தன்மைக்கு வழிவகுக்கும்.

2. சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம் : விரைவான செல் புதுப்பித்தல் புதிய சருமத்தை சிவப்பாகவும் வீக்கமாகவும் மாற்றும்.

3. சீரற்ற அமைப்பு மற்றும் புடைப்புகள் : முதல் முறையாக ரெட்டினோல் பயன்படுத்துபவர்கள் பருக்கள், கரும்புள்ளிகள், வெண்புள்ளிகள் போன்றவற்றையும் அனுபவிக்கலாம். 

ரெட்டினோல் சுத்திகரிப்பு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்? 

சுத்திகரிப்பு காலம் நபருக்கு நபர் வேறுபடுகிறது. பெரும்பாலான நபர்கள் முதல் பயன்பாட்டிலிருந்து 4 முதல் 6 வாரங்களுக்கு சுத்திகரிப்பு அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறார்கள். உங்கள் அறிகுறிகள் 8 வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால், குழு-சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெற பரிந்துரைக்கிறோம். 

ரெட்டினோல் சுத்திகரிப்பு மற்றும் பிரேக்அவுட்களை எவ்வாறு தவிர்ப்பது? 

1. உங்கள் வழக்கத்தில் மெதுவாக அதை அறிமுகப்படுத்துங்கள்: இந்த தோல் பராமரிப்பு ஹீரோவுடன் உங்கள் சருமத்தைப் பயன்படுத்த வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை சீரம் பயன்படுத்தலாம். பிறகு, உங்கள் சருமம் தயாரிப்புடன் நன்றாகச் சரிந்தவுடன், ஒவ்வொரு மாற்று இரவிலும் படிப்படியாக உபயோகத்தை அதிகரிக்கலாம்.

2. ரெட்டினோலின் குறைந்த செறிவை பயன்படுத்தவும்: ரெட்டினோலின் அதிக செறிவு = விரைவான முடிவு? அப்படி இல்லை. ரெட்டினோலின் அதிக செறிவு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தில் கடுமையாக இருக்கும் மற்றும் தோல் சுத்திகரிப்பு சாத்தியத்தை அதிகரிக்கும். நீங்கள் ரெட்டினோலின் குறைந்த செறிவு கொண்ட ரெட்டினோல் சீரம் பயன்படுத்தலாம். ஃபாக்ஸ்டேலின் ரெட்டினோல் சீரம் 0.15% இணைக்கப்பட்ட ரெட்டினோலைக் கொண்டுள்ளது, இதில் ரெட்டினோல் சரும செல்களுக்குள் ஆழமாக ஊடுருவி எந்த சுத்திகரிப்பும் செய்யாமல் சிறந்த பலன்களை வழங்குகிறது! இணைக்கப்பட்ட ரெட்டினோல் கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது, சிறந்த வயதான எதிர்ப்பு விளைவுகளை வழங்குகிறது மற்றும் உங்கள் சருமத்தை பளபளப்பாக மாற்றுகிறது!

3. அமைதியான பொருட்களைப் பாருங்கள் : அலன்டோயின் மற்றும் கோகம் வெண்ணெய் போன்ற இனிமையான பொருட்களைக் கொண்ட ரெட்டினோல் சீரம் பயன்படுத்துவதால், உங்கள் சருமம் ரெட்டினோலுக்கு எதிர்வினையாற்றுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு. அலன்டோயின் மற்றும் கோகம் வெண்ணெய் தோலில் ஒரு இனிமையான விளைவை அளிக்கிறது மற்றும் வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கிறது. கூடுதலாக, பீடைன் முன்னிலையில் தோல் அமைப்பு மென்மையாக மற்றும் அதை ஹைட்ரேட் உதவுகிறது.

4. எப்பொழுதும் சன்ஸ்கிரீனைப் பின்தொடரவும் ரெட்டினோல் செல் வருவாயை துரிதப்படுத்துகிறது என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்கையில், புதிய தோல் செல்கள் சூரியனின் புற ஊதாக் கதிர்களை வெளிப்படுத்தும் அபாயத்தில் உள்ளன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? சருமத்தின் உணர்திறன் அபாயத்தைத் தவிர்க்க உங்கள் சருமத்தை எப்போதும் சன்ஸ்கிரீன் மூலம் அடுக்கி வைக்கவும்.

சுத்திகரிப்புக்குப் பிறகு நான் ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்தலாமா? 

சுத்திகரிப்பு என்பது உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் ரெட்டினோலை அறிமுகப்படுத்துவதற்கான ஒப்பீட்டளவில் இயல்பான எதிர்வினையாகும் - எனவே மூலப்பொருளைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது பரவாயில்லை. அசௌகரியம் அல்லது விரிவடைவதைக் கட்டுப்படுத்தும் சில பேச்சுவார்த்தைகள் அல்லாதவை இங்கே உள்ளன

1. ஹைட்ரேட்டிங் க்ளென்சரைப் பயன்படுத்தவும் : உங்கள் சருமத்தை ரெட்டினோலுக்கு ஹைட்ரேட்டிங், உலர்த்தாத க்ளென்சர் மூலம் தயார் செய்யவும். SLS அல்லது ஆல்கஹால் போன்ற பொருட்களைத் தவிர்த்து, சருமத்தை நீரிழப்பு செய்து, தடையை வலுவிழக்கச் செய்து, ரெட்டினோலால் ஏற்படக்கூடிய வறட்சியை அதிகரிக்கும்.

2. செயலில் உள்ள பொருட்களை புத்திசாலித்தனமாக அடுக்கவும்: செயலில் உள்ள பொருட்களுடன் அதிகமாக செல்ல வேண்டாம் என்று நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். உதாரணமாக, உங்கள் இரவுநேர தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் நீங்கள் ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், எரிச்சல் அல்லது வீக்கத்தைத் தவிர்க்க காலையில் வைட்டமின் சி சீரம் தேர்வு செய்யவும்.

3. எப்போதும் ஈரப்பதமாக இருங்கள் : ஈரப்பதம் இல்லாமல், இளமையாக தோற்றமளிக்கும் தோலுக்கான உங்கள் முயற்சிகள் அனைத்தும் பயனற்றதாக இருக்கும். ஒரு சக்திவாய்ந்த மாய்ஸ்சரைசர் சருமத்தில் ஒரு தடையை உருவாக்குகிறது, ரெட்டினோல் மூலக்கூறுகளில் அடைத்து, சிறந்த முடிவுகளுக்கு நீரேற்றம் செய்கிறது. கூடுதலாக, தாராளமாக மாய்ஸ்சரைசரைச் சேர்ப்பது ரெட்டினோலால் ஏற்படும் தற்செயலான வெடிப்புகளைத் தணிக்கிறது.

4. சாண்ட்விச் முறையை முயற்சிக்கவும்: இந்த முறை மாய்ஸ்சரைசரின் இரண்டு அடுக்குகளுக்கு இடையில் ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது. நீங்கள் புதிய ரெட்டினோல் அல்லது உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால் இந்த உதவிக்குறிப்பு மிகவும் பொருத்தமானதாக இருக்கும். இது உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலுக்கு ஆளாக்காது மற்றும் ஏராளமான பாம்பரின் ஜியை வழங்குகிறது. 

சுத்தப்படுத்திய பிறகு நீங்கள் ரெட்டினோலை நிறுத்த வேண்டும் 

1. உங்களுக்கு தோலில் அதிகப்படியான சிவத்தல் அல்லது வீக்கம் உள்ளது

2.  தோலை உரித்தல் அல்லது எரியும் உணர்வை நீங்கள் அனுபவிக்கிறீர்கள், அது அசைய மறுக்கிறது

3. சுத்திகரிப்பு 6+ வாரங்களுக்கு நீடிக்கும்

4. உங்கள் தோல் மருத்துவர் ரெட்டினோல் மருந்தை உடனடி விளைவுடன் நிறுத்துமாறு கேட்டுக்கொள்கிறார் 

சுத்திகரிப்பு குறைக்கும் ரெட்டினோல் தயாரிப்பு உள்ளதா?  

முன்பு விவாதித்தபடி - நீங்கள் ரெட்டினோல் உட்செலுத்தப்பட்ட சூத்திரத்தைத் தேடுகிறீர்களானால், அது சுத்திகரிப்பைக் குறைக்கிறது, உங்களுக்காக எங்களிடம் ஒரு சிறிய உபசரிப்பு உள்ளது. Foxtale இன் 0.15% Encapsulate சீரம் STAT ஐ முயற்சிக்கவும். இது ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கில் மூடப்பட்ட ரெட்டினோலைக் கொண்டுள்ளது, இது தோலின் உள்ளே ஆழமாகச் சென்று திறந்து உடைக்கிறது. இந்த புதுமையான தொழில்நுட்பம் சுத்திகரிப்பு மற்றும் அழற்சியின் அத்தியாயங்களை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

1. ரெட்டினோல் மூலக்கூறுகள் ஆழமான அடுக்குகளில் படிப்படியாக வெளியீடு சீரம் செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது. லைட்வெயிட் ஃபார்முலா, காலப்போக்கில் மெல்லிய கோடுகள், சுருக்கங்கள் மற்றும் காகத்தின் பாதங்களை மென்மையாக்க கொலாஜனை அதிகரிக்கிறது. மேலும், இந்த ரெட்டினோல் சீரத்தின் மேற்பூச்சு பயன்பாடு உங்கள் சருமத்தின் கொலாஜன் அளவைக் குறைக்கும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களைத் தடுக்கிறது.

2. மற்ற ஃபார்முலாக்கள் போலல்லாமல்,ஃபாக்ஸ்டேல் இன் uber-பாதுகாப்பான

 ரெட்டினோல் சீரம் சருமத்தை உலர்த்தாது. பீடைன், முன்னணியில் உள்ள ஒரு சக்திவாய்ந்த ஈரப்பதமூட்டி, நீண்ட கால நீரேற்றத்திற்காக தோலுடன் நீர் மூலக்கூறுகளை பிணைக்க உதவுகிறது.

3. சீரம் கோகம் பட்டரையும் கொண்டுள்ளது, இது சருமத்திற்கு நீண்ட கால மற்றும் பல நிலை ஈரப்பதத்தை வழங்குகிறது. கூடுதலாக, இது உங்கள் சருமத்தை மிருதுவாகவும், மென்மையாகவும், மிருதுவாகவும் மாற்றுகிறது.

முடிவுரை 

நீங்கள் ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்க விரும்பினால், ஆனால் சுத்தப்படுத்துவதில் அக்கறை இருந்தால், இது நிகழும் வாய்ப்பைக் குறைக்க உதவும் சில உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றலாம். முதலில், உங்கள் சருமத்தின் வகையைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் உங்கள் சருமத்திற்குப் பொருத்தமான குறைந்த செறிவு கொண்ட ரெட்டினோல் தயாரிப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம். உங்கள் சருமத்தில் மெதுவாகவும் படிப்படியாகவும் தயாரிப்பை அறிமுகப்படுத்துவது எரிச்சல் மற்றும் சுத்திகரிப்பு அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.  

அதன் தோல் பராமரிப்பு சகாக்களில், ரெட்டினோல் முதுமையில் இருந்து பாதுகாப்பை வழங்குவதிலும், துளைகளைக் குறைப்பதிலும், மாலை நேர தோலின் நிறத்திலும், உங்கள் முகத்தின் பொலிவை மேம்படுத்துவதிலும் நிகரற்றது. சுத்திகரிப்பு பயத்தால், இளமை மற்றும் கதிரியக்க தோலைப் பற்றிய உங்கள் கனவை நீங்கள் கைவிட வேண்டியதில்லை .  

வைட்டமின் சி தோல் பராமரிப்பு எவ்வாறு முகப்பரு தழும்புகளைக் குறைக்க உதவுகிறது, கொலாஜனைத் தூண்டுகிறது மற்றும் பலவற்றை உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் வைட்டமின் சி சேர்ப்பதன் மூலம் அறியவும்.

நீங்கள் இதைப் படிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்களுக்கும் முகப்பரு வடுக்கள் இருக்கலாம். முகப்பரு வடுக்கள் பொதுவானவை, மேலும் அவற்றை பராமரிப்பது சவாலானது. அவற்றை மறைப்பது அல்லது வடுவைக் கிழிப்பது போன்ற விரைவான எண்ணங்கள் உங்களிடம் இருக்கலாம், ஆனால் என்ன பயன்? வடு உங்கள் தோலில் எந்தத் தவறையும் மறைக்கவில்லை. முகப்பரு வெடித்ததைக் காணக்கூடிய நினைவூட்டலாக இருப்பதால், அது அப்படியே தெரிகிறது. வைட்டமின் சி சிவப்பைக் குறைக்கவும், சருமத்தை ஆற்றவும், காலப்போக்கில் உடைந்து போவதால் உங்கள் சருமத்திற்கு அதிக அமைப்பைக் கொடுக்கவும் உதவும். ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு வைட்டமின் சி முக்கியமானது என்பதை பெரும்பாலான மக்கள் அறிந்திருந்தாலும், அது அனைவருக்கும் சரியாகப் போகாது. மோசமான செய்தி என்னவென்றால், அவர்களை ஏற்றுக்கொள்வதற்கும், அவர்களை நேருக்கு நேர் சமாளிக்கவும் கற்றுக்கொள்வதைத் தவிர, அவர்களைப் பற்றி நீங்கள் அதிகம் செய்ய முடியாது. சிறந்த முகப்பரு வடு மேலாண்மைக்கான பாதையைத் தொடங்க நீங்கள் தயாராக இருந்தால், தொடர்ந்து படிக்கவும்.

வைட்டமின் சி என்றால் என்ன?

ஆரஞ்சு, திராட்சை, கிவி, இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வெண்ணெய் போன்ற பல உணவுகளில் காணப்படும் வைட்டமின் சி சீரம் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் விலை . மனிதர்களாகிய நாம் சாப்பிடும் உணவில் இருந்து நமது வைட்டமின் சியின் பெரும்பகுதியைப் பெறுகிறோம் - எனவே நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்துவது முக்கியம். ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு வைட்டமின் சி முக்கியமானது என்றாலும், முகப்பருவைத் தடுக்கவும் மற்றும் முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும் சொரியாடிக் எதிர்ப்பு பண்புகள் இருப்பதாகவும் காட்டப்பட்டுள்ளது. உண்மையில், இது எண்ணெய் சருமத்திற்கான ஹோலி கிரெயில் என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது உங்களுக்கு ஒரு முழு கேம் சேஞ்சராக இருக்கும்!

வைட்டமின் சி சீரம் எப்படி, எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும்

பெரும்பாலான மக்கள் வைட்டமின் சி ஒரு மாய்ஸ்சரைசராக நினைக்கிறார்கள் - ஆனால் அது மட்டும் செய்ய முடியாது. பென்சாயில் பெராக்சைடு, சாலிசிலிக் அமிலம் அல்லது தேயிலை மர எண்ணெய் போன்ற பிற செயலில் உள்ள பொருட்களுடன் - உங்களுக்கு பிடித்த முகப்பரு சிகிச்சையின் 1-2 துளிகளுடன் வைட்டமின் சி சீரம் 1-2 சொட்டுகளைச் சேர்க்கவும். 

உங்கள் காலை அல்லது இரவு வழக்கத்தில் வைட்டமின் சி சேர்க்கலாம். வைட்டமின் சி சீரம் பயன்படுத்துவதற்கு முன், உங்கள் தோலில் மென்மையாக இருக்கும் ஹைட்ரேட்டிங் க்ளென்சரைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் . உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், ஒரு சிறிய அளவுடன் தொடங்கவும், மேலும் பொருட்களைச் சேர்ப்பதற்கு முன் சருமத்தின் உணர்திறனை சோதிக்கவும். 

சூரியனில் இருந்து வரும் புற ஊதா கதிர்கள் சருமத்தில் உள்ள வைட்டமின் சியை ஒளிச்சேர்க்கை செய்யலாம், எனவே அதை சூரிய ஒளியில் இருந்து விலக்கி வைப்பது முக்கியம். ஃபோட்டோடேமேஜ் ஆபத்தில் ஈடுபட நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால், வைட்டமின் சியை மென்மையாக்கும் மாய்ஸ்சரைசரில் சேர்க்கலாம்.

இது ஏன் உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் சேர்க்கப்பட வேண்டும்?

"இந்த முக்கிய வைட்டமின் கொண்ட உணவுப் பொருட்களை நான் உட்கொள்ளும் போது, ​​நான் ஏன் வைட்டமின் சி சீரம் என் வழக்கத்தில் சேர்க்க வேண்டும்?" என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். நீங்கள் வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவுகளை உட்கொண்டாலும், அது உங்கள் சருமத்திற்கு நேராக செல்லும் என்பதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. இருப்பினும், சீரம் பயன்படுத்துவது உங்கள் சருமம் அதன் பலன்களைப் பெறுவதற்கான நேரடியான வழியாகும். 

வைட்டமின் சி முகப்பரு தழும்புகளுக்கு எவ்வாறு உதவுகிறது?

இந்த வலைப்பதிவு இடுகையை நீங்கள் சிறிது நேரம் படித்துக்கொண்டிருந்தால், வைட்டமின் சி சிறந்த பரு எதிர்ப்பு ஆயுதங்களில் ஒன்று என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். இது சூரியன் பாதிப்பு மற்றும் தோல் வயதானதற்கு எதிராகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. அடிப்படையில், வைட்டமின் சி உங்கள் சருமத்தை "சரிசெய்ய" உதவுகிறது, இது மங்குவதற்கும் மென்மையாக்குவதற்கும் காரணமாகிறது. 

நாம் வயதாகும்போது, ​​​​நம் தோல் இந்த "நல்ல" கொலாஜனை குறைவாக உற்பத்தி செய்கிறது, எனவே அதனுடன் வரும் புகைப்படம் எடுப்பது பெரும்பாலும் தோலில் சிவத்தல், இறுக்கம் மற்றும் செதில்களாக இருக்கும். வைட்டமின் சி இவை அனைத்திற்கும் உதவும், ஏனெனில் இது தோலின் நிறமியில் வலுவாக இருப்பதாக அறியப்படுகிறது. 

மேலும், இது முகப்பருவால் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது, ஏனெனில் இது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது முகப்பரு வெடித்த பிறகு அடிக்கடி ஏற்படும் சிவத்தல் மற்றும் உரித்தல் ஆகியவற்றைக் குறைக்கிறது. இது சருமத்தை அமைதிப்படுத்தவும் ஆற்றவும் கூடும், இது எதிர்காலத்தில் பிரேக்அவுட்களைக் குறைக்க உதவும்.

எல் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை உள்ளடக்கிய சீரம் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியமானது. இந்த மூலப்பொருளின் திறன் தோல் திசுக்களை ஊடுருவி, கொலாஜன் உருவாவதை அதிகரிக்கும், இது சருமத்தை உறுதியாக்குகிறது. இது ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் வைட்டமின் ஆகும், இது UVB கதிர்களால் ஏற்படும் ஒளிச்சேர்க்கையைக் குறைக்க அவசியம். வயதான எதிர்ப்பு நடைமுறைகள் மற்றும் பொதுவாக தோல் மறுசீரமைப்புக்கு இது முக்கியமானது.

சிறந்த வைட்டமின் சி சீரம்

நீங்கள் வைட்டமின் சி சீரம் தேடினால், உங்கள் சுழற்சியில் Foxtale இன் கண்டுபிடிப்பு சூத்திரத்தைச் சேர்க்க நாங்கள் பரிந்துரைக்கலாமா? இலகுரக மற்றும் விரைவாக உறிஞ்சும் சீரம் பிரசாதங்களின் பனிச்சரிவில் உயர்ந்து நிற்கிறது. இதோ ஏன் -

1. 15% எல்-அஸ்கார்பிக் அமிலம்: ஃபாக்ஸ்டேலின் சீரம் 15% எல்-அஸ்கார்பிக் அமிலத்துடன் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது, இது வைட்டமின் சியின் பாதுகாப்பான மற்றும் மிகவும் சக்திவாய்ந்த வடிவமாகும். இது உங்கள் சருமத்தின் பிரகாசத்தை அதிகரிக்கும் போது கரும்புள்ளிகள் மற்றும் நிறமிகளை திறம்பட குறைக்கிறது.

2. எமோலியண்ட் நிறைந்த ஃபார்முலா :  மற்ற வைட்டமின் சி சீரம்களைப் போலல்லாமல், ஃபாக்ஸ்டேலின் ஃபார்முலா மென்மையாக்குகிறது. இந்த கண்டுபிடிப்பு உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் ஆக்கிரமிப்பாளர்கள், மாசுபடுத்திகள் மற்றும் புற ஊதா கதிர்களைத் தடுக்கிறது. முடிவுகள்? அழகாக, நாள் முழுவதும் பளபளப்பான தோல்.

3. ஜெல்-ட்ராப் தொழில்நுட்பம் : வைட்டமின் சி என்பது நீரில் கரையக்கூடிய செயலில் உள்ள பொருளாகும், இது கொழுப்புத் தடையை ஊடுருவிச் செல்வதில் சிரமத்தை எதிர்கொள்கிறது. இந்தச் சிக்கலைத் தவிர்க்க, Foxtale நீரில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் C ஐ எண்ணெயில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் E உடன் இணைக்கிறது. இது சருமத் தடையின் குறுக்கே சீரம் நன்றாக உறிஞ்சப்பட்டு, அதன் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது.

5 நாட்களில் தெரியும் முடிவுகள் : அதன் ஜெல்-ட்ராப் தொழில்நுட்பத்தின் காரணமாக, எங்கள் வைட்டமின் சி சீரம் தோலில் 4 மடங்கு ஆழமாக ஊடுருவி, 5 நாட்களில் மட்டுமே பிரகாசமான முடிவுகளை உறுதி செய்கிறது. 

முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்தை நிர்வகிப்பது ஒரு சிக்கலான நிலையாக இருக்கலாம், குறிப்பாக நீங்கள் பல தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களை முயற்சித்தும் வெற்றி பெறவில்லை. எவ்வாறாயினும், முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்தை அகற்றுவதில் பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்பட்ட ஒரு தீர்வு, AHA, BHA மற்றும் Niacinamide ஆகியவற்றை உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் இணைப்பதாகும்.

ஆனால் இந்த ஏமாற்று தாளைப் பெறுவதற்கு முன், முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்தைப் பற்றி அறிந்து கொள்வோம் 

முகப்பரு வாய்ப்புள்ள தோல் என்றால் என்ன? 

முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமம் வெவ்வேறு நபர்களுக்கு வித்தியாசமாகத் தெரிகிறது. உங்கள் சுழற்சியில் AHA, BHA மற்றும் Niacinamide ஆகியவற்றை நீங்கள் சேர்க்க வேண்டுமா என்பதைத் தீர்மானிக்க உதவும் சில அறிகுறிகள் இங்கே உள்ளன. மாற்றாக, அனைத்து குழப்பங்களையும் போக்க, குழு-சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவரை அணுகுமாறு பரிந்துரைக்கிறோம்.

1. எண்ணெய் பசை சருமம் : முகப்பரு ஏற்படுவதற்கான அறிகுறிகளில் ஒன்று அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியாகும். குறிப்பாக T-மண்டலத்தின் கீழே, நெற்றியில், மற்றும் கன்னத்தைச் சுற்றி அதிகப்படியான செபாசியஸ் சுரப்பிகள் காரணமாக இது நிகழ்கிறது.

2. ஒயிட்ஹெட்ஸ் மற்றும் பிளாக்ஹெட்ஸ் : அதிகப்படியான சருமம், இறந்த செல்கள் மற்றும் அசுத்தங்கள் துளைகளை அடைக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் தொல்லைதரும் வெள்ளை புள்ளிகள் அல்லது கரும்புள்ளிகளை அனுபவிக்கலாம். பிந்தையது தோலின் மேற்பரப்பில் பெரிய திறப்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது மெலனின் ஆக்சிஜனேற்றத்தை அனுமதிக்கிறது, இது கருப்பு நிறத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

3. முகப்பரு : அடைபட்ட துளைகளில் பாக்டீரியாக்கள் செழிக்கத் தொடங்கும் போது முகப்பரு ஏற்படுகிறது, இது புடைப்புகள் மற்றும் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

முகப்பரு வாய்ப்புள்ள சருமத்திற்கான சில தூண்டுதல்கள் யாவை?

முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முதல் படி - உங்கள் தூண்டுதல்களை நன்கு அறிந்திருப்பது. மிகவும் பொதுவானவற்றுக்கு முன்னால் உருட்டவும்

1. ஹார்மோன் மாற்றங்கள்

2. அதிகப்படியான மன அழுத்தம்

3. மரபணு சார்பு

4. வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள்

5. வயதான மற்றும் பிற இயற்கை செயல்முறைகள்  

AHA, BHA மற்றும் நியாசினமைடு என்றால் என்ன?

AHA மற்றும் BHA ஆகியவை  சருமத்தின் இறந்த செல்களை அகற்றவும் மற்றும் துளைகளை அவிழ்க்கவும் உதவும் exfoliants ஆகும். AHA (ஆல்ஃபா ஹைட்ராக்ஸி அமிலம்) நீரில் கரையக்கூடியது மற்றும் தோலின் மேற்பரப்பில் வேலை செய்கிறது. இது இறந்த சரும செல்களின் மேல் அடுக்கை வெளியேற்றவும், செல் வருவாயை ஊக்குவிக்கவும் உதவுகிறது. BHA (பீட்டா ஹைட்ராக்ஸி அமிலம்) எண்ணெயில் கரையக்கூடியது மற்றும் தோலில் ஆழமாக ஊடுருவுகிறது. இது துளைகளை அவிழ்த்து, அதிகப்படியான எண்ணெயை அழிக்க வேலை செய்கிறது, இது எண்ணெய், முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்திற்கு குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும்.

நியாசினமைடு வைட்டமின் B3 இன் குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் சிவத்தல்-குறைக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது உணர்திறன் அல்லது முகப்பரு பாதிப்புள்ள சரும நபர்களுக்கு இது ஒரு நன்மை பயக்கும் பொருளாக அமைகிறது. இது சரும உற்பத்தியை சீராக்க உதவுகிறது மற்றும் துளைகளின் தோற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது.

முகப்பரு பாதிப்புள்ள தோலுக்கு AHA, BHA மற்றும் Niacinamide எப்படி பயன்படுத்துவது

AHA, BHA மற்றும் நியாசினமைடுஆகியவற்றை உங்கள் தோல் பராமரிப்பு நடைமுறையில் மெதுவாகவும் படிப்படியாகவும் அறிமுகப்படுத்துவது முக்கியம், வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை இந்த பொருட்களைக் கொண்ட தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தொடங்கவும் மற்றும் காலப்போக்கில் படிப்படியாக அதிர்வெண்ணை அதிகரிக்கவும். இது எரிச்சல் மற்றும் உணர்திறனைத் தவிர்க்க உதவும். கூடுதலாக,   AHA அல்லது BHA தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தும் போது பகலில் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் அவை சூரியனுக்கு தோல் உணர்திறனை அதிகரிக்கும்.

முகப்பரு பாதிப்புள்ள தோலுக்கு AHA

உங்களுக்கு முகப்பரு ஏற்பட வாய்ப்புள்ள சருமம் இருந்தால், AHA குறிப்பிடத்தக்க நன்மைகளை அளிக்கும், ஏனெனில் இது இறந்த சரும செல்களின் மேற்பரப்பு அடுக்கை திறம்பட நீக்கி புதிய செல்கள் மீளுருவாக்கம் செய்வதை ஊக்குவிக்கும்.

இந்த செயல்முறையானது துளைகளை அவிழ்த்து புதிய வெடிப்புகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவுகிறது.

கிளைகோலிக் அமிலம் என்பது தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களில் பயன்படுத்தப்படும் AHA இன் பொதுவான வடிவமாகும். இது இறந்த சரும செல்களுக்கு இடையே உள்ள பிணைப்புகளை உடைப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது, சருமத்தின் மேற்பரப்பில் இருந்து அவற்றை அகற்றுவதை எளிதாக்குகிறது. கிளைகோலிக் அமிலத்தை சுத்தப்படுத்திகள், டோனர்கள் மற்றும் சீரம்களில் காணலாம்  .

லாக்டிக் அமிலம் AHA தோல் பராமரிப்புக்கான மற்றொரு வடிவமாகும், இது கிளைகோலிக் அமிலத்தை விட மென்மையானது. உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு அல்லது புதிதாக எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்களைப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த வழி. லாக்டிக் அமிலம் சுத்தப்படுத்திகள், டோனர்கள் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர்களில் காணப்படுகிறது.

சிறந்த AHA BHA எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் சீரம் 

உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்டைச் சேர்க்க விரும்பினால், ஃபாக்ஸ்டேலின்இன் AHA BHA எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் சீரமைப் பரிந்துரைக்கலாமா? மென்மையான சூத்திரம் அதிகப்படியான சருமத்தை நீக்குகிறது மற்றும் துளைகளுக்குள் ஆழமாக உருவாகிறது, மென்மையான, தெளிவான மேற்பரப்பை உறுதி செய்கிறது. சாலிசிலிக் அமிலம் மற்றும் க்ளைகோலிக் அமிலம் ஆகியவற்றால் இயக்கப்படுகிறது, இந்த தயாரிப்பு ஏன் பிரசாதங்களின் பனிச்சரிவில் உயர்ந்து நிற்கிறது -

1. சந்தையில் உள்ள மற்ற எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்களைப் போலல்லாமல், ஃபாக்ஸ்டேலின் புதுமையான சீரம் தோலில் எந்தவிதமான கொட்டுதல் அல்லது எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்தாது.

2. க்ரீஸ் இல்லாத சீரம் கரும்புள்ளிகள், ஒயிட்ஹெட்ஸ், முகப்பரு மற்றும் பலவற்றுடன் உங்கள் சருமத்தை அகற்றாமல் போராடுகிறது.

3. சிறந்த பகுதி? எங்கள் சீரம் முன்னணியில் ஹைலூரோனிக் அமிலத்தைக் கொண்டுள்ளது. சக்தி வாய்ந்த humectant நீர் மூலக்கூறுகளை தோலுடன் பிணைக்கிறது - தோராயமாக அதன் எடையில் X1000. அதன் மேற்பூச்சு பயன்பாடு நீண்ட காலத்திற்கு மென்மையான மற்றும் மிருதுவான சருமத்தை உறுதி செய்கிறது.

முகப்பரு பாதிப்பு தோலுக்கு நியாசினமைடு

சருமத்திற்கான நியாசினமைடு முகப்பரு பாதிப்பு உள்ளவர்களுக்கு ஒரு சிறந்த மூலப்பொருளாகும், ஏனெனில் இது சரும உற்பத்தியை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது. இது துளைகளின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தவும், பிரேக்அவுட்களின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கவும் உதவும்.

சருமத்திற்கான நியாசினமைடு சீரம், மாய்ஸ்சரைசர்கள் மற்றும் டோனர்கள் போன்ற தோல் பராமரிப்பு பொருட்களில்  காணப்படுகிறது  . இது சாலிசிலிக் அமிலம் அல்லது பென்சாயில் பெராக்சைடுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படலாம். உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் நியாசினமைடை இணைக்கும்போது, ​​வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் குறைவதை நீங்கள் காண வேண்டும்.

சிறந்த நியாசினமைடு சீரம்  

ஒரு சக்திவாய்ந்த நியாசினமைடு சீரம் தேடுகிறீர்களா? சரி, மேலும் பார்க்க வேண்டாம். Foxtale இன் 5% நியாசினமைடு சீரம் முயற்சிக்கவும். இந்த 'கேம் சேஞ்சர்' உங்கள் சருமப் பராமரிப்பை அதிவேகமாக உயர்த்தும். மேலே, நீங்கள் எங்களின் நியாசினமைடு சீரம் பேக் செய்ய வேண்டிய அனைத்து காரணங்களும்

1. ஃபெதர்லைட் சீரம் ஒரு ப்ரைமராக இரட்டிப்பாகிறது. இது சாதுர்யமாக கறைகளை மறைக்கிறது மற்றும் உங்கள் மீதமுள்ள ஒப்பனைக்கு மென்மையான, சமமான மேற்பரப்பை உருவாக்க துளைகளை சுருக்குகிறது.

2. நீங்கள் மேட் அழகு தோற்றத்தைக் கொடுக்க விரும்பினால், இந்த தயாரிப்பு உங்கள் ரேடாரில் இருக்க வேண்டும். இது எளிதில் சறுக்குகிறது, தோலில் ஒரு மேட் பூச்சு அளிக்கிறது. 

3. எண்ணெய் அல்லது முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமம் உள்ளவர்களுக்கு ஒரு கடவுள் வழிபாடு, சீரம் அதிகப்படியான சருமத்தை குறைக்கிறது, இதன் விளைவாக எண்ணெய் இல்லாத பிரகாசம் கிடைக்கும்.

4. ஆலிவ் இலை சாற்றுடன் நியாசினமைடு வீக்கம் மற்றும் பிற வெடிப்புகளை ஈடுசெய்ய உதவுகிறது. எனவே, நீங்கள் அடிப்படை உணர்திறன்களுடன் போராடினால், இந்த தயாரிப்பு கண்டிப்பாக இருக்க வேண்டும். 

நான் AHA BHA உடன் நியாசினமைடை அடுக்கலாமா?  

செயலில் உள்ள பொருட்களின் தவறான அடுக்கு நல்ல சருமத்திற்கு எதிர்மறையாக நிரூபிக்கிறது. அதனால்தான், உங்கள் தோல் பராமரிப்பின் போது வெவ்வேறு நேரங்களில் நியாசினமைடு மற்றும் AHA BHAகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம்.

அதிகப்படியான உரித்தல் தவிர்க்க, இரவில் உங்கள் வாராந்திர வழக்கத்தில் AHA BHA எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் சீரம் 2 முதல் 3 முறை பயன்படுத்தவும். செயலில் உள்ள பொருட்கள் பழைய செல்களை உதிர்ப்பதன் மூலம் உங்கள் தோல் புதுப்பித்தல் செயல்முறைக்கு உதவுகின்றன. கூடுதலாக, பேட்ச் சோதனையில் தேர்ச்சி பெற்ற பிறகு, திறமையான நியாசினமைடு சீரம் உங்கள் AM வழக்கத்தில் சேர்க்கலாம்.

நியாசினமைடு தோலின் நீரேற்றத்தை ஆதரிக்கிறது மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது, இது AHA BHA எக்ஸ்ஃபோலியண்டிற்கு நல்ல பொருத்தமாக அமைகிறது. 

முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமத்திற்கான சிறந்த தோல் பராமரிப்பு வழக்கம்

முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான தோலுக்கான நியாசினமைடு மற்றும் AHA BHA ஆகியவற்றின் நன்மைகளை இப்போது நீங்கள் நன்கு அறிந்திருக்கிறீர்கள், இந்த செயலில் உள்ளவற்றைக் கொண்ட தவறாத வழக்கத்தை உருவாக்குவோம். மேலே உருட்டவும் -

1. நன்கு சுத்தம் செய்யுங்கள் : உங்கள் சருமத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சுத்தம் செய்வது பேச்சுவார்த்தைக்குட்பட்டது அல்ல. முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்திற்கு, முழுமையான சுத்திகரிப்பு அழுக்கு, இறந்த செல்கள் மற்றும் அதிகப்படியான சருமத்தை அகற்றி மென்மையான மேற்பரப்பை உருவாக்குகிறது. மேலும், இது உங்கள் நியாசினமைடு அல்லது AHA BHA சீரம்களை சிறப்பாக உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது. முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமம் உள்ளவர்களுக்கு,ஃபாக்ஸ்டேலின் முகப்பரு கட்டுப்பாட்டு முகம் ஐப் பரிந்துரைக்கிறோம். மென்மையான சூத்திரம் அதிகப்படியான எண்ணெயை வெளியேற்றுகிறது, துளைகளை அவிழ்த்து, வீக்கத்தைத் தணிக்கிறது. மேலும், க்ளென்சரில் உள்ள ஹைலூரோனிக் அமிலம் மற்றும் நியாசினமைடு சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்து கொழுப்புத் தடையை நிலைநிறுத்துகிறது.

2. சிகிச்சை: உங்கள் தோல் வறண்டவுடன், ஃபாக்ஸ்டேலின் நியாசினமைடு(அல்லது AHA BHA சீரம் இரவில்) லேசான கையால் தடவவும். சூத்திரத்தை ஆக்ரோஷமாக மசாஜ் செய்யாதீர்கள், ஏனெனில் இது சருமத்தில் அழுத்தம் அல்லது அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

3. ஈரப்பதம் : சீரம் மறைந்தவுடன், தாராளமாக மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள். சிறந்த முடிவுகளுக்கு, மாய்ஸ்சரைசர் செயலில் உள்ள பொருட்களை உங்கள் சருமத்தில் சீல் செய்கிறது. முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமம் க்ரீஸ் மற்றும் அடைபட்ட துளைகளுக்கு ஆளாகிறது என்பதால், Foxtale's Oil Free Moisturizer ஐ பரிந்துரைக்கிறோம். லைட்வெயிட் ஃபார்முலா எண்ணெயைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் உங்கள் சருமத்திற்கு எந்த எடையையும் சேர்க்காமல் சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்கிறது.

4. சூரிய பாதுகாப்புக்கான SPF : அடுத்து, உங்கள் காலை வழக்கத்தில் சன்ஸ்கிரீனைச் சேர்க்கவும். தோல் பதனிடுதல், தீக்காயங்கள், நிறமிகள் மற்றும் ஒளிச்சேர்க்கை ஆகியவற்றைத் தடுக்க, தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்களுக்கு எதிராக இந்த உருவாக்கம் உங்கள் சருமத்தை பாதுகாக்கிறது. முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமத்திற்கு, Foxtale's Mattifying Sunscreen ஐ பரிந்துரைக்கிறோம். நியாசினமைடு-உள்ளடக்கப்பட்ட சூத்திரம் துளைகளை அடைக்காமல் வலிமையான சூரிய பாதுகாப்பை உறுதி செய்கிறது.

முடிவு:

தெளிவான மற்றும் ஆரோக்கியமான சருமத்தை அடைவதற்கு, AHA, BHA மற்றும் Niacinamide போன்ற பயனுள்ள பொருட்களை உள்ளடக்கிய ஒரு நிலையான தோல் பராமரிப்பு நடைமுறை தேவைப்படுகிறது. தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன் உங்கள் தோல் வகை மற்றும் கவலைகளைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் புதிய தயாரிப்புகளை எப்போதும் பேட்ச்-டெஸ்ட் செய்வது முக்கியம். பொறுமை மற்றும் அர்ப்பணிப்புடன் நீங்கள் விரும்பும் தெளிவான மற்றும் பொலிவான சருமத்தை அடையலாம்.

முகப்பருவை எவ்வாறு உலர்த்துவது என்பதற்கான விரைவான, எளிமையான மற்றும் எளிதான வழிகளைத் தேடுகிறோம் - நீங்கள் சரியான இடத்திற்கு வந்துவிட்டீர்கள்! மீண்டும் வரும் முகப்பருவுக்கு கடைசி நிமிட பருக்கள், நாங்கள் உங்களுக்கு கிடைத்துள்ளோம்.

நாம் அனைவரும் நம் வாழ்வில் ஒரு கட்டத்தில் இருந்திருக்கிறோம்: ஒரு பெரிய, வெளிப்படையான பரு திடீரென்று தெரியாமல் தோன்றும், இதனால் ஒரு பருவை விரைவாக உலர்த்துவது எப்படி என்பதற்கான தீர்வுகளை நீங்கள் தீவிரமாகத் தேடுவீர்கள்.  அச்சச்சோ! 

நிச்சயமாக, அதை பாப்பிங் செய்வது ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பருவிலிருந்து விடுபடுவதற்கான எளிதான வழியாகத் தோன்றலாம் . இருப்பினும், கவர்ச்சியாக இருந்தாலும், பருக்களை அழுத்துவது நிலைமையை மிகவும் மோசமாக்குகிறது. இது வேதனையானது மட்டுமல்ல, இது வடுக்களை ஏற்படுத்தலாம் மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் பிரேக்அவுட்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.  அந்த பிடிவாதமான வறண்ட சரும முகப்பருக்களுக்கு குட்பை சொல்லுங்கள் மற்றும் முகப்பருக்கள் குறைந்து தெளிவான சருமத்திற்கு வணக்கம் ! 

உங்கள் முகப்பரு எதிர்ப்பு ஆயுதக் களஞ்சியத்தை உருவாக்குவதற்கான சிறந்த தயாரிப்புகளைப் பெறுவதற்கு முன், முகப்பருவுக்கு என்ன காரணம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வோம்.    

உங்கள் அடைபட்ட துளைகளில் பாக்டீரியாக்கள் செழிக்கத் தொடங்கும் போது பிரேக்அவுட்கள் ஏற்படும். நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், எண்ணெய் (கூட்டு தோல்) அழுக்கு, அழுக்கு மற்றும் பிற அசுத்தங்களைத் தானே ஈர்க்கும் வாய்ப்பு அதிகம். அதிகப்படியான சருமம் உங்கள் முகத்தில் உள்ள துளைகளை அடைத்துவிடும். மேலும் தீவிரமடையும் போது, ​​இந்த அடைபட்ட துளைகள் வெண்புள்ளிகளாகவும், கரும்புள்ளிகளாகவும் அல்லது முகப்பருவாகவும் மாறும். 

பருக்களுக்கான சில தூண்டுதல்கள் என்ன

- நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் பருக்களை சந்தித்தால், உங்கள் தூண்டுதல்களை அடையாளம் காண்பது முக்கியம். மேலே, நாங்கள் மிகவும் பொதுவான சிலவற்றை பட்டியலிடுகிறோம்  

- உங்கள் சருமத்தை எண்ணெய் மிக்கதாக மாற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள்  

- சிராய்ப்பு தோல் பராமரிப்பு அல்லது ஒப்பனை பொருட்கள்  

- ஆரோக்கியமற்ற உணவுமுறை 

- மன அழுத்தம்

- மருந்துகள் 

பருக்களை தவிர்க்க வேறு சில குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்கள் என்ன?   

1. X2 ஐ தினமும் சுத்தப்படுத்தவும் : உங்கள் தோலில் இருந்து பில்டப் மற்றும் அதிகப்படியான சருமத்தை கரைக்க ஒரு மென்மையான மற்றும் நுணுக்கமான க்ளென்சரைப் பயன்படுத்தவும். அதைச் சொன்னால், எல்லா விலையிலும் அதிகமாக சுத்தம் செய்வதைத் தவிர்க்கவும். அதிகப்படியான சுத்தப்படுத்துதல் தோலில் இருந்து இயற்கையான எண்ணெய்களை வெளியேற்றி, அது அகற்றப்பட்டதாக உணர வைக்கிறது . 

2. உங்கள் முகத்தைத் தொடாதீர்கள் : உங்கள் சருமம் எண்ணெய்ப் பசையாக இருந்தால், உங்கள் முகத்தை மீண்டும் மீண்டும் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும். இந்த கடுமையான மேற்பார்வை முகத்தின் ஒரு பக்கத்திலிருந்து சருமம் மற்றும் குங்குமத்தை மற்றொரு பக்கத்திற்கு மாற்றுகிறது - பிரேக்அவுட்கள் மற்றும் வீக்கத்தை மோசமாக்குகிறது.

3. பருக்களை ஒருபோதும் பாப் செய்யாதீர்கள் : பருக்கள் தோன்றுவதற்கான தூண்டுதலை எதிர்க்கவும். அது சரிதான். உறுத்தும் பருக்கள் பாக்டீரியாவை சருமத்தில் ஆழமாகத் தள்ளி, உங்கள் முகப்பருவை மோசமாக்கும்.

4. போதுமான நீரேற்றம் கிடைக்கும் : பொதுவான தவறான கருத்துக்கு மாறாக, முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்திற்கும் நீடித்த நீரேற்றம் தேவை. உண்மையில், நீரேற்றம் இல்லாதது செபாசியஸ் சுரப்பிகளை ஓவர் டிரைவ் முறையில் மாற்றுகிறது, இது இயல்பை விட அதிக கொழுப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

5. உங்கள் தோலை ஆக்ரோஷமாக தேய்க்கவோ அல்லது ஸ்க்ரப் செய்யவோ வேண்டாம் : உங்கள் சருமத்தை தேய்ப்பது அல்லது மசாஜ் செய்வது எரிச்சலை உண்டாக்கும், மேலும் வெடிப்புகள் மற்றும் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

6. SLS மற்றும் ஆல்கஹால் கொண்ட ஃபார்முலாக்களைத் தவிர்க்கவும்: சல்பேட்டுகள் மற்றும் ஆல்கஹால் போன்ற பொருட்கள் கொழுப்புத் தடையைக் குறைத்து, சருமத்தை நீரிழப்பு செய்து, அதிக வீக்கம் மற்றும் புடைப்புகளுக்கு வழிவகுக்கும். 

7. ஒரே இரவில் மேக்அப் அணிய வேண்டாம் : ஒரே இரவில் மேக்கப் போடுவது சருமத்துளைகளை அடைத்து, வெண்புள்ளிகள் மற்றும் கரும்புள்ளிகள் போன்ற நிகழ்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும். கூடுதலாக, மேக்கப்பின் ஒரு முகம் உங்கள் சருமத்தின் புதுப்பித்தல் செயல்முறையைத் தடுக்கிறது, இது தோல் தொனி மற்றும் சீரற்ற அமைப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

8. தொடர்ந்து ஈரப்பதமாக்குங்கள் : பருக்கள் காரணமாக நீங்கள் மாய்ஸ்சரைசரைத் தவிர்த்து வந்திருந்தால், இந்தக் குறையை சரிசெய்ய வேண்டிய நேரம் இது. ஒரு இலகுரக, க்ரீஸ் அல்லாத மற்றும் காமெடோஜெனிக் அல்லாத சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்தவும், இது நீண்ட கால தோல் நீரேற்றம் மற்றும் சீரான நுண்ணுயிரியை உறுதி செய்கிறது.

9. உங்கள் மன அழுத்தத்தை சிறப்பாக நிர்வகிக்கவும் : நீங்கள் தீவிர மன அழுத்தத்தை அனுபவித்திருந்தால், நீங்கள் வெளியேறும் வாய்ப்புகள் அதிகம். அதிக கார்டிசோல் அளவுகள் அதிகப்படியான செபாசியஸ் சுரப்பிகளுடன் தொடர்புடையவை என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. எனவே, தெளிவான மற்றும் ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கான படிக்கட்டு என்பது மன அழுத்தம் இல்லாத சீரான வாழ்க்கை முறை.

10. ஆல்கஹால் மற்றும் காஃபினைத் தவிர்க்கவும் : ஆல்கஹால் மற்றும் காஃபின் உங்கள் உடலின் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும், மேலும் கார்டிசோலுக்கு வழிவகுக்கும். இது, அதிக பருக்களை உண்டாக்குகிறது.

11. உணவுத் தேவைகள் : தெளிவான, அழகான சருமத்திற்கு ஆரோக்கியமான, சீரான உணவு இன்றியமையாதது. பருக்கள் வராமல் இருக்க வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், நார்ச்சத்து மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களை ஏற்றவும். கூடுதலாக, வறுத்த உணவுகள் மற்றும் தயாரிக்கப்பட்ட சர்க்கரையை காலப்போக்கில் குறைக்கவும்.

பல்வேறு வகையான பருக்கள் 

- பருக்கள் பல்வேறு வடிவங்களில் தோன்றும், ஒவ்வொன்றும் வெவ்வேறு தோல் பராமரிப்பு அணுகுமுறையைக் கோருகின்றன: 

- ஒயிட்ஹெட்ஸ்: இந்த மூடிய அடைபட்ட துளைகள் தோலில் சிறிய வெள்ளை புடைப்புகள் போல் தோன்றும். 

- கரும்புள்ளிகள்: மெலனின் ஆக்சிஜனேற்றத்தால் வெளியில் கருப்பாகத் தோன்றும் அடைபட்ட துளைகள்.

- பருக்கள்: தொடுவதற்கு மென்மையாக இருக்கும் சிறிய, சிவப்பு, வீக்கமடைந்த புடைப்புகள்.

- கொப்புளங்கள்: சீழ் நிரம்பிய இவை பருக்கள் போல சற்று ஒத்திருக்கும் ஆனால் மையத்தில் வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் நிறமாக இருக்கும்.

- முடிச்சுகள்: தோலின் மேற்பரப்பிற்கு அடியில் பெரிய, வலிமிகுந்த கட்டிகள் குணமடைய அதிக நேரம் எடுக்கும். 

- நீர்க்கட்டிகள்: ஆழமான, வலிமிகுந்த, சீழ் நிரம்பிய புடைப்புகள் உங்கள் தோலை வடுவை உண்டாக்கும்

தெளிவான, ஆரோக்கியமான சருமத்தை அடைய உங்களுக்கு உதவும் சில உத்திகள் மற்றும் உதவிக்குறிப்புகளை வெளியிடுவோம் .  நேரத்தைச் சோதித்த வீட்டு வைத்தியம் முதல் புதுமையான தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகள் வரை, நாங்கள் உங்களுக்கு பாதுகாப்பு அளித்துள்ளோம்.

1. சாலிசிலிக் அமிலத்துடன் கூடிய முகப்பருவைக் கட்டுப்படுத்தும்  க்ளென்சர் தொடங்குவதற்கு ஒரு சிறந்த இடமாகும், ஏனெனில் இது எண்ணெய் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாவைக் கொல்லும். இது உங்கள் துளைகளுக்குள் ஆழமாகச் சென்று அழுக்கு மற்றும் புதிய வெடிப்புகளைத் தூண்டக்கூடிய பிற பில்டப்களைக்  கழுவுவது மட்டுமல்லாமல்  , நியாசினமைடு மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலம் போன்ற பொருட்களால் உங்கள் சருமத்தை ஆற்றவும் செய்யும். மேலும், Alpha Bisabolol முகப்பருவால் ஏற்படும் எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

2. AHA BHA எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் சீரம் முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை அகற்ற உதவுகிறது. இது அதிகப்படியான எண்ணெய்கள் மற்றும் உங்கள் முகத்தில் உள்ள இறந்த சருமத்தை நீக்குகிறது, இது பருக்களை விரைவாக உலர்த்த உதவுகிறது. அடிப்படையில்,  உரித்தல் தழும்புகளின் தோற்றத்தைக் குறைக்கிறது, இறந்த சருமத்தைத் துடைக்கிறது மற்றும் புதிய, மென்மையான புதிய தோலைக் கீழே வெளிப்படுத்துகிறது. முகப்பரு வடு பொதுவாக தோலின் மேல் அடுக்குகளை மட்டுமே பாதிக்கும் என்பதால், உரித்தல் மங்கல் செயல்முறையையும் துரிதப்படுத்தும்.

3. பெரிய ஜிட்களின் தோற்றத்தைக் குறைப்பது ஒரு தந்திரமான பணியாக இருக்கலாம்.  முகப்பரு பேட்சைப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம். முகப்பரு திட்டுகள் உங்கள் பருக்களைத் தொடுவதைத் தடுக்கின்றன மற்றும் உங்கள் துளைகளில் இருந்து எண்ணெய், அழுக்கு மற்றும் சீழ் ஆகியவற்றை உறிஞ்சி, அடிப்படையில் உங்கள் பருவை ஒரே இரவில் சுருக்கிவிடும்.

4. நீங்கள் ஒரு கடல் உப்பு பேஸ்ட்டை முயற்சி செய்யலாம். பருக்களை உலர்த்தவும், விரைவாக குணமடையவும் இதைப் பயன்படுத்தலாம். இதற்கு ஒரு டீஸ்பூன் வெந்நீரில் ஒரு டீஸ்பூன் உப்பு சேர்க்கவும். உப்பை தண்ணீரில் சிறிது கரைத்து, அது இன்னும் தடிமனாக இருக்கும்போது, ​​கலவையை உங்கள் பருக்களில் தடவவும். 10 நிமிடங்கள் விட்டு, அதை துவைக்கவும், மாய்ஸ்சரைசரைப் பின்பற்றவும்  .

5. நீங்கள் எப்போதாவது தேடுவதைக் கண்டால், "புள்ளிகளை உலர்த்துவது எப்படி",  விரைவான ஸ்பாட் குறைப்பு சொட்டுகள் செல்ல வழி! மெலனின் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் கரும்புள்ளிகள், உலர்ந்த முகப்பரு மற்றும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் ஆகியவற்றைக் குறைக்க இது உதவும். இதில் உள்ள நியாசினமைடு  சருமத்தின் அமைப்பை மேம்படுத்தவும், சரும தடையை கணிசமாக வலுப்படுத்தவும் உதவும். பொதிந்த பெப்டைட் தோலின் அடுக்குகளுக்குள் ஆழமாக ஊடுருவி உள்ளே இருந்து பிரகாசமாக்குகிறது.

6. முகப்பரு ஸ்பாட் கரெக்டர் ஜெல் உங்களுக்கு ஒரே இரவில் முகப்பருவை உலர வைக்க உதவும்.  இந்த பவர்ஹவுஸ் சாலிசிலிக் அமிலம், கிளைகோலிக்  அமிலம் மற்றும் அசெலிக் அமிலம் ஆகியவற்றால் ஏற்றப்பட்டுள்ளது, இது முகப்பருவுக்கு எதிரான உங்கள் போராட்டத்தில் உதவுகிறது, இறந்த சரும செல்களை அகற்றவும் மற்றும் தோல் எரிச்சலைத் தணிக்கவும் உதவுகிறது. 

7. வறண்ட சரும முகப்பரு மற்றும் அவை விட்டுச்செல்லும் சிவப்பு புள்ளிகளை குறைக்க தேன் ஒரு சிறந்த இயற்கை தீர்வு. தேன் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை கலவையை உங்கள் பரு மீது மெதுவாக தடவவும். தேனில் உள்ள பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.  இலவங்கப்பட்டை ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது வெடிப்புகளை கையாள்வதில் சிறந்தது.

8. தழும்புகளைச் சுற்றி மெதுவாக பனியைத் தேய்ப்பது மிகவும் எளிமையான வீட்டு வைத்தியமாகும், இது வீக்கமடைந்த சருமத்தை ஆற்றுவதன் மூலம் முகப்பரு வடுக்களை மறையச் செய்யும்.

9. கற்றாழை ஜெல்லைப் பயன்படுத்தி முகப்பருவை விரைவாக உலர்த்துவது எப்படி? முகப்பரு பகுதியைச் சுற்றி ஜெல்லைத் தடவி, இரவு முழுவதும் அப்படியே விடவும். எரிச்சலையும் சிவப்பையும் தணிக்க காலையில் கழுவவும்.

10. நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது மற்றும் சரிவிகித உணவைப் பின்பற்றுவது உங்கள் உடலைச் சிறப்பாகச் செயல்பட அனுமதிக்கும் மற்றும் தோல் தன்னைத்தானே குணப்படுத்த உதவும். நீர் உடலில் இருந்து நச்சுகளை வெளியேற்றி, சருமத்தை குண்டாகவும் உறுதியாகவும் வைத்திருக்கும், எனவே நீங்கள் நீரேற்றமாக இருக்க வேண்டும்.  வைட்டமின்களான ஏ, சி மற்றும் ஈ ஆகியவை சருமத்திற்கு உணவளிக்கவும், ஈரப்பதத்துடன் இருக்கவும் உதவும்.

11. கடைசியாக, Breakouts Kit இலிருந்து பிரேக்-ஃப்ரீயை முயற்சிக்கவும்  . முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் தடுப்பதற்கும் உங்கள் தோலுக்குப் பஃபே மூலப்பொருட்களை வழங்கும் ஒரே ஒரு தீர்வாகும். க்ளென்சர் சரும உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது   . முகப்பரு  ஜெல்  சுறுசுறுப்பான பருக்களை ஒரே இரவில் குறைக்க சிறந்தது. இந்த தயாரிப்புகள் உங்கள் சருமத்தை எவ்வாறு மாற்றும் என்பதை ஆராய குழுவில் சேரவும்  .

கவனமாக இருங்கள், சில வீட்டு வைத்தியங்கள் சருமத்தை மிகவும் உலர்த்தும் மற்றும் எரிச்சலூட்டும். மேலும், அதிகப்படியான அஸ்ட்ரிஜென்ட்கள் மூலம் உங்கள் சருமத்தை உலர்த்துவது அதிக பிரேக்அவுட்களை ஏற்படுத்தும், எனவே பருக்கள் மீது என்ன வைக்க வேண்டும் என்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.

உண்மையான, பெரிய மற்றும் கவனிக்கத்தக்க பருக்கள் எப்போதும் மோசமான தருணங்களில் தாக்கும். முகப்பரு வடுக்கள் தேவையற்ற நினைவூட்டலாக இருக்கலாம். நீங்கள் முகப்பருவை உலகின் முடிவாகக் கருதத் தேவையில்லை, ஆனால் உங்கள் சருமத்தில் நம்பிக்கையை ஏற்படுத்தும் சரியான சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் சுய-கவனிப்பில் ஈடுபடுவதற்கான வழிகளை எதிர்பார்க்கலாம்.  உங்கள் முகப்பருவைச் சமாளிக்க தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அணுகுமுறையை உருவாக்குவது அவசியம்.  நினைவில் கொள்ளுங்கள், நிலைத்தன்மையும் பொறுமையும் முக்கியம், மேலும் உங்கள் சருமத்திற்கு அதிசயங்களைச் செய்யும் ஃபாக்ஸ்டேலின் அறிவியல் ஆதரவு சூத்திரங்களின் ஆதரவுடன், உங்களுக்காக நீங்கள் அதிசயங்களைச் செய்யலாம்.